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小兒過(guò)敏性鼻炎典型的癥狀是鼻塞，鼻癢，接連打噴嚏。脾肺腎變強(qiáng)大孩子就不得過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性鼻炎是孩子對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏反應(yīng)在鼻部的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎主要是由肺脾腎臟三虛所致。患兒尤以氣虛為主，再加外感風(fēng)寒侵襲鼻竅而發(fā)病。調(diào)理過(guò)敏性鼻炎，以補(bǔ)養(yǎng)脾肺腎三臟為主。今天跟大家分享小兒過(guò)敏性鼻炎飲食的調(diào)理方法：1.多吃富含維生素c的食物如菠菜，白菜，白蘿卜，金針菇，油菜等。2.糯米，山藥，蓮子，桂圓等溫補(bǔ)食物，根據(jù)孩子的體質(zhì)，適當(dāng)食用。3.忌吃寒涼食物，如生冷瓜果，冷飲，涼菜等，容易損傷脾肺腎陽(yáng)氣，加重串兒的癥狀。4.中醫(yī)講海鮮屬發(fā)物，也就是說(shuō)這類食物比較容易成為引起過(guò)敏反應(yīng)的誘因，患兒不宜過(guò)多食用，甚至在發(fā)作期禁食。調(diào)理過(guò)敏性鼻炎特效食材有哪些？胡蘿卜:富含的胡蘿卜素能在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a，有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。紅棗抗過(guò)敏預(yù)防過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎在生活中如何調(diào)理？1.經(jīng)常清洗被褥枕套等，加強(qiáng)除螨，避免孩子到有花粉毛絮的地方去。2.鹽水洗鼻的不良反應(yīng)小，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持就有很好的效果。3.過(guò)敏性鼻炎對(duì)癥的按摩穴位，按揉迎香穴用食指或中指端按揉孩子迎香穴50~100次可通鼻竅。還有一個(gè)非常好用的方法可以治療小兒過(guò)敏性鼻炎，就是艾灸。艾灸的穴位有印堂穴,迎香穴，血海穴，合谷穴，三陰交穴。
我是高曉宇小兒艾灸傳播第一人，傳播艾灸文化，讓每個(gè)寶寶從小遠(yuǎn)離抗生素，少打針，少吃藥，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！
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