清潔大掃除，除螨儀來幫忙。便宜的只要100多，貴的也能輕松破個千，價格極端不好選擇？別急別急，更有價格折中，性價比高的，只要499！查了一下，市面上的除螨儀基本都是主打“殺菌”和“除螨”，高價格的則加入了“55°C高溫滅菌”及“紫外線殺菌等”功能。

        每次除螨儀清理出的厚厚一堆，效果還挺好？這些都是螨蟲嗎？這也太可怕了吧！其實不然，螨蟲的體積非常小，身長一般只有0.1-0.5毫米左右，所以清理出來的大部分還是灰塵。

    床墊里的螨蟲解決了，那么皮膚里有螨蟲怎么辦呢？也用除螨儀除一除？

    不不不，床墊里的螨蟲和皮膚里的螨蟲當然是不一樣的了。床墊、被子、枕頭、毛巾、地毯、沙發(fā)等物品上的螨蟲叫塵螨。而與人的皮膚關系最密切的是蠕形螨，喜歡寄居在您的毛囊和皮脂腺中，以皮膚分泌的皮脂、脫落的角質細胞為食。

    大家聽到皮膚里有螨蟲總是很恐慌，尤其是看到一些螨蟲視頻，是不是覺得仿佛感受到了在自己毛孔里蠕動的螨蟲呢？

    其實在大部分情況下，螨蟲與我們人體是和睦相處，相安無事的。蠕形螨體形很小，肉眼看不到，它們的活動也不會讓我們產生“瘙癢”的癥狀。它們主要分布在面部、頭皮、背部等皮脂腺分泌旺盛的地方，只有在一些特殊情況下，如細菌、真菌感染，蠕形螨才會大量繁殖，刺激皮膚引起不適。

  螨蟲喜濕熱、怕光，白天不出來活動，冬季夜深人靜時正好爬出來在皮膚表面交配、產卵、繁殖。所以，有太陽的時候不要懶，除螨最最簡單有效的方法就是“曬”，高溫、干燥的陽光是螨蟲的“克星”。

冬季為螨蟲復出期，其最適宜繁殖溫度是30~33度，恰恰是人體冬季入睡時頭皮的溫度，所以其實頭皮才是螨蟲的“災區(qū)”。 

    生長在頭皮毛囊里的蠕形螨大量繁殖，造成頭皮“癢”、“油”、甚至出現“頭泥”，久而久之可造成毛囊萎縮，引起斷發(fā)、脫發(fā)甚至禿頭。加之冬季人們洗頭洗澡次數減少，許多人還習慣戴帽子、穿較厚的衣服等，毛囊代謝產物增多，螨蟲的繁殖就更加旺盛。所以，選用含有殺菌除螨成分的洗護產品，勤洗，可以有效清除毛囊的油脂和螨蟲。