已經(jīng)春暖花開(kāi),但我們依然出不來(lái)。最近許多家長(zhǎng)抱怨,孩子上火比較厲害,藥店清火的藥都下架了,推拿有沒(méi)有可以清火的穴位? 小兒推拿的優(yōu)勢(shì)就是不用外出購(gòu)買(mǎi)口服藥,因?yàn)槲覀內(nèi)梭w自帶藥庫(kù),常見(jiàn)的問(wèn)題,揉揉穴位、取取痧,就解決了。 我們先分析一下,春天哪些孩子好上火,或者你會(huì)發(fā)現(xiàn),這些上火的孩子都有共性。 先說(shuō)上火的共性特點(diǎn): 1、眼屎增多,眼睛紅赤,揉眼睛。 2、扁桃體紅腫、頸部淋巴結(jié)腫 3、大便干結(jié)或者前面干后面稀,排便間隔時(shí)間長(zhǎng) 4、不易入睡,睡眠不安,翻滾 5、脾氣急躁,甚至火上來(lái)控制不住 6、挑食厭食,不吃青菜,手脫皮 春天最常見(jiàn)的兒童病癥排行榜: 1、感冒發(fā)熱、2、皮膚瘙癢、3、扁桃體炎、腺樣體肥大、4、抽動(dòng)癥、5、結(jié)膜炎、口腔潰瘍 為什么會(huì)出現(xiàn)上述的癥狀和病癥呢?主要和肝脾有關(guān) 因?yàn)楦尾匮?、主疏泄調(diào)達(dá),開(kāi)竅于目,在志為怒,在體合筋, 與春相應(yīng); 春天是肝氣升發(fā)旺盛的季節(jié),這也屬于正常的生理活動(dòng),經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天的蟄伏,腎的封藏,積蓄能量,就是為了春天能夠疏泄條達(dá),推陳出新,精神抖擻。所以自古出現(xiàn)很多“詠春”的詞句。 但是今年就不一樣了,都憋在家了,只能“嘆春”了!,肝氣不疏,就會(huì)氣郁化熱,郁悶煩躁等,情志的問(wèn)題不得不考慮。 孩子五臟生理功能特點(diǎn)就是肝偏旺,春天更旺 因?yàn)檫@是孩子先天生理特點(diǎn),長(zhǎng)的快,代謝的快肝必須功能旺盛,但是到了春天,因?yàn)槭歉斡制募竟?jié),所以孩子就容易出現(xiàn)肝火,因?yàn)楦伍_(kāi)竅于目,所以就有了上述上火的癥狀,熱擾神志,往上走熏蒸咽喉,所以孩子就易怒,容易出現(xiàn)扁桃體、腺樣體、淋巴結(jié)等腫大。 肝主風(fēng),與自然界的風(fēng)容易相合,這個(gè)叫“同氣相求” 許多家長(zhǎng)不理解,為何春天孩子容易感冒發(fā)熱,出現(xiàn)皮疹瘙癢、脫皮、抽動(dòng)癥的問(wèn)題,而成人多出現(xiàn)口眼歪斜、中風(fēng)等問(wèn)題。 皆是因?yàn)閮?nèi)風(fēng),當(dāng)肝火過(guò)旺,就好生風(fēng),這種風(fēng)在體內(nèi)游走不定,帶著邪氣亂竄,導(dǎo)致皮膚瘙癢,發(fā)無(wú)定處,許多孩子抽動(dòng)癥明顯,擠眉弄眼,搖頭聳肩。 另外春天自然多風(fēng),氣溫起伏不定,咋暖還寒,此時(shí)孩子最易感受風(fēng)寒感冒,肺衛(wèi)郁閉,導(dǎo)致發(fā)熱。 在這個(gè)節(jié)骨眼上發(fā)生,是最讓家長(zhǎng)頭大的。 肝五行屬木,脾五行屬土,木克土,這種克制制約是先天的,但當(dāng)肝過(guò)旺,就好過(guò)度的壓制脾土,出現(xiàn)肝旺脾虛的情況。 生活中有一大批這類孩子,體質(zhì)屬于“肝旺脾虛”體質(zhì),這一類還在春天最容易出問(wèn)題。 舌邊紅,兩邊翹,中間凹,舌苔白或者泛黃。正常的舌一般舌面是平整的,舌型是橢圓的,而肝旺脾虛的孩子不是。脾虛則運(yùn)化水濕的功能弱,就好出現(xiàn)舌苔白苔,肝火旺舌邊就翹 脾的功能不足,孩子的免疫力就低,沒(méi)有胃口,或者挑食嚴(yán)重,不喜歡吃菜,喜歡吃肉,貪涼的,又損傷脾胃功能,導(dǎo)致脾更虛。 所以防止孩子上火,就必須把孩子肝脾功能調(diào)理和諧。 以下為穴位推拿:清肝火,健脾開(kāi)胃 處方:順運(yùn)外八卦、補(bǔ)脾、清肝、清胃、揉板門(mén)、清大腸、揉二馬、順摩腹 外八卦與內(nèi)八卦相對(duì)具有疏肝理氣的作用,順運(yùn)就是左手手背逆時(shí)針轉(zhuǎn),49圈。 清肝就是疏肝氣,讓肝的功能疏泄調(diào)達(dá),防止肝木克脾土,做100次。 補(bǔ)脾就是增強(qiáng)脾的功能,防止肝木克脾土,推200次。 揉板門(mén)、清大腸,主要是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止積食上火,各推拿100次。 揉二馬可以滋水涵木,防止肝火過(guò)旺,揉200次。 順時(shí)針摩腹100次,可以促進(jìn)脾胃升清降濁,調(diào)理三焦氣機(jī)。 以上穴位可以在早晨做,也可以晚上睡覺(jué)時(shí)給孩子推拿。 如穴位找不準(zhǔn)或者需要詳細(xì)辨證,可以咨詢專業(yè)推拿師,或者點(diǎn)擊公眾號(hào)菜單欄,了解齊魯流派兒推論壇各地下線兒推館聯(lián)系方式。 如果你感覺(jué),文字知識(shí)能幫助更多家長(zhǎng),請(qǐng)果斷轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈就是對(duì)作者最大支持,有什么問(wèn)題也可以文字留言。 |
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