健康養(yǎng)生，快樂生活，這里是健康播報(bào)機(jī)，我是健康達(dá)人，帶你一起科學(xué)養(yǎng)生！

男人是家里的頂梁柱，在日常生活中很多的男性朋友可能一心都撲在工作上，而忽視了自身的保養(yǎng)，如果長(zhǎng)期不注重保養(yǎng)的話，身體可能會(huì)處于亞健康的狀態(tài)，慢慢的各種疾病也會(huì)隨之而來。

當(dāng)男人到了中年之后，患上前列腺炎的幾率會(huì)大大的增加，前列腺被稱為男人的生命腺，如果患上了前列腺炎，會(huì)給男人的身體健康造成不良的影響，而且還會(huì)導(dǎo)致男人魅力大大下降。

男人若有前列腺炎，身體會(huì)有哪些變化？

私處脹痛：

如果男性朋友患上了前列腺炎，男人的私處生殖器官也會(huì)受到一定的影響，很可能會(huì)出現(xiàn)小腹墜痛脹痛等情況。如果在平時(shí)你發(fā)現(xiàn)你的私處經(jīng)常隱隱作痛，那么千萬不要忽視，請(qǐng)盡快治療。

尿頻

當(dāng)男人患上前列腺炎后，最明顯的表現(xiàn)就是會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的情況，如果炎癥特別嚴(yán)重的話，排尿的時(shí)候會(huì)非常的困難，會(huì)給男人帶來很大的影響，所以當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時(shí)候，建議及時(shí)去醫(yī)院做檢查。

性欲下降

如果男性朋友患上了前列腺炎，也會(huì)影響到夫妻生活的質(zhì)量，很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿早泄、遺精等不同的情況，而且男人的性欲也會(huì)大大的下降，男人到自尊心和自信心也可能會(huì)受到一定的影響。

前列腺炎的男人越來越多？要學(xué)會(huì)和兩點(diǎn)說“不”！

和久坐說“不”

在我們身邊患上前列腺炎的男性朋友越來越多，其實(shí)是與日常的不良行為習(xí)慣有著很大的關(guān)系。

現(xiàn)在很多的人都有久坐的習(xí)慣，尤其是一些上班族，需要一整天面對(duì)著電腦，如果長(zhǎng)期久坐的話，對(duì)男人的前列腺部位就會(huì)造成強(qiáng)烈的擠壓，導(dǎo)致血液循環(huán)發(fā)生異常，導(dǎo)致前列腺腺管發(fā)生堵塞，慢慢的就會(huì)誘發(fā)前列腺炎。

所以男性朋友在平時(shí)一定要和久坐說不，坐一段時(shí)間就要站起來走一走，這樣才能夠緩解前列腺的壓力，和前列腺炎說拜拜。

和憋尿說“不”

在我們身邊可能很多的男性朋友都有憋尿的習(xí)慣，但是如果長(zhǎng)期憋尿的話，也會(huì)給前列腺增加很大的負(fù)擔(dān)，大大增加患上前列腺炎的幾率，而且還可能會(huì)誘發(fā)膀胱炎等生殖系統(tǒng)疾病。

所以男性朋友在平時(shí)一定要學(xué)會(huì)和憋尿說不，有了尿意及時(shí)去排出，這樣身體會(huì)對(duì)你說謝謝，前列腺炎也不敢靠近你。