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      二型糖尿病是吃出來的,完全可以再把它吃回去!

       糖尿病飲食壇 2020-03-30

      對于二型糖尿病來說,“胰島素受體”功能是否正常,決定糖代謝是否正常。

      “胰島素受體”的正常結(jié)構(gòu),是由各種“氨基酸”分子和各種“脂肪酸”分子構(gòu)成。

      如此精密的生物學結(jié)構(gòu)已經(jīng)探討過。在這里,不再詳述。

      簡單理解:

      “長鏈脂肪酸”不足,“短鏈脂肪酸”過量,導致了這個結(jié)構(gòu)的改變。

      這就是二型糖尿病的主要發(fā)病原因。

      如果,你對“細胞學”和“分子學”方面的專業(yè)知識難以理解,也無關緊要。

      對于一般的朋友,可以通俗的去理解:

      隨著生活水平的提高,人們飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了重大變化。

      (1.)過量的攝入了大豆油,花生油,葵花油,玉米油,菜籽油等等這些“短鏈脂肪酸”;

      而很少攝入比如橄欖油類的“長鏈脂肪酸”。

      (2.)恒溫動物類脂肪攝入過多;冷血動物類脂肪攝入過少。

      以上兩種情況,造成“脂肪酸”比例逐漸失衡,從而導致了“胰島素受體”的結(jié)構(gòu)發(fā)生了漸進性改變。

      所以,二型糖尿病的血糖升高過程,也是一個漸進性的過程。

      這個狀況不改變,病情就會繼續(xù)發(fā)展。

      怎樣來改變這個狀況呢?

      二型糖尿病是吃出來的,完全可以再把它吃回去!

      只要改變飲食結(jié)構(gòu),就能遠離糖尿病。

      少吃“短鏈脂肪”類的植物油;

      多吃“長鏈脂肪”類的植物油。

      少吃恒溫動物類的脂肪;

      多吃冷血動物類的脂肪。

      這樣,就可以讓你和你的家人遠離高血糖,遠離糖尿病。

      對于血糖控制不達標或者已經(jīng)發(fā)生并發(fā)癥的朋友,能夠使用三步法(溶解乳化,清理疏通,修復再造),那就更理想了。

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