人活在這個世上，

苦難是正常的，

疲憊是必有的。

不可能事事如意，樣樣圓滿，

不可能永遠幸福，常享安逸。

如果你受到挫折了，

倘若你遇到麻煩了，

多安慰一下自己，把心態(tài)調(diào)整。

你要相信，

世上人兒千千萬，

苦累不止你一人。

不要擔心什么，

上天對每個人都是公平的，

不會讓所有不幸降臨在你身上，

無論多么糟糕倒霉不順，

都會慢慢過去。

天塌下來，有高個子頂著，

地陷下去，有山與河撐著。

大千世界雖有災禍，

但是也有好運和驚喜。

只要你擁有樂觀的態(tài)度，

只要下定決心克服恐懼，

就沒什么能擊垮你。

人生就像碰釘子，

碰一次釘子，多一次經(jīng)驗，

遇一次困難，多一次閱歷。

人生就是一種體驗，

把苦累痛難經(jīng)歷一遍，

把喜怒哀樂感受一遍，

你才能活得充實有意義。

這個世上，

誰也不能十全十美，

誰都有做錯事的時候，

不要總是自責，后悔，抱怨，

要想辦法改正，盡全力彌補，

早點走出陰影，重現(xiàn)開始奮斗，

你才能把錯誤變成感悟，

讓自己學到經(jīng)驗，變得成熟。

親愛的自己，

人生就像下棋，

棋逢對手，是挑戰(zhàn)，也是提升，

滿盤皆輸，是教訓，也是磨練。

你要學會獨自面對所有事，

把頭昂起來，把背挺直了，

告訴自己：

不管怎樣，都要堅持，

無論如何，都別放棄！

致自己：

人生多磨難，你要自己闖關(guān)；

生活多阻礙，你要自己擺平。

風雨路上，自己撐傘，大步前進，

坎坷途中，自己獨行，不懼不求。

加油，靠自己，你就是英雄，

堅持，不放棄，你就是成功！