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常見花茶的功效 洋甘菊 洋甘菊具有舒緩神經(jīng)及安定消化系統(tǒng)的功效，適合餐后及睡前飲用，也可用來泡澡，以舒解壓力。通常與迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。 檸檬馬鞭草 檸檬馬鞭草可強(qiáng)肝解毒，松弛神經(jīng)，舒解憂郁，改善情緒，與香蜂草搭配可緩解憂郁癥。 迷迭香 迷迭香可消除胃腸脹氣，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)記憶。沐浴泡澡可解風(fēng)濕痛。被當(dāng)作一種幸運(yùn)的植物，氣味芳香，有安定緊張情緒的作用。多飲用有助于睡眠、幫助消化，改善貧血、腹痛及頭痛癥狀。注意：孕婦及高血壓患者不宜飲用。 檸檬草 檸檬草可鎮(zhèn)靜止痛、幫助消化，有淺淡檸檬香氣，還可用于西式及泰式料理。美國威斯辛斯大學(xué)研究顯示，檸檬草含有某種物質(zhì)，可降低膽固醇，預(yù)防心臟疾病。 桂花 桂花可止咳化痰、養(yǎng)身潤肺，防止口干舌燥，還可消除胃脹氣。搭配中國茶使用，可增添風(fēng)味。 芙蓉花 芙蓉花性溫、微酸，有利尿、治水腫的功用。對(duì)于月經(jīng)不順、腹脹不適者有益。 薰衣草花茶 薰衣草花茶又名“寧靜的香水植物”，雖名為“草”，卻是一種香氣濃郁的紫色小花。可消除疲勞和緊張，能鎮(zhèn)靜撫平焦慮及緊張情緒，有安眠及疏緩頭痛之效。孕婦不宜飲用。 紫羅蘭花茶 紫羅蘭花茶喝起來味道十分溫潤，能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，對(duì)支氣管炎也有調(diào)理之效。氣管不好者可以時(shí)常飲用。 梅花花茶 梅花花茶可改善青春痘，粉刺，黑斑。搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳。 菩提子花茶 菩提子花茶具有鎮(zhèn)靜作用，可減輕頭痛癥狀，改善失眠。 藍(lán)莓果粒茶 藍(lán)莓果粒茶可養(yǎng)顏美容，幫助消化，口感醇厚，香濃迷人，冷熱飲皆可。 紅玫瑰花茶 玫瑰花在沖泡時(shí)會(huì)散發(fā)香甜的氣味，花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C，特別是維他命C的含量更是豐富，可養(yǎng)顏美容。喝玫瑰花茶可理氣、解郁、活血。孕婦不宜飲用。 千日紅 千日紅可清肝明目、止咳，有降壓排毒、解除疲勞、美容養(yǎng)顏的功效。 康仙花 康仙花可滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元?dú)猓姓{(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤膚烏發(fā)之功效。 紅花 紅花可活血通經(jīng)、閉經(jīng)祛瘀，改善月經(jīng)不調(diào)、腹痛、麻疹熱毒等癥狀，有降血壓、降血脂的功效。 玉蝴蝶 玉蝴蝶有潤咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。 金蓮花 金蓮花可清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃，對(duì)口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。 百合花 百合花對(duì)于可潤肺化痰，對(duì)陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等癥有奇效。 胖大海 胖大?？?/span>清熱解毒、除口臭，對(duì)白喉?xiàng)U菌、喉痛、肺炎等有較好功效。 野生苦瓜 野生苦瓜可降火、清熱、解毒，有降血壓、降血脂、減肥、養(yǎng)顏等功效。 玉蘭花 玉蘭花具有安身開竅，強(qiáng)心補(bǔ)腎，補(bǔ)脾健胃，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防癌癥等功效。 山桃花 山桃花具有健胃、消積、利水、活血、通便、排毒、消炎等功效。 靈芝片 靈芝片可殺腫瘤細(xì)胞、降血糖值，改善睡眠、止咳去痰、抗衰老，對(duì)冠心病、高血脂等癥有效。 貢菊花 貢菊花有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒、靜心、清煩等功效。 薄荷葉 薄荷葉具有冰涼解毒，刺激食欲，消除胃脹氣，助消化，去除口臭等功效。 絞股藍(lán) 絞股藍(lán)可降血脂、降血壓，有增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈和腦血流量、抗DAN的變導(dǎo)作用。 羅漢果茶 羅漢果茶對(duì)口腔炎、咽炎、扁桃體炎、色斑、肝斑、暗瘡等有效。 茉莉花 茉莉花可抗菌、平喘、抗癌，有舒筋活血、振脾健胃、強(qiáng)心益肝、降低血壓、補(bǔ)腎壯精等功效。 紅雪茶 紅雪茶可抗衰老、益壽，對(duì)高血壓、高血脂等癥有效。 雪麗花 雪麗花可清肝、肺火，有理氣健胃、抗癌防癌、延緩細(xì)胞衰老、提高免疫力等功效。 普洱茶 普洱茶能促進(jìn)血液循環(huán)，分解消除脂肪，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有通便功效。 石竹茶 石竹茶可輕身明目，有清熱、消炎、利尿、通絡(luò)等功效。 銀杏茶 銀杏茶可降血壓、降血脂，擴(kuò)張微血管、改善腦血液循環(huán)，對(duì)動(dòng)脈硬化等癥有顯著功效。 七彩菊 七彩菊可清熱、平肝、明目，長(zhǎng)期飲用，有養(yǎng)顏功效。 勿忘我花茶 勿忘我，又名情人草、補(bǔ)血草。飲用勿忘我花茶，可美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。 虞美人花茶 虞美人，又名龍膽草、珠峰圣草。飲用虞美人花茶，可滋陰補(bǔ)腎、調(diào)養(yǎng)活血，防治神經(jīng)衰弱、頭暈、煩燥口渴等癥。 杜鵑花 杜鵑花可消炎、養(yǎng)顏、和血、調(diào)經(jīng)、袪風(fēng)濕，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等有效。 本文由喜樂老人整理發(fā)布。 |
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