素行西藏 世界第一高峰就位于這里,所以這個(gè)高原又被稱為除南極、北極以外的“地球第三極”! 這就是素有“地球之巔”、“世界屋脊”之稱的 西藏 特殊的地理位置,讓西藏之美超凡脫俗 離天空最近的地方,感受最純凈的人間天堂 一輩子,至少去一次西藏,方不負(fù)此生…… 一個(gè)西藏 消除 - 我總是沒(méi)有勇氣離開(kāi)這座城市 極度熱愛(ài)旅行的我,非常幸運(yùn)地先后兩次前往西藏深度行。 作為素食者的我,跟去其他地方旅行一樣,去西藏都是全程素食。 記得在出發(fā)之前,無(wú)論是否素食的朋友們,都很關(guān)心這個(gè)問(wèn)題: 去西藏這樣高海拔的地區(qū)旅行,素食,真的可行么? 在兩次素行西藏后,我可以非??隙ǖ馗嬖V大家: 去西藏,素食不但可行, 而且,讓你不負(fù)美食不負(fù)景! 我的親身旅行體驗(yàn)有力地證明:無(wú)論你是不是吃素人士,由于西藏非常特殊的氣候和海拔,到西藏采用均衡營(yíng)養(yǎng)的素食方式都會(huì)對(duì)你的身體和旅途有莫大的好處,更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊以下文章鏈接: 素行西藏(三)這樣游西藏,高原反應(yīng)可以去無(wú)蹤 下面我把去過(guò)的拉薩素美食餐廳攻略整理出來(lái),給愛(ài)西藏,愛(ài)旅行的朋友參考,不錯(cuò)過(guò)西藏美景,同樣別錯(cuò)過(guò)西藏素美食! 01 這家在拉薩已有兩間分店的素食餐廳,是我每次去拉薩的必去之地,原因只有一個(gè):蔬食火鍋實(shí)在太美味! 記得我第一次去是在拉薩南山湖瑜伽旅拍后的傍晚時(shí)分,當(dāng)時(shí)饑腸轆轆的我們抵達(dá)餐廳,看到居然有如此豐富多樣的蔬食選擇,還有各式各樣的健康調(diào)料,而且所有品種都是純素食,真是特別喜出望外! 第二次到拉薩我還帶了非素食的朋友們一起去品嘗,同樣是好評(píng)如潮。后來(lái),我聽(tīng)拉薩當(dāng)?shù)嘏笥呀榻B,這種藏茶蔬食火鍋由于營(yíng)養(yǎng)均衡又容易消化,尤其適合于進(jìn)入高原的旅游者腸胃適應(yīng)當(dāng)?shù)厮痢?/span> 用餐高峰時(shí)段,這家素食餐廳跟其他網(wǎng)紅餐廳一樣,要在外面排隊(duì)等位…… 點(diǎn)餐推薦: 有不同藏茶湯底口味可以選擇; “愛(ài)情扎薩”這道特色小吃值得一試; 建議最好幾個(gè)人一起去,可以點(diǎn)不同的套餐品種更多選擇。 人均消費(fèi):85元左右。
02 這家餐廳就在步行街里面,上午游覽完大昭寺,中午正好順路去就在大昭寺旁邊的這家素餐廳品嘗。餐廳位于三樓,一到門(mén)口就被濃郁的藏式風(fēng)情所吸引,店內(nèi)布置簡(jiǎn)潔而富有西藏特色。 我們選個(gè)靠窗的座位,就可以一邊品嘗素美食,一邊俯瞰樓下的拉薩街景,這種素心慢行欣賞風(fēng)景的旅行感覺(jué)尤其難忘。 推薦菜式:店里菜式挺多的,印象比較深的有:千葉豆腐,養(yǎng)生湯,松茸餃子。 人均消費(fèi):65元左右。 看到店里對(duì)于這家素食餐廳創(chuàng)辦歷史的介紹:“推廣素食是我們表達(dá)愛(ài)的方式”,對(duì)這家藏式“清水芙蓉”般的餐廳留下了深刻印象。
