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若愛(ài)，請(qǐng)深愛(ài) ---永遠(yuǎn)都要愛(ài)自己 不管你有多愛(ài)一個(gè)人，都要愛(ài)自己。 不管你有多愛(ài)一個(gè)人，你都不能丟了自己！ 不管你有多愛(ài)一個(gè)人，你都不能忘記你自己！ 
以前總覺(jué)得愛(ài)是付出，愛(ài)他就要付出、就要遷就，甚至做出犧牲。
后來(lái)慢慢發(fā)現(xiàn)愛(ài)應(yīng)該是平等的，因?yàn)楸舜硕际仟?dú)立的人，都有自己的想法與需求，不能一味的遷就滿足另一個(gè)人，而把自己放低。這樣做，不僅不會(huì)得到甚至?xí)ァ?/span>當(dāng)一個(gè)人在愛(ài)情里把自己放的太低，最后低到塵埃里，那個(gè)人就會(huì)失去自己。對(duì)方就會(huì)愈發(fā)地恃寵而驕，最后對(duì)方會(huì)認(rèn)為：你沒(méi)法離開(kāi)他，他怎樣做都可以，無(wú)論提什么要求你都會(huì)答應(yīng)，無(wú)論做什么錯(cuò)事你都會(huì)原諒，因?yàn)槟阋呀?jīng)離不開(kāi)他了。你甚至不敢耍一些小脾氣，因?yàn)槟銚?dān)心你一旦生氣，他就會(huì)離開(kāi)。你一作，就會(huì)失去他。慢慢的，你一點(diǎn)點(diǎn)丟了自己，忘記了自己，最后終于失去了自己。如果哪一天他覺(jué)得膩了，離開(kāi)了你，那你就失去了全世界，而他只不過(guò)丟掉一些沒(méi)所謂不想要的東西罷了。愛(ài)情應(yīng)該是平等的，應(yīng)該彼此需求，互相給予對(duì)方愛(ài)。把雙方放在平等的位置看待彼此。有需求就說(shuō)，而且好好地說(shuō)。比如你想他，你就告訴他：我想你了，他就會(huì)感受到。如果你期待的要求得不到滿足，你也可以與他溝通，兩個(gè)人的相處最重要的就是溝通，真誠(chéng)地溝通，不批判、不乞求的溝通。因?yàn)椴皇潜舜说幕紫x，你不說(shuō)他怎么會(huì)懂，他不說(shuō)，你又怎么會(huì)懂，有什么問(wèn)題說(shuō)出來(lái)就好了，有什么想法說(shuō)出來(lái)就好了，你們是彼此親密的人有什么是不能說(shuō)的呢？
你以為你一味的遷就，忍讓，他就會(huì)感受到你是愛(ài)他的嗎？ 錯(cuò)，你越是放低自己迎合他，遷就他，他就會(huì)越覺(jué)得我這樣你都不會(huì)生氣，那我再試試其他的，或者他會(huì)想，原來(lái)我提出的任何要求你都會(huì)答應(yīng)，那我下次再提一個(gè)更過(guò)分的，他會(huì)不斷的試探，試探你的底線到底在哪？你這是在引誘他對(duì)你無(wú)底線的索求，你把自己低到塵埃里，但對(duì)方未必會(huì)要。你即使忘記自己，把自己丟了，那個(gè)人也未必會(huì)接受你。只有你愛(ài)自己，他才會(huì)更愛(ài)你！ 不能因?yàn)閻?ài)一個(gè)人就把自己丟了，因?yàn)樽约赫娴暮苜F，你丟不起的！
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