或許很多家長(zhǎng)想都沒(méi)有想到過(guò)：“應(yīng)變能力”這個(gè)“高階”技巧，會(huì)出現(xiàn)在早期的育兒教育當(dāng)中。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的研究結(jié)果表明：0-3歲這個(gè)看似“玩寶寶”的年齡階段，正是培養(yǎng)寶寶“應(yīng)變能力”的黃金期和關(guān)鍵期。家長(zhǎng)若是因疏忽錯(cuò)失良機(jī)，那在接下來(lái)的發(fā)育成長(zhǎng)過(guò)程中將很難彌補(bǔ)。

孩子的“應(yīng)變能力”為啥會(huì)被稱之為“高階”技巧？

所謂“應(yīng)變能力”，指的是人在外界事物發(fā)生改變時(shí)，所做出的應(yīng)激反應(yīng)，可能是本能的，也可能是經(jīng)過(guò)大量思考過(guò)程后，所做出的正確決策。

這個(gè)解釋來(lái)自官方的詞條檢索，對(duì)于0-3歲的寶寶來(lái)說(shuō)，“應(yīng)變能力”這個(gè)詞代表的含義則更多：孩子能否合理應(yīng)對(duì)環(huán)境的改變，是否具有獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，是否具有超常的反應(yīng)速度。

應(yīng)變能力強(qiáng)的孩子，往往會(huì)被貼上這些標(biāo)簽：機(jī)智聰明、思維敏捷、臨危不亂、懂得變通、機(jī)靈、自信、反應(yīng)快……

因?yàn)槭芟抻趯殞毜哪挲g，所以每個(gè)年齡段孩子的應(yīng)變反應(yīng)界定有所不同，年齡越小的孩子他們需要面對(duì)的反應(yīng)力越弱，而由弱到強(qiáng)的過(guò)程，需要日常生活的點(diǎn)滴積累和訓(xùn)練，所以這項(xiàng)能力會(huì)被很多父母在寶寶年幼時(shí)所忽視，因?yàn)榧议L(zhǎng)往往太過(guò)趨于表面現(xiàn)象。

應(yīng)變能力之所以被稱為“高階”技巧，是因?yàn)樗暮侠碚宫F(xiàn)需要，動(dòng)作思維同步進(jìn)行，也就是我們常說(shuō)的“眼、手、腦”的協(xié)調(diào)性高，反應(yīng)靈敏。

對(duì)于0-1歲的寶寶來(lái)說(shuō)，“應(yīng)變能力”會(huì)更多地體現(xiàn)在寶寶自己的反應(yīng)速度上面，當(dāng)寶寶2-3歲，稍微長(zhǎng)大一些的時(shí)候，這項(xiàng)能力才會(huì)通過(guò)一些小事慢慢體現(xiàn)出來(lái)。

正是因?yàn)閷殞殤?yīng)變能力在三歲以前提現(xiàn)的并不明顯，才讓很多寶寶在訓(xùn)練的過(guò)程中會(huì)懷疑自己是否做了無(wú)用功，甚至有些父母會(huì)因?yàn)閷殞毜陌l(fā)育沒(méi)什么“實(shí)質(zhì)性變化”就放棄了“應(yīng)變能力”鍛煉。

而據(jù)兒科專家多年的研究發(fā)現(xiàn)，0-3歲之所以被稱之為“應(yīng)變能力”訓(xùn)練黃金期，是因?yàn)?strong>這項(xiàng)“高階技能”本身就是一個(gè)厚積薄發(fā)、從量變到質(zhì)變的過(guò)程。

而多數(shù)父母的“提前放棄”或“毫不在意”，影響了孩子將來(lái)“掌握”這項(xiàng)能力的可能性，讓孩子輸在了各項(xiàng)比拼之中。

應(yīng)變能力可以給孩子帶來(lái)哪些“buff”（增益效果）？

如果父母是一名游戲愛(ài)好者的話，應(yīng)該對(duì)“buff”這個(gè)詞并不陌生。拿游戲來(lái)舉例的話，“應(yīng)變能力”就像是在游戲中打敗大boss之后得到的獎(jiǎng)勵(lì)。那么當(dāng)孩子成功掌握了“應(yīng)變能力”這件“神器”之后，能增加哪些增益效果呢？

