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今天是世界防治瘧疾日。瘧疾是通過(guò)蚊子傳播的傳染病，世界衛(wèi)生組織說(shuō)全世界有一半人口面臨瘧疾風(fēng)險(xiǎn)。 晉代《肘后備急方》中治療瘧疾的“青蒿汁”，幫助中國(guó)人研究出抗瘧疾的“青蒿素”，被譽(yù)為“拯救了2億人”的發(fā)現(xiàn)，獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。 當(dāng)年，三個(gè)不同地域的科研人員分別用本地的植物提取青蒿素，北京提取的命名為”青蒿素II'，山東提取的命名為”黃花蒿素“，云南提取的命名為”苦蒿結(jié)晶'。 經(jīng)過(guò)驗(yàn)證，苦蒿結(jié)晶的效果最好。 青蒿學(xué)名叫黃花蒿，生長(zhǎng)在南方的，在地方藥名中就稱為苦蒿。 苦蒿在我們身邊到處都是，但是在2015年青蒿素獲得諾貝爾獎(jiǎng)之前，很少有人知道它是一味良藥。 2008年，有感于人們遍山尋艾蒿，卻對(duì)苦蒿視而不見(jiàn)，我寫(xiě)了一篇《寂寞的苦蒿》來(lái)介紹它的功效（后來(lái)收入《回家吃飯的智慧》一書(shū)）。  《寂寞的苦蒿》（節(jié)選） 本文原發(fā)于2008年6月6日 
小時(shí)候一到夏天，母親經(jīng)常采苦蒿來(lái)給我們洗澡。 苦蒿是一種隨處可見(jiàn)的野草。有人把它采來(lái)冒充艾蒿（做艾灸的艾草）。 怎樣區(qū)分艾蒿和苦蒿？ 艾蒿比較矮小，長(zhǎng)滿白色的茸毛，葉子直接長(zhǎng)在主莖上，不分杈。 苦蒿是深綠色的，比較高大，能長(zhǎng)到一米多高。 
艾蒿和苦蒿祛濕有什么區(qū)別？
艾蒿和苦蒿祛濕氣的作用都很強(qiáng)，但寒熱截然相反，一定要分清楚。 艾蒿祛濕寒，而苦蒿祛濕熱。 苦蒿能調(diào)理哪種皮膚病?
苦蒿不僅可以祛除一般的熱，而且可以解熱毒。它既能入里，又能出表，不論熱毒是蘊(yùn)積在皮膚，還是已經(jīng)深入血脈骨髓，苦蒿都可以將之逐出。 比如，瘧疾就是中醫(yī)認(rèn)為的一種深入血脈骨髓的熱毒。因此中醫(yī)一向使用苦蒿來(lái)治療瘧疾。 而蓄積在皮膚的熱毒容易引起皮膚病，特別是兒童的皮膚病。 因此，苦蒿調(diào)理兒童濕疹、過(guò)敏和長(zhǎng)痱子的效果很好。 采一大把新鮮苦蒿，加水煮 連水帶葉放入澡盆泡浴 用煮過(guò)的苦蒿葉擦洗患處 泡好后，不要用清水沖洗，直接用毛巾擦干
調(diào)理幼兒濕疹、過(guò)敏和痱子 皮膚有破損不要泡 
1.今年端午節(jié)前后，堅(jiān)持給女兒用苦蒿泡了7天澡，效果真的很好，今年愣是沒(méi)長(zhǎng)一個(gè)痱子。女兒5歲了，過(guò)去的四年，一到夏天，女兒前胸后背脖子全是痱子，奇癢，心疼！謝謝陳老師分享那么好的方法，太好用了！2.我用陳老師推薦介紹的用苦蒿煮水來(lái)洗澡，堅(jiān)持了一個(gè)禮拜，去除了身上煩人的濕疹，效果特別好！——凌波微步 北京以前也多的是苦蒿。只要有一片野地，就能看到瘋長(zhǎng)的苦蒿，甚至在市中心也能夠見(jiàn)到。
協(xié)和醫(yī)院在王府井旁邊有一片地，前些年沒(méi)開(kāi)發(fā)時(shí)，幾場(chǎng)春雨一下，就長(zhǎng)出大片的苦蒿，直有一人多高。在高樓林立的商業(yè)街，能長(zhǎng)出這樣一片迷你叢林，苦蒿的生命力還真是頑強(qiáng)。 艾蒿也是生命力很頑強(qiáng)的?？上拿麣馓罅?。再怎么頑強(qiáng)，也經(jīng)不住商業(yè)化的采摘。而苦蒿因?yàn)樯儆腥藛?wèn)津，反而能隨意生長(zhǎng)。2008年6月6日
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