中華文化博大精深，包羅萬千，其中就包括俗話，“俗話說得好......!"，這句口頭禪是很多年長的人常掛在嘴邊，用來訓誡后生小子的，很多俗話流傳到現(xiàn)在，已經(jīng)很久遠了， 經(jīng)過一代又一代的人口口相傳，一代又一代人智慧的改進，可以說，留下來的俗話，基本上都是精華。

“老不泄殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路”，這句話要告訴我們的是，不要仗著自己年輕身體好便太過放縱自己，人在年輕的時候不要吃太多上火的食物，為何呢？

老不泄殘精

年輕的時候很多男子都會覺得自己精力旺盛，不知道節(jié)制，各種為所欲為?？稍诶夏曛畷r，精氣越來越少，若是精氣使用過度難免對身體造成傷害，而一個男子若是把所有精氣都用完了，身體自然也就垮了下來。

關鍵的問題是，怎樣才算“不泄”呢？總結起來，不外以下幾點：節(jié)制房事；不過勞，不參與大量的體力勞動，不流大汗；不與人爭執(zhí)，不動怒；不妄言妄語；不暴飲暴食，暴飲暴食徒傷脾胃之精；不貪圖富貴享樂，對現(xiàn)有的生活狀態(tài)感到滿意；不做任何有悖于道德之事；不遠行，不輕易改變生活環(huán)境等。

少不食壯火

所謂的少不食壯火，就是一個人在青少年的時候，在最意氣風發(fā)的時候，是不能吃大補的東西的。

畢竟這個年齡的人，正是年輕有為，活力四射的年代。若是在這種情況下，吃了大補的東西，可能會出現(xiàn)適得其反的情況。

因此，說來少不食壯火，也是十分的貼近生活的一句話。

富不住大屋，窮不行遠路

“屋”在古時泛指休息棲身的臥室而非廳堂或院宅，此句的意思是說，權重富貴的人家，休息棲身的臥室都不宜過大，以免破了風水，壞了運勢，攏不住福氣。

窮不行遠路，更好理解了。在家千日好，出門一時難。窮家富路。遠路都是陌生人，錢幾乎是唯一的交際語言。沒有錢，會立即陷入窘境，遭遇匱乏及心理的傷害。二來這句話有更深的含義，那就是”窮則獨善其身，富則兼濟天下“，窮的話，內(nèi)心不要遠行，腳踏實地，修生養(yǎng)性，維護好自己周圍的一片天地，也就是現(xiàn)在人們常說的，做一個精致主義者。

富不住大屋，窮不行遠路。老不泄殘精，少不食壯火。短短20個字卻包含了“衣食住行”里的3點，充滿了老祖宗的生活智慧

俗語蘊含大智慧，“不聽老人言，吃虧在眼前”

世代流傳的有些俗語，讓我們從中看到了古人的做人處事智慧，比如“惜氣有精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。食唯豐飽無兼味，酒至三分莫過頻。每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。炎涼變化都休問，任我逍遙度百春?！边@首詩也是告誡后人延年益壽的秘訣。

人做事也是一個道理，都是根據(jù)前人的經(jīng)驗智慧，學習好的摒棄壞的。如果沒有前人的智慧，就相當于“瞎子過河，前途未卜”，所以無論到何時何地，對待古人的俗語，都要根據(jù)當前的情況，運用到自己的身上，擁有更好的人生。

在民間一直流傳著“讀了增廣會說話，學了幼學走天下”，提到的“增廣”就是明朝馮夢龍寫的《增廣賢文》，里面記載了大量的民間俗語，包含了為人處世的大智慧，就連現(xiàn)在網(wǎng)絡上盛行“但行好事，莫問前程”，也被囊括于此。

《增廣賢文》里的俗語，沒有廢話，句句都是經(jīng)典，比如前面的“逢人且說三分話，未可全拋一片心”，“畫虎畫虎皮難畫骨，知人知面不知心”以及“人情似紙張張薄”等處世天規(guī)。

無論是初涉社會的青年人，還是混跡江湖的老朋友，每次打開這本明代人的智慧典籍，都會有所收獲。

這也是為什么很多喜歡，在通俗易懂的俗語中尋求幫助，在遭遇坎坷時捧起一本書的原因，現(xiàn)在越來越多的人明白“家有一老，如有一寶”的硬道理，因為老人的經(jīng)歷就是智慧，看的人多了就知道怎么更好地生活了。

如果你真身處于坎坷逆境中，亦或是生活平淡無起色，都可以在閑下來的時候打開它，透過馮老先生的筆觸，聆聽古人的智慧。結合案例為你講解為人的謹記，處世的天規(guī)，以及如何游走于世間好好說話的本領，教你平平淡淡的看穿世態(tài)炎涼，通俗易懂，猶如醍醐灌頂。

在眾多的范本當中，我常讀的是下面的這套贈送《道德經(jīng)》的版本，囊括了原版的文言文，搭配著現(xiàn)代化的譯文，裝鎖線的包裝手藝，外觀看起來也比較打起，適合收藏。

多見多聞，借古鑒今。