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隨著生活節(jié)奏的加快，生活壓力也越來越大，我們的發(fā)際線也越來越高了，腎也虛了，頭發(fā)也白了?？靵沓砸婺I烏發(fā)的三黑粥，由補血安神、補腎益精的黑米100g；改善貧血，抗過敏的黑豆80g；滋補肝腎，護(hù)發(fā)烏發(fā)的黑芝麻30g組成，三者合用可以補腎烏發(fā)，適合腎虛、發(fā)白者食用
來自： 李榮良個人圖書 > 《文件夾1》
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