大腦是CPU,不是硬盤(pán)。 這一講,卻給我很大的啟發(fā),他道出了生活忙忙碌碌的原因,讓我們關(guān)注當(dāng)下做當(dāng)下的事情。 我們的大腦中的確是時(shí)刻刻被各種要發(fā)生,沒(méi)發(fā)生的事情所困擾。這一講講到我們不應(yīng)該用大腦記任何的東西,的確給我很大的沖擊。讓我茅塞頓悟般,感覺(jué)平常煩亂的大腦,一下子就變得清楚了。 按照大衛(wèi).埃倫的觀點(diǎn):我們想把事情辦成,就要活在當(dāng)下,專注就等于什么?不分心! 不分心指的是什么?就是你沒(méi)有那些沒(méi)有完成的事情,而分心就等于你有沒(méi)完成的事情。 清空你的大腦,我們管理事自己不能靠大腦,把所有的事情都記下來(lái),大腦是用來(lái)思考的! 時(shí)間管理的核心--是事件的分類 這樣所有的事情記錄下來(lái)之后會(huì)發(fā)現(xiàn)特別多,我們我們要做的就是挑出要事,把事情分類。 管理的不是時(shí)間,而是自己,通過(guò)管理自己的人生目標(biāo),管理自己的習(xí)慣,甚至管理每天的行為和目標(biāo)的關(guān)系才是最重要的。 分類:1.日程 2.有截止日清單事件 3.沒(méi)有截止日的清單事件 這一節(jié)更加詳細(xì)的講了,如何將我們大腦的事情分類記錄下來(lái):3大分類。 在分類事件之前,最重要的是把所有的事情都記錄下來(lái)!不僅是工作上的,還要記錄生活中的事,要記得全面,借助手機(jī)或者本子登記錄下來(lái)。 這培養(yǎng)了我們一個(gè)好習(xí)慣,把東西記錄下來(lái),而能夠有條不紊的快速完成,我們生活才會(huì)變得有序,不混亂,才能更好地掌握自己的時(shí)間!(^ω^) |
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