早餐是肯定不能少的一頓,尤其是上學(xué)的孩子,早飯不吃飽不吃好肯定不行,因?yàn)檎情L身體的時(shí)候。另外上班的朋友們吃早飯也很重要,早飯吃得好才能有足夠的能量保證半天的工作。 早飯吃餅就很方便,自己早上早起來一會(huì)就可以做好了,營養(yǎng)才能夠得到保證。雞蛋灌餅就是很受歡迎,外面賣要十塊錢左右,但是自己做的話成本會(huì)低很多。 【菜名】雞蛋灌餅 【配料】面粉,溫水,食鹽,雞蛋,五香粉,熟油 【烹飪步驟】 既然是要做餅,那么前提還是要揉面,準(zhǔn)備一個(gè)干凈的大盆子,然后將適量的面粉倒在里面,加入一勺子的食鹽,接著是添加溫水,不要一次性的將溫水都倒在里面,一邊和面一邊加溫水,之所以用溫水是因?yàn)槿喑鰜淼拿鏁?huì)更加柔軟。揉好的面團(tuán)要放在一邊靜置2個(gè)小時(shí)。 準(zhǔn)備一個(gè)干凈的碗,放入兩勺子的面粉,一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,少許的五香粉,最好再倒入適量的熟油,全部加進(jìn)去之后開始攪均勻。 醒好面的面團(tuán)也要取出來,然后將大的面團(tuán)搓一下,變成長長的形狀,再直接切成一塊塊的小面團(tuán),看起來差不多大小就可以了。 取其中的一個(gè)小面團(tuán),然后用搟面杖搟薄一點(diǎn),接著放入適量的油酥在中間直接包起來,就和平時(shí)包包子一樣,剩下的其他食材都是這么做。 全部包好了之后再用搟面杖一個(gè)個(gè)的搟,將所有包有油酥的小面團(tuán)都搟成薄片,但是要注意千萬不要將面皮給搟破了,要不然就不起泡了。 在平底鍋里面添加適量的植物油,等到油溫?zé)崃酥笞兂尚』?,再將小面餅放在里面烙,鼓起來大泡的時(shí)候用筷子將中間戳一個(gè)洞,然后將適量的蛋液倒進(jìn)去。 蛋液可以提前就攪拌好,雞蛋液打進(jìn)去之后最好還撒上少許的蔥花,這樣的蛋餅會(huì)更加好吃。灌餅要煎到兩面都微黃,這樣就可以做好出鍋了,剩下的其他餅都可以這么做,不僅早飯可以吃平時(shí)下午茶也能吃,很管飽。 ![]() ![]() 【烹飪貼士】 1、酥油非常關(guān)鍵,一定不能少了酥油,要不然餅就不起泡了。 2、煎餅的時(shí)候一定要用小火,慢慢的去煎,要不然餅就容易煎糊了。 3、一次性不用做太多,這樣的餅還是現(xiàn)做的趁熱吃好吃。 |
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