文/宋媽說育兒(原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)載分享）

孕媽懷孕的時候情緒變化無常，總是讓人摸不著頭腦，上一秒還開開心心，下一秒就是烏云密布，還有句俗話：六月的天，孩子的臉，用這句話描繪孕婦的情緒再體貼不過了。

尤其到孕后期，孕激素在身體里面的發(fā)酵，孕媽有時候自己都會覺得莫名其妙的委屈，別說你不順著她，就是事事都順著她，孕媽還覺得你不關(guān)心他呢！

9月齡孕媽因做家務(wù)和婆婆吵架出走，失聯(lián)后全家尋找，至今無果

記得有個新聞炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，福建懷孕9個月的孕媽因?yàn)樽黾覄?wù)的事情和婆婆吵架，然后一氣之下離家出走，至今沒有消息。

事情的起因源于一場家務(wù)，孕媽換孕9個月啦，按理說還有1個月就要生產(chǎn)了，正常這個時候的孕媽應(yīng)該是處處小心，到了靜養(yǎng)階段，保持好的心態(tài)等待寶寶的降臨。

可是故事中主人公并非如此，早晨起來婆婆就開始安排孕媽去打掃衛(wèi)生，竟然還要孕婦挺著大肚子去擦玻璃，真的不能理解，孕媽這是嫁到了一個什么樣的家庭？為什么這個時候還會讓懷孕9個月的孕媽干如此不適合的家務(wù)？

孕媽開始也按照婆婆的要求去做，可是中間做的時候婆婆還嫌棄她做的不好，事事看不上眼，最后孕媽也是無法忍受，于是婆媳兩人產(chǎn)生口角“摩擦”，孕媽一氣之下就離家出走了，婆婆本以為孕媽一會應(yīng)該就會回來，挺著大肚子還能去哪里，可是天黑了孕媽也沒有回來。后來婆婆和老公多方尋找也沒有結(jié)果。

至今也不知道到底是孕媽自己藏了起來，還是發(fā)生了什么意外，現(xiàn)在婆婆和老公急得就像是熱鍋上的螞蟻，期盼孕媽能夠快點(diǎn)回來。

其實(shí)懷孕本來就是一件辛苦的事情，孕婦情緒這個時候也不受自己控制，而且懷孕這個階段的孕媽情緒特別的敏感很容易焦慮。

作為家人應(yīng)該做些什么？可以緩解孕期的情緒起伏呢？

1）丈夫抽出時間多陪伴孕媽

一般妻子懷孕的時候，有的家庭就開始讓孕媽停下工作在家待產(chǎn)了，往往這個時候孕媽的精神比較空虛，一時之間停下來還有些不適應(yīng)，這時候丈夫應(yīng)該抽出時間多陪陪孕媽，陪她一起做做飯，聽聽音樂，沒事一起散散步，讓孕媽慢慢適應(yīng)這種節(jié)奏的生活，讓孕媽得到足夠的安全感和幸福感。

2）家人可以陪孕媽布置寶寶的房間

有時候孕媽雖然懷孕了，可是還沒有做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，心里總是翻來覆去，這個時候家人就可以陪伴孕媽一起給小寶寶布置房間，在給寶寶購買各種東西的過程中，讓孕媽接受肚子里的寶寶，看著溫馨的房間，心情瞬間會舒暢很多，對寶寶的出生充滿了期待呢！

3）積極幫助孕媽減輕孕期反應(yīng)

孕媽懷孕的時候有的孕期反應(yīng)特別強(qiáng)烈，導(dǎo)致整個人的精神狀態(tài)不是特別的好，情緒也跟著低落，這時候家人一定要及時關(guān)注孕媽情緒，多做一些行為和舉動，幫助孕媽應(yīng)對孕期不良反應(yīng)，讓她感受到家人時刻和她在一起，也在和她感同身受。

孕媽從懷孕到孩子出生不容易，有的孕媽為了要孩子要經(jīng)歷10個月的臥床，一直躺著，還有的孕媽從懷孕吐到生產(chǎn)，這些痛苦沒人能替，只有自己扛，所以家人一定要理解和包容孕媽一些不好的情緒，因?yàn)檫@也不是她的本意，家人和和睦睦迎接新生命的到來。