推薦語：桌上的各種菜肴中，肉絲是非常常見的一種食材，比如說青椒肉絲，魚香肉絲還有蒜薹肉絲，都少不了炒肉絲

炒肉絲，為啥總粘鍋，還又老又柴？大廚：錯在這一步，教你正確做法！

大家好，感謝閱讀我分享的文章，今天我要和大家說的是：『炒肉絲，為啥總粘鍋，還又老又柴？大廚：錯在這一步，教你正確做法！』

大多數人都會隔段時間去外面下一頓館子，給自己和家人解解饞，但大多數時間還是在家里做飯吃，天天在外面吃消費不起，也不太健康。

在家里做飯吃，雖比不上大廚的味道，但勝在干凈、衛(wèi)生、健康。

炒菜時，很多人都遇到一個同樣的問題，那就是炒肉絲，一下鍋就粘鍋了，好不容易鏟起來，等出鍋時才發(fā)現肉都碎了，而且口感還又老又柴，一點都不好吃。

為什么飯店大廚炒的肉絲又香又嫩呢？有沒有什么秘訣呢？

今天我教大家3個很實用的技巧，照著方法做，保證肉絲不會粘鍋，也不會炒碎，口感還鮮香嫩滑，愛吃肉的要收藏哦。

肉絲的口感不好，第一個技巧就是切肉的方法不對，切豬肉要順著紋路切，而牛羊肉要順著紋路切，這樣才不會咬不動。肉絲的長短、粗細要保持均勻，5毫米以內為宜。第二個技巧是肉絲切好后不能直接炒，需要腌制。

無論豬肉還是牛羊肉，在炒之前，都應該加適量食鹽、淀粉、料酒、生抽、食用油，用手抓拌均勻，直到有點發(fā)黏，這樣肉絲的口感就會很嫩滑，炒的時候還不會粘鍋。

第三個技巧是肉絲在炒制時，先要用熱油把炒鍋潤滑一下后倒出熱油，加入冷油后倒入肉絲炒，這樣肉絲絕對不會粘鍋，應該用熱鍋冷油，大廚說很多人都錯在這一步，難怪會粘鍋。無論炒什么肉，記住這3個技巧，保證口感不柴，不粘鍋也不碎，鮮香嫩滑又入味。

炒肉絲，我最愛的菜是青椒肉絲，香辣開胃，好吃又下飯，下面分享一個簡單的做法。

準備里脊肉、青辣椒、食鹽、生抽、蠔油、白糖、食用油。

里脊肉洗凈后切絲，加適量鹽、料酒、淀粉，用手抓拌至發(fā)粘，加入適量生抽、食用油拌勻后備用。青辣椒去籽去蒂，洗凈后切絲，蔥姜蒜切末。

炒鍋倒油燒熱，潤鍋后倒出熱油，加入冷油后馬上倒入肉絲，用鏟子快速滑炒散開，變色后盛出。

鍋里留底油，加蔥姜蒜、干辣椒炒出香味，倒入辣椒絲快速炒至斷生，加炒好的肉絲快速翻炒均勻，加適量生抽、蠔油、食鹽、白糖調味，翻炒均勻后淋入適量米醋和香油，翻炒均勻后關火出鍋，青椒肉絲就做好了。

炒肉絲，不管是魚香肉絲，還是青椒肉絲，只要是有肉絲的菜，首先要腌制，然后要熱鍋冷油炒，這樣肉絲就不會再發(fā)柴了，也不會粘鍋。

為什么大廚做的炒肉絲嫩滑又入味，就是因為提前腌制過了，可以鎖住肉絲的水分，吃起來就非常嫩滑，記住了嗎？