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徐文兵解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)：上古天真論》第八講 梁冬：嗯。哎，二八呢，腎氣盛呢，就天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子，就是能有小朋友啦。那三八，啊，“腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極”。腎氣平均了…… 徐文兵：誒，上次，女性也有腎氣平均。 梁冬：對。 徐文兵：就是說，這個腎氣，除了支撐她發(fā)育她的生育功能以外呢，還能富余的話呢，就分布到全身的各個部位。 梁冬：對，就像那個，倒香檳酒，有沒有？香檳塔。 徐文兵：呵呵呵，溢出來。 梁冬：對吧？你倒在第一層，慢慢慢慢，滲到第二層、三層、四層。實際上我們身體啊，就是說，頭腦啊，四肢發(fā)育啊，骨髓啊，都靠這個東西。 徐文兵：誒，對了，這時候人就開始長個兒，這會兒飯量也大，半大小子，吃死老子?！ ?/p> 梁冬：呵呵呵，“筋骨勁強(qiáng)”，噢，它為什么是勁強(qiáng)，而不是強(qiáng)勁呢？ 徐文兵：筋，它是相對應(yīng)的，筋，對著那個勁。 梁冬：噢。 徐文兵：我們說這人勁勁兒的，有勁兒，有彈性。那個勁，你看他說勁，北京人說話，你看這人勁勁兒的，它是一種跳躍、有彈性的感覺。它是形容那個筋和肌腱，它是有彈性的。 梁冬：對。 徐文兵：骨，是強(qiáng)。這個，我們，老子也講過，叫“弱其志，強(qiáng)其骨”。骨頭是強(qiáng)的，筋是勁兒。 梁冬：你看你看，我覺得我還是有提高的，你看我就能問得出來為什么筋骨勁強(qiáng)，而不是筋骨強(qiáng)勁，我覺得我還是有些進(jìn)步哈。 徐文兵：對對。 梁冬：筋骨勁強(qiáng)，因為筋對應(yīng)的是勁，骨對應(yīng)的是強(qiáng)。 徐文兵：對。 梁冬：故真牙生而長極?！ ?/p> 徐文兵：真牙就是我們說的智齒。 梁冬：誒，有一些人覺得智齒沒有什么用的，拔了。 徐文兵：呃…… 梁冬：其實這樣好嗎？ 徐文兵：誒，對，如果特別疼，影響，或者你需要切開讓它長出來。 梁冬：嗯。 徐文兵：不長智齒，說明腎氣不太足。 梁冬：嗯。 徐文兵：長出來智齒，恭喜你，腎氣很足。把這個槽牙，我們叫倒頭牙都長出來了。這是一種腎氣比較足的表現(xiàn)。拔了也無所謂。 梁冬：誒，說到此處啊。俆老師，我向您請教一個問題，前兩天呢，我碰見一個朋友。他跟我說，他說他在珠海認(rèn)識一個人，那個人呢，能夠通過給你摁穴位，摁一下，摁幾下之后呢。然后呢，就拿個手就啪啪啪地就能把牙齒給拿下來了。 徐文兵：嗯。 梁冬：也不疼。他說你要到現(xiàn)代的那個所謂的牙科診所，要打麻藥，弄半天弄不下來。 徐文兵：嗯。 徐文兵：他說他點幾個穴呢……你說一下這個有可能嗎？ 徐文兵：有啊。首先這個人他很……他有內(nèi)力，就是他有，他練過功夫。這個比如說，我們拔這個上顎的牙齒，大家都可以點一下合谷穴就可以了，因為合谷穴是手陽明大腸經(jīng)。 梁冬：合谷穴在哪里?。?/p> 徐文兵：合谷穴，就是大拇指和這個食指中間的這個穴。 梁冬：有點像虎口。 徐文兵：誒，就是虎口。 梁冬：噢噢噢。 徐文兵：合谷穴，這個經(jīng)絡(luò)呢，是從這兒走到了我們的上牙齦。 梁冬：是。 徐文兵：以前我們做這個針刺麻醉。 梁冬：嗯。 徐文兵：就是在合谷穴加一個針，或者強(qiáng)刺激，或者通上電。這時候你給他切開肚子做手術(shù)，他都沒有知覺，何況拔個牙?！ ?/p> 梁冬：哎喲，怪不得以前吶，我小的時候，我牙疼，我媽就叫我捏虎口。 徐文兵：嗯。 梁冬：我以為呢，她說的意思呢，就是說你把那兒捏疼了，這個地方就忘了它。 徐文兵：誒，其實也是。 梁冬：也有，也差不多是吧？ 徐文兵：這叫調(diào)神。以后我們叫調(diào)氣、調(diào)神。我說過那個戰(zhàn)士沖鋒，腸子出來都沒感覺。為什么呢，他的氣……，心不在焉。 梁冬：噢。 徐文兵：神和氣不在那兒，等他神和氣……把那興奮點忘掉了收回來以后，他才感覺到他疼痛。 梁冬：所以據(jù)說很多人是在長征之后啊，到了那個地方才死的。 徐文兵：誒，對。 梁冬：就是那個，就是才犧牲的，原因是什么呢？他那股勁兒一直支撐著他?！ ?/p> 徐文兵：泄掉了。 