一：外在增益

當(dāng)寶寶慢慢擁有了“應(yīng)變能力”這項(xiàng)能力之后，首先會(huì)在外在表現(xiàn)出來(lái)：

• 寶寶會(huì)對(duì)外界的一些事情變化表現(xiàn)的比較“淡定”，不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)變化就手足無(wú)措，不知道該怎么辦，“應(yīng)變能力”會(huì)驅(qū)使寶寶對(duì)外界的變化產(chǎn)生本能一般的接受和思考。
• 寶寶自身的反應(yīng)速度也會(huì)有一定的提高，“笨手笨腳”這種情況也會(huì)有一定幅度的減少。

二：內(nèi)在增益

當(dāng)然，“應(yīng)變能力”更多的提升，在于對(duì)寶寶的思想和內(nèi)心的增強(qiáng)。

• 當(dāng)寶寶運(yùn)用“應(yīng)變能力”解決了一些事情，他們會(huì)獲得解決問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)以及獨(dú)一無(wú)二的成就感，這些心理優(yōu)勢(shì)慢慢累積，寶寶就會(huì)漸漸變得自信、冷靜起來(lái)。
• 當(dāng)寶寶掌握了“應(yīng)變能力”這件法寶，他們面對(duì)事情首先會(huì)十分自信，相信自己可以解決它，然后會(huì)去冷靜理智地進(jìn)行思考和處理。

這種看似“可遇而不可求”的“別人家的孩子”，其實(shí)只是寶寶在具備了“應(yīng)變能力”后出現(xiàn)的小小超能力。

0—3歲是培養(yǎng)應(yīng)變能力關(guān)鍵期，精度訓(xùn)練大揭秘，讓寶寶做個(gè)機(jī)靈娃

我們前文提到過(guò)，培養(yǎng)寶寶應(yīng)變能力的過(guò)程一定會(huì)有一個(gè)“潛伏期”，在這個(gè)階段家長(zhǎng)們可能會(huì)感到“顆粒無(wú)收”，但是堅(jiān)持培養(yǎng)下去，“應(yīng)變能力”這顆小樹(shù)苗，一定會(huì)在寶寶的心中茁壯成長(zhǎng)。

所以，想要培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力，0-3歲的關(guān)鍵時(shí)期就不能“荒廢”，家長(zhǎng)要利用一切可行性方案，幫助孩子打好基礎(chǔ)，為將來(lái)順利掌握“高階技能”而準(zhǔn)備。

一：獨(dú)立思考技能的“訓(xùn)與練”

獨(dú)立思考，是“應(yīng)變能力”對(duì)任何年齡段的首要要求。只有一個(gè)人擁有獨(dú)立思考的能力，那么在他面對(duì)一些事情的時(shí)候才能發(fā)展出自身的應(yīng)變能力。

很多父母在家里習(xí)慣無(wú)微不至地對(duì)寶寶進(jìn)行照顧，長(zhǎng)輩們更是如此，恨不得把寶寶捧在手里，飯都替他吃。但這卻成了“束縛”寶寶自我發(fā)展的“深坑”。

• 0-1歲的寶寶由于不具備生活常識(shí)，家長(zhǎng)們進(jìn)行必要的輔助是肯定不能少的，但是當(dāng)寶寶稍微長(zhǎng)大一點(diǎn)，他們可以自己走路，自己吃飯，能夠滿足最低層面上的生活自理的時(shí)候，家長(zhǎng)們就要有選擇性地對(duì)寶寶進(jìn)行“放手”式教育。
• 2-3歲的寶寶已經(jīng)漸漸開(kāi)始建立自我意識(shí)，簡(jiǎn)單地負(fù)責(zé)一下自己的生活是完全沒(méi)有問(wèn)題的，早一些讓寶寶開(kāi)始面對(duì)這些問(wèn)題，實(shí)際上可以很大程度的減少寶寶對(duì)于家長(zhǎng)的依賴，這是寶寶開(kāi)始嘗試遇到問(wèn)題自己思考的一個(gè)前提。

舉個(gè)例子：在寶寶起床后自己疊被子的時(shí)候，可能會(huì)手足無(wú)措，不知道該如何把它收拾整齊，這時(shí)候?qū)毎謱殝寕儾灰侣闊?，可以耐心地給寶寶演示幾遍，但是一定要讓他自己學(xué)習(xí)過(guò)程，最后的完成還是要交由寶寶自己來(lái)進(jìn)行。

