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手的快速連擊在 “上下連續(xù)擊打中”可以說是重要基礎(chǔ)或基本功，手腳同步發(fā)力且要做到連續(xù)上下同步發(fā)力是技術(shù)難點，最終要做到在快速移動中完成。 要達到手的“半自動連擊”，需對肩、肘進行充分開發(fā)，以達到大筋崩彈“出手如箭”之功效。在練習(xí)“手的快連擊打”時，需要掌握的一個竅門：完全放松手臂；只管發(fā)，不管收（自動反彈），而且反彈時在過程中無需控制，這樣才能實現(xiàn)瞬間“半自動連擊”...... —20190429 中國道韻筋骨體系 道韻筋骨體系教研室小編語 解傳武之謎 普及筋骨知識， 讓武學(xué)核心 走進千家萬戶， 強烈推薦 喜歡傳武的朋友， 閱讀《道韻筋骨修煉手冊》 道韻國術(shù)以人體工程力學(xué)為基礎(chǔ)、結(jié)合中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)、人體機構(gòu)學(xué)為核心原理、強調(diào)撐筋拔骨、內(nèi)外合一，主張調(diào)以內(nèi)養(yǎng)外、練養(yǎng)結(jié)合的作用原理，達到功力提升，改善人體亞健康狀況的綠色平臺。涵蓋基礎(chǔ)核心、功力提升、發(fā)勁專修、健康養(yǎng)生等多個領(lǐng)域。作為一個有血性的中國人，我們有責(zé)任也有義務(wù)傳承并發(fā)揚我們的傳統(tǒng)文化。 · END · 修己達人 傳承創(chuàng)新 初心不改 公益永存 |
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