梁冬：啊，一直支撐著他在走，后來一到了目的地。 徐文兵：所以這個虎口拔牙是有道理的，哈哈哈?！ ?/p> 梁冬：哈哈哈。傳說中的虎口拔牙，原來是這個意思。 徐文兵：就是按著這個虎口去拔自己的牙。 梁冬：哈哈哈。誒，真的有可能哈。好，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長極。 徐文兵：嗯，所謂長極就是說，男人到了24歲，就別指望再長高了。我們經(jīng)常老百姓有句俗話叫“二十三，還要躥一躥”呢。 梁冬：啊。 徐文兵：男孩子你別看上中學(xué)不起眼。上大學(xué)，誒？我的好幾個，我的中學(xué)同學(xué)啊，等大學(xué)一畢業(yè)一見，哇，那么高。他這個兒都是在大學(xué)那會兒長的。 梁冬：我好像也是這樣耶。 徐文兵：誒，24歲之前躥起來了。所以呢，24歲之前，用一些，比如說我們中醫(yī)調(diào)養(yǎng)的，使腎氣能夠平均的方法，或者能使“腎氣實”的方法，或者是能使“腎氣盛”的方法，還能有助于長個。過了這個年齡，拜拜，別想了。 梁冬：誒，徐老師。 徐文兵：除非穿高跟鞋。 梁冬：今天我跟你聊啊，有一個很重要的一個收獲。 徐文兵：誒。 梁冬：就是，我以前以為呢，只有到做老頭的時候才需要補(bǔ)腎的，現(xiàn)在您這么一說呢，8歲就可以，就是如果你這個地方有問題，而且呢，是打基礎(chǔ)。 徐文兵：打基礎(chǔ)?！ ?/p> 梁冬：是的，打基礎(chǔ)。那我想請問了，除了比較復(fù)雜，你常常說的，比如我們常常說的，可以核桃啊加點鹽水煮一煮，煎一煎吃啊，這種補(bǔ)腎的方法以外，有沒有那種比較簡便易行的？上個課啊，坐個公交車啊，等個電梯啊，也能夠用的方法。 徐文兵：當(dāng)然有了?！ ?/p> 梁冬：比如？ 徐文兵：首先，我們說補(bǔ)腎是補(bǔ)漏洞，你有漏精的問題。 梁冬：嗯，你上次講過嘛，補(bǔ)和益，是不一樣的嘛，對不對？ 徐文兵：先要補(bǔ)住漏洞。 梁冬：嗯，補(bǔ)不是加，補(bǔ)呢，這個意思是把鍋像補(bǔ)起來一樣，是吧？ 徐文兵：對。 梁冬：避免漏洞。 徐文兵：避免漏。補(bǔ)腎的方法從古傳下來有很多，但這些呢，都是不被人重視，我給大家說兩個。 梁冬：嗯。 徐文兵：一個，就是什么呢？在上中學(xué)的時候，我的生物老師跟我說的。他為什么研究中醫(yī)呢？他本來學(xué)生物的，他本身有很厲害的糖尿病。這個人到了病的時候，或者快不行的時候，才有一個共同的愛好。 梁冬：呵呵呵。 徐文兵：研究中醫(yī)。所以他那會就告訴我們一件事，什么呢?撒尿的時候咬牙。 梁冬：這是什么原理呢？我也聽說過。 徐文兵：誒，這個，牙是屬腎的，大家都知道。 梁冬：這個知道。 徐文兵：這個排便的這個功能也是屬腎的。所以排便是用腎，用勁的時候，這時候你咬牙切齒啊。不漏氣，不漏氣，啊。 梁冬：那么一說吧，很多西醫(yī)肯定覺得你這個瘋了，對不對？ 徐文兵：誒，所以這個事情很不被人重視。 梁冬：是。 徐文兵：但是，等上了大學(xué)，接觸了我的很多中醫(yī)老師，還有我接觸了一些這些太極、形意的老師以后，這些老師無一，無一不例外告訴我這個方法。所以呢，我們都是吃飯時候別說話，我告訴大家，小便的時候別說話，不論男女，一輩子就養(yǎng)成這個習(xí)慣。 梁冬：所以啊，前兩天…… 徐文兵：打死也不說。 梁冬：對，我們經(jīng)常看見有一些人呢，是吧？在洗手間里面還在打手機(jī)嘛，對不對？ 徐文兵：所以這個方法，是我們說，在那會兒，說話或者不咬牙，是漏氣。 梁冬：噢。 徐文兵：其實這是古代一些人在靜坐啊，站樁練功時候他的一種感覺，他能感覺到這種氣往哪兒走，是怎么散掉的，所以他到那會兒要咬牙。 （廣告片花） 徐文兵：另外一個方法呢，就是我們叫“撮谷道”，叫“提肛”。 梁冬：噢。 徐文兵：提肛，什么叫提肛呢？就是有意識的把肛門那兒撮起來。 梁冬：括約肌嘛?！ ?/p> 徐文兵：誒，肛門括約肌，就好像你要上廁所但你得忍著那個狀態(tài)。 梁冬：噢。 徐文兵：古人管這叫“撮谷道”。 梁冬：哪個撮，哪個谷，哪個道??？ 徐文兵：撮，是提手旁，一個最好的“最”。 梁冬：噢。 徐文兵：撮起來。谷，是五谷的“谷”,這個道，是道路的“道”。古人說話很含蓄，他把這個肛門排便的地方叫谷道。把這個……這個男性、女性撒尿的，叫水道。 |
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