在這種教育方式下，寶寶面對(duì)困難會(huì)首先想到自己該怎么解決，而不是一出了問(wèn)題就哭著喊著找媽媽。

二：行為運(yùn)動(dòng)的“訓(xùn)與練”

“應(yīng)變能力”可以反射到寶寶的日常行為當(dāng)中，同樣也可以通過(guò)行為的鍛煉來(lái)加強(qiáng)寶寶的“應(yīng)變能力”，在培養(yǎng)過(guò)程中更加偏向一點(diǎn)本能反應(yīng)的訓(xùn)練。

寶爸寶媽們?cè)谌粘Ｅ銓殞氉鲇螒虻臅r(shí)候，就可以刻意地添加一些鍛煉寶寶反應(yīng)速度的小游戲，但因?yàn)閷殞毜哪挲g階段不同，家長(zhǎng)要合理安排不同種類的游戲，以達(dá)到理想的訓(xùn)練效果。

1）0-1歲寶寶，訓(xùn)練寶寶聽(tīng)從指令

舉個(gè)例子：

• 半月齡以下的寶寶， 媽媽可以教會(huì)寶寶辨識(shí)各種情緒，讓寶寶一起和媽媽做情緒運(yùn)動(dòng)，比如：哭臉、笑臉、丑臉……這種情緒表情鍛煉寶寶一般很有興趣，可以在培養(yǎng)親子關(guān)系的過(guò)程中，讓寶寶熟知情緒，掌握情緒，并且能夠快速分辨情緒，有助于將來(lái)的情緒把控和應(yīng)激能力的掌握。
• 半月齡以上的寶寶，媽媽可以訓(xùn)練寶寶聽(tīng)從指令，“把XX給我”；“把XX放到X”，給寶寶一些簡(jiǎn)單的指令，讓寶寶獨(dú)自完成，同時(shí)，教會(huì)孩子基本的識(shí)物能力，訓(xùn)練基本反應(yīng)能力。

2）1-2歲寶寶，訓(xùn)練寶寶應(yīng)對(duì)復(fù)雜

舉個(gè)例子：

• 有一個(gè)叫做“大西瓜、小西瓜”的兒童益智游戲，就是鍛煉寶寶反映能力的好選擇：在游戲中，家長(zhǎng)和寶寶面對(duì)面站立，做好游戲準(zhǔn)備，然后家長(zhǎng)說(shuō)：“大西瓜”，寶寶就做“小西瓜”的手勢(shì)。家長(zhǎng)說(shuō)：“小西瓜”，寶寶就做“大西瓜”的手勢(shì)，以此類推，兩回合雙方更換位置繼續(xù)進(jìn)行游戲。剛開(kāi)始寶寶反應(yīng)慢的時(shí)候可以稍稍等他一下，但是一旦錯(cuò)誤就直接淘汰。
• 其他這種類型的游戲還有“拍手搶東西”，家長(zhǎng)在開(kāi)始的時(shí)候不斷拍手，在停下拍手的時(shí)候家長(zhǎng)和寶寶一起搶放置在面前的小玩具，比誰(shuí)搶得快，總之這種反應(yīng)速度的訓(xùn)練看似復(fù)雜，或許寶寶會(huì)經(jīng)常犯錯(cuò)，但確實(shí)是很好的“反應(yīng)力”訓(xùn)練方式，讓寶寶學(xué)會(huì)了基本的“應(yīng)對(duì)復(fù)雜”。

3）2-3歲寶寶，訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)反應(yīng)力

當(dāng)寶寶進(jìn)階到2-3歲后，有了之前的訓(xùn)練基礎(chǔ)，此時(shí)的寶寶應(yīng)該在手眼協(xié)調(diào)方面有不錯(cuò)的反饋，這時(shí)候?qū)殝尶梢?strong>進(jìn)一步鍛煉寶寶的“運(yùn)動(dòng)反應(yīng)力”。

• 比如平衡性運(yùn)動(dòng)，協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)，爸媽可以帶寶寶參與一些兒童輪滑，或者兒童平衡車(chē)的鍛煉項(xiàng)目，在這些需要自身協(xié)調(diào)能力的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)中，既可以保證寶寶自身的安全，還可以極大程度開(kāi)發(fā)寶寶自身的反應(yīng)能力，為培養(yǎng)“應(yīng)變能力”打下良好的基礎(chǔ)。

三：應(yīng)對(duì)變通的“訓(xùn)與練”