03 這家素食餐廳非常容易找,在八廊街的入口處,大昭寺就在旁邊。步入富有年代感的狹長(zhǎng)紅黃色樓梯到二樓的餐廳,黃墻紅頂,色彩艷麗、栩栩如生的藏式繪畫(huà),跟這個(gè)餐廳的名字一樣帶著西藏那種獨(dú)有的神秘氣息。 坐在臨窗的位置,樓下八廊街、大昭寺的風(fēng)光一覽無(wú)余,可以非常清楚地看到前來(lái)大昭寺朝拜的藏族各地人民,他們虔誠(chéng)地磕長(zhǎng)頭,轉(zhuǎn)經(jīng)筒,念經(jīng)文……那種充滿信念的自然神態(tài)與神奇力量,會(huì)讓你感嘆于西藏確實(shí)是如斯獨(dú)特,獨(dú)一無(wú)二的精神家園。 對(duì)于來(lái)自南國(guó)的我來(lái)說(shuō),這家的菜式口味相對(duì)比較重一些,不過(guò)這在藏地也屬于正常范圍內(nèi),所以不妨入鄉(xiāng)隨俗體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐恼诳谖?。個(gè)人印象最深的是這道“人參果炒青稞”,甜甜的又帶著濃郁西藏特色,女生估計(jì)都愛(ài)吃。 人均消費(fèi)70元左右。
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在微信上認(rèn)識(shí)的餐廳女主人剛好回老家了,年輕的帥哥廚師也是素食人士,專門(mén)征詢我們對(duì)素食的要求,說(shuō)明餐廳菜式需要時(shí)間現(xiàn)做,怕我們等得太久肚子餓,更有一種民宿的親切感。 后來(lái)我才知道,原來(lái)餐廳旁邊就是一家青年旅館…… 餐廳的菜式外表簡(jiǎn)單無(wú)華,但是味道自然純樸,就像院子里和熙的陽(yáng)光一樣讓人感覺(jué)很舒服。價(jià)格也是非常親和,是旅行中難得的家常味道。 人均消費(fèi):25-45元。
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店里的菜式也是令人驚喜不斷。最深刻的印象是,除了味道不錯(cuò),就是每道菜式上都會(huì)有著龍飛鳳舞的美麗藏族文字,雖然看不懂記不住中文意思,不過(guò)這樣美好的點(diǎn)綴,讓這兒的素餐更有藝術(shù)感和儀式感。 日落時(shí)分來(lái)到這兒,望著窗外被流光溢彩晚霞簇?fù)碇拇笳阉陆痦?,與旅伴們一起品著這樣精心的藏式素食,談旅行談人生,又或者什么也不用說(shuō),相視一笑間,旅途的美好時(shí)光就定格在這個(gè)難忘瞬間……
后記: 每一次素行西藏總會(huì)有不同的驚喜和收獲,還有很多的難忘經(jīng)歷,例如去藏族朋友家做客品嘗藏式素食,與藏族朋友郊游野餐…… 以“食”為媒介,在西藏,素食更與這個(gè)離天最近的地方有一種天生的能量聯(lián)結(jié), 我希望,下一次,我能把這些似乎玄妙又確實(shí)存在的素行西藏經(jīng)歷記錄得更深入,讓每一次旅行并不僅是身體的移動(dòng)、眼睛的盛宴,而是心靈的持續(xù)凈化,內(nèi)在精神的升華。 帶著初心去素行, 不負(fù)美景,不負(fù)美食, 不負(fù)旅行的真正意義與價(jià)值, 期待下一次的共行…… 更多西藏原創(chuàng)游記請(qǐng)點(diǎn)擊以下鏈接: 素行西藏(二)因?yàn)椤鞍⑶锢亍?,所以“一錯(cuò)再錯(cuò)” 素行西藏(三)這樣游西藏,高原反應(yīng)可以去無(wú)蹤 素行西藏(四)走到離天空最近的地方,聽(tīng)到靈魂的聲音 關(guān)于作者:愛(ài)旅行,修瑜伽,素生活的斜杠文青,不惑身心自游天地,三千世界盛放美好!健康旅行定制策劃人,純素的瑜伽習(xí)練者、培訓(xùn)師,歡迎關(guān)注個(gè)人公眾號(hào)“ 素愛(ài)旅行 ”,一起行走健康美麗的人生之旅! |
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