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一個(gè)人健不健康，問口水。為什么呢？人活的好不好呢，全在于這口水。口水就是我們五臟六腑的井，如果它常有津液涌上來，吞下去又是甘甜的，那么五臟六腑就能得到灌溉。如果涌出來的是污水或者沒有水涌出來，那就麻煩了。 大家看一個(gè)“活”字，它是由哪兩個(gè)字組成的？反過來讀是舌、水。舌頭上的水叫什么？口水。有些人拼命去買這個(gè)燕窩來吃還是口干舌燥。燕窩是什么？金絲燕的口水！我告訴你，比燕窩更厲害的是我們的口水。 大家再仔細(xì)看這個(gè)“活”字，它其實(shí)由三個(gè)字組成的，哪三個(gè)字？千、口、水。就是說一杯水你要分千口喝，這樣你才能活的更好。 有一個(gè)患者，他喝補(bǔ)酒，老喝對(duì)身體不好，不是喝了上火就是喝了泄精。 我說你看如果天降大雨呢，就水土流失。降小雨、微雨，它就完全被大地吸收。你去給樹澆樹，一下子倒很多水，它大部分都流走了，你如果一點(diǎn)一點(diǎn)的澆，全部都能夠吸收。所以我們喝水，如果大口大口的喝下去，然后坐在那里不動(dòng)，幾分鐘就變成尿液排出去了，沒有被脾土吸收。 然后我叫他用蛋殼杯，不用多，一天晚上就一小杯，起碼分個(gè)一百口把它抿完，喝小半口一丁點(diǎn)，像打吊瓶一樣的速度喝。一杯水它起碼有一百滴，兩百滴以上，分為一、兩百口個(gè)，而且必須要滿口唾沫跟藥酒一起吞下去，這是道家秘傳。 千口一杯飲！再虛勞的人，你按照這種服法來，他都會(huì)強(qiáng)壯。有些人他不能喝酒，你就喝溫開水，千口一杯飲。 有一個(gè)老法師，他60多歲顏若童子，像童子那樣，人家問他有什么秘訣？他說沒有秘訣。我每天早上起來的時(shí)候倒200到300毫升溫開水，對(duì)著東邊的太陽，分一千口抿下去。 這是道家講的養(yǎng)生之法，道家有練功，有修心養(yǎng)性，也有服食，也有藥草，還有煉丹，各種招法都有。而千口一杯飲，這種招法無疑就是提高你所有飲食能量的超級(jí)法門，它還不是一般法門。 所以古人造字他哪會(huì)隨便造呢，想要活得好的，就要重用舌頭下的水，而且想活的相當(dāng)好，你就必須要學(xué)千口一杯飲。
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