體溫的正常范圍是多少？

一天之中，清晨2～5時(shí)體溫最低，下午5～7時(shí)最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃。嬰幼兒體溫高，老年人體溫低 , 女生排卵期體溫稍高，妊娠期體溫稍高。

測(cè)溫計(jì)的種類多，各有特點(diǎn)，

哪些適合居家使用？

水銀體溫計(jì)：測(cè)量結(jié)果準(zhǔn)確、穩(wěn)定性高，價(jià)格實(shí)惠，但容易破碎，造成水銀外泄污染，同時(shí)使用時(shí)測(cè)量時(shí)間較長(zhǎng)，讀數(shù)麻煩，所以不適合小孩子和老年人使用。

電子體溫計(jì)：讀數(shù)方便、測(cè)量時(shí)間短、不含汞，對(duì)人體及周圍環(huán)境無(wú)害，可能存在誤差，需要校準(zhǔn)，但比較適合家庭使用。

紅外線測(cè)溫儀：常見(jiàn)的有耳溫計(jì)，額溫計(jì)，額溫槍，測(cè)量速度快，讀數(shù)方便，沒(méi)有交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)，但易受環(huán)境溫度影響，操作不正確會(huì)有誤差，所以不適合家庭使用。

紅外熱成像儀：只需要人出現(xiàn)在熱像鏡頭中即可被測(cè)溫。適合車站、機(jī)場(chǎng)等大型公共場(chǎng)所的體溫篩查。

測(cè)量體溫時(shí)，有哪些注意事項(xiàng)？

測(cè)量前20~30分鐘要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、喝冷熱水、沐浴等都會(huì)影響我們的體溫監(jiān)測(cè)。

測(cè)量時(shí)如果選擇水銀溫度計(jì)，應(yīng)檢查有無(wú)破損，保持腋下干燥。

如果第一次測(cè)量值偏高，不要緊張，休息10分鐘，靜息狀態(tài)下再次測(cè)量。

紅外線測(cè)溫儀是否對(duì)人體有害？

紅外線測(cè)溫儀并不是對(duì)人體發(fā)射紅外線，而是接收人體發(fā)出的紅外線熱輻射，所以對(duì)眼睛和身體是沒(méi)有輻射的，孕婦也可以放心。

疫情期間，出現(xiàn)發(fā)熱怎么辦？

發(fā)燒的原因很多，如果沒(méi)有接觸過(guò)可疑傳染源，輕度發(fā)熱（腋窩測(cè)溫在37℃~38℃)可以在家多喝水、多休息，監(jiān)測(cè)體溫。但如果近期接觸過(guò)可疑傳染源，體溫超過(guò)37.3 ℃，并出現(xiàn)咳嗽、乏力、呼吸困難等癥狀，必須到指定醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并確保第一時(shí)間得到診斷診療，避免病情加重，就醫(yī)期間，需要全程佩戴口罩，避免人群密集地方。

公共測(cè)溫工具會(huì)導(dǎo)致交叉感染嗎

一般公共場(chǎng)所均采用非接觸式的紅外線測(cè)溫儀或紅外熱成像儀，所以不會(huì)造成交叉感染。但是如果采用接觸式的體溫測(cè)量工具，如水銀溫度計(jì)或電子體溫計(jì)等，那么需要每個(gè)人在使用后進(jìn)行酒精消毒，否則存在感染的風(fēng)險(xiǎn)。

現(xiàn)在很多公司都已經(jīng)開(kāi)始陸續(xù)復(fù)工，每日體溫打卡也成為我們個(gè)人檢測(cè)的一部分，外出時(shí)，也要積極配合工作人員的測(cè)溫。疫情面前沒(méi)有旁觀者，戴口罩、不聚集，勤洗手，落實(shí)到點(diǎn)點(diǎn)滴滴的行動(dòng)中。

在戰(zhàn)疫中貢獻(xiàn)藥師的力量！