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最近翻了一本書，叫《巨人的工具：健康、財(cái)富與智慧自助寶典》（ Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers ），作者是蒂姆·費(fèi)里斯（Timothy Ferriss）。中文版是去年12月出版的。
這本書是作者費(fèi)里斯做的一個(gè)專門針對(duì)名人訪談的文字集結(jié)。他訪問了大概兩百位名人，都是各行各業(yè)的一線人物。費(fèi)里斯讓這些牛人都講講自己的經(jīng)驗(yàn)之談。所以這本書等于是一整套牛人思想工具包。這里面的人物實(shí)在太多，其中一個(gè)便是阿諾德·施瓦辛格。施瓦辛格年輕時(shí)是一個(gè)獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷健美運(yùn)動(dòng)員，之后他退出健美運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，致力于發(fā)展演藝事業(yè)。迄今為止，他出演的電影在全球范圍創(chuàng)造的總收入超過了30億美元。2003年到2010年，出任美國(guó)加利福尼亞州第38任州長(zhǎng)。即便后來當(dāng)了州長(zhǎng)，施瓦辛格給我的感覺，一直就是一個(gè)四肢發(fā)達(dá)的人，后來做演員成功了，變得有錢了，同時(shí)又有知名度，所以競(jìng)選州長(zhǎng)才會(huì)成功。但是看了作者對(duì)施瓦辛格采訪，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)他相當(dāng)善于用腦，甚至可以說是一個(gè)有智慧的人。施瓦辛格分享的最有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)，大概是這么三條。 施瓦辛格是一個(gè)非常有目標(biāo)感的人，這也是他和其他健美選手的最大不同。別人問他，為什么同其他選手相比，他的臉上表情總是非常自信，這種自信來自于哪里？施瓦辛格的回答是，他的自信來自于他的理想，他有一個(gè)非常明確的目標(biāo)，就是要去贏得比賽。知道自己前進(jìn)的方向，那么剩下的工作就非常簡(jiǎn)單，所以他非常清楚自己為什么每天訓(xùn)練5個(gè)小時(shí)，清楚自己為什么在忍受傷痛，為什么必須增加飲食攝入量，為什么必須努力奮斗，為什么必須更加自律。因?yàn)樗约核龅倪@一切都是為了讓他離自己的目標(biāo)更加接近，即贏得健美比賽的冠軍。但是他能夠贏得5次“環(huán)球先生”稱號(hào)，其實(shí)還具有其他健美選手不具備的一項(xiàng)技能。施瓦辛格除了和其他健美選手相比，有非常明確的目標(biāo)之外，還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是，他非常善于動(dòng)用心理戰(zhàn)術(shù)來贏得比賽的勝利。施瓦辛格說，人們對(duì)自己的身體弱點(diǎn)是非常敏感的。而他在參加比賽的時(shí)候就利用了這一點(diǎn)。比如，問一下對(duì)手是否生過病，膝關(guān)節(jié)是否受過傷，或者問他們，你最近是否吃過腌制食品，因?yàn)槟愕募∪饩€條似乎沒有一周前看起來那么發(fā)達(dá)。采用這種方法，讓他的對(duì)手心生錯(cuò)覺，削弱了他們對(duì)于自己身體的自信，從而幫助施瓦辛格贏得了比賽。3、把“缺點(diǎn)”變成優(yōu)點(diǎn)雖然施瓦辛格退出健美領(lǐng)域之后進(jìn)入電影行業(yè)，但是作為行業(yè)新手，施瓦辛格說他從來沒有試過鏡，因?yàn)樗麖膩頉]想過飾演普通角色。當(dāng)時(shí)好萊塢當(dāng)紅演員都是身材勻稱，帥氣可愛型，而施瓦辛格的形象與當(dāng)時(shí)的主流審美格格不入。所以當(dāng)時(shí)一些反對(duì)施瓦辛格的人就說，他的塊頭太大，太野蠻，肌肉太發(fā)達(dá)，適合他的那個(gè)時(shí)代已經(jīng)結(jié)束，他在電影行業(yè)沒有機(jī)會(huì)了。但是施瓦辛格卻想，我怎么才能夠打造出自己與眾不同、獨(dú)一無二的角色。施瓦辛格講了一個(gè)他拍攝中的一個(gè)趣事。導(dǎo)演詹姆斯·卡梅隆曾說過，如果他們當(dāng)初沒有找到施瓦辛格，他們就不會(huì)拍攝《終結(jié)者》，因?yàn)橹挥羞@個(gè)人看起來像是一臺(tái)機(jī)器。最終，所有人認(rèn)為的那些不利因素都變成了施瓦辛格的優(yōu)勢(shì)，他的演藝事業(yè)快速發(fā)展起來。除了拍攝動(dòng)作電影之外，施瓦辛格還拍過一個(gè)喜劇電影，叫做《龍兄鼠弟》。這也是他把“缺點(diǎn)”變成了賣點(diǎn)的另一個(gè)故事。當(dāng)時(shí)大多數(shù)人認(rèn)為施瓦辛格拍喜劇電影不會(huì)帶來票房，沒有電影公司愿意和他合作。但是施瓦辛格堅(jiān)信自己有著非常幽默的一面，所有人都不看好的狀況正好是他可以利用的一個(gè)盲區(qū)。他以不要任何薪水，只要求事后參與分紅的方式拍攝了《龍兄鼠弟》。當(dāng)時(shí)負(fù)責(zé)運(yùn)營(yíng)的環(huán)球影業(yè)不認(rèn)為這部電影能夠得到大賣，所以給了很高的事后分紅比例。結(jié)果那部電影大獲成功。美國(guó)國(guó)內(nèi)票房達(dá)到1.29億美元，全球票房收入2.69億美元左右，而這也成為了施瓦辛格個(gè)人最賺錢的一部電影。阿諾德·施瓦辛格是我小時(shí)候非常喜歡的一個(gè)電影演員。他拍過的很多電影，自己都看過多次。他在電影中最讓自己羨慕的就是他那一身健碩的肌肉，幾乎他拍過的電影中沒有不展現(xiàn)他身材的情節(jié)。施瓦辛格曾經(jīng)在一次演講中提到他成功的秘訣，這個(gè)視頻在YouTube上面播放量過億。他跨界比較多，從健美行業(yè)跨到演藝行業(yè)，再跨到了政界。其實(shí)轉(zhuǎn)行是非常不容易，他經(jīng)歷了非常多的失敗，他在那次演講中給聽眾的一個(gè)忠告就是，不要害怕失敗。他說，失敗沒有錯(cuò)，不要害怕失敗，因?yàn)槟阈枰檬∪ヅ逝滥莻€(gè)成功的梯子，沒有人是不失敗的。施瓦辛格舉了邁克爾·喬丹的例子，這位最偉大的籃球運(yùn)動(dòng)員，職業(yè)生涯在NBA比賽中總共投丟了9000個(gè)球，但是他是一個(gè)失敗者嗎？當(dāng)你害怕失敗，你的想法和行動(dòng)就會(huì)變得僵硬，不放松，而成功只會(huì)發(fā)生在你放松的時(shí)候到來。所以放松一點(diǎn)，失敗沒關(guān)系。
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