想要擁有“應(yīng)變能力”這項(xiàng)寶貴的技能，知識(shí)的儲(chǔ)備量絕對(duì)是一個(gè)硬性要求，只有當(dāng)寶寶擁有足夠的知識(shí)，才可以在面對(duì)一些事情的時(shí)候收放自如，從中找到變通，這個(gè)過(guò)程是漫長(zhǎng)的，但也可以在2-3歲的階段開(kāi)始培養(yǎng)。

2-3歲年齡段，家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶灌輸知識(shí)的時(shí)候，一定要適度，以擴(kuò)充寶寶的知識(shí)面為主，在自家寶寶能夠接受的基礎(chǔ)上，再量力而行為好，“填鴨式”教學(xué)絕對(duì)不可取，在這方面的訓(xùn)于練上，家長(zhǎng)們同樣有很多的方法可操作：

舉個(gè)例子：

• 給寶寶看一些面向兒童的電視節(jié)目，科普類的動(dòng)畫(huà)短片之類【抖音上有個(gè)2歲寶寶看電影，就是利用孩子的觀感，去挖掘一些孩子眼中的世界，這種行為的背后就是鍛煉孩子的知識(shí)儲(chǔ)備、眼界，以及將來(lái)可能涉及到的應(yīng)變能力，但家長(zhǎng)要注意時(shí)間和用眼保護(hù)。】；亦或者可以在每晚睡前給寶寶講上一段書(shū)，不僅可以讓寶寶更好的入睡，也利用起睡前時(shí)間讓寶寶的知識(shí)庫(kù)豐富起來(lái)。
• 有條件的寶爸寶媽們還可以給寶寶報(bào)名一些寶寶感興趣的兒童興趣班，類似樂(lè)高拼裝教學(xué)，兒童賽車(chē)俱樂(lè)部等，這些課程都可以給寶寶帶來(lái)更為專業(yè)的知識(shí)攝入，也是益智的良好途徑。

四：戶外運(yùn)動(dòng)的“訓(xùn)于練”

對(duì)于1歲以上的寶寶，媽媽可以多帶孩子進(jìn)行一些室外活動(dòng)，也是培養(yǎng)寶寶“應(yīng)變能力”的一個(gè)很好的方法。在不同的活動(dòng)項(xiàng)目中寶寶可以擴(kuò)展自己的眼界，掌握更多的知識(shí)，還可以結(jié)交一些同等年齡的好朋友。

• 0-1歲的寶寶，寶爸寶媽們可以選擇帶寶寶參加一些早教公開(kāi)課，寶寶育兒課堂之類的親子互動(dòng)類活動(dòng)。這個(gè)年齡段的寶寶多與外人接觸，積極參與課堂內(nèi)容，與其他小朋友一起玩耍，都是能夠提升寶寶“應(yīng)變能力”的正面因素。
• 2-3歲的寶寶，可參與的活動(dòng)范圍就明顯有了擴(kuò)大，競(jìng)賽類活動(dòng)、合作闖關(guān)類活動(dòng)、甚至是一些面向兒童的科學(xué)講座都是寶爸寶媽們可以選擇的范圍。這些活動(dòng)可以從各方面對(duì)寶寶的能力進(jìn)行提高，從新鮮事物的探知，到與其他小朋友的相處，以及在活動(dòng)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題都可以在極大程度上激發(fā)寶寶的潛力。在一種外界的“半逼迫”模式下，去潛移默化地鍛煉寶寶的“應(yīng)變能力”。

寶寶良好的“應(yīng)變能力”并不是寶爸寶媽們遙不可及的期望，在合理的培養(yǎng)下，寶寶的潛力絕對(duì)可以讓家長(zhǎng)們大吃一驚！

只要各位家長(zhǎng)愿意了解學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，并根據(jù)自家寶寶的相關(guān)情況隨時(shí)調(diào)整，那么寶寶成為“靈活應(yīng)變小能手”，指日可待。

寶媽們們，你們有注重培養(yǎng)過(guò)寶寶的這些技能嗎？應(yīng)變能力是個(gè)大課題，需要多種能力混合才能真正體現(xiàn)出優(yōu)勢(shì)，掌握應(yīng)變能力的孩子，往往在將來(lái)的學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)天賦、情商運(yùn)用等方面具有不可能多得的優(yōu)勢(shì)，媽媽們別錯(cuò)過(guò)最佳的培養(yǎng)期，現(xiàn)在開(kāi)啟還不算晚。