在生活中，每個(gè)人都會有崩潰的經(jīng)歷，有的人沉默獨(dú)自面對，有的人號啕大哭找朋友傾訴，但實(shí)際上只有能夠控制住自己情緒的人才能夠不輕易被外界因素影響。學(xué)會控制情緒可以讓一些事情變得簡單，讓一些經(jīng)歷變得更加可貴。今天，小編就帶領(lǐng)大家一起來看看哪些星座情緒失控時(shí)最難處理吧！

巨蟹座的性格都很好，為人處世都很平易近人，當(dāng)他人尋求幫助時(shí)，他們也總是盡自己所能伸出援手，換位思考是他們的一概作風(fēng)，但也因此有時(shí)候會委屈自己去成全別人。所以，一旦他們的委屈累計(jì)到某種程度，自己再也無法容納消化時(shí)，就會情緒失控，之前所有的委屈也會在一瞬間全都被倒出來。他們情緒的崩塌不是一點(diǎn)點(diǎn)，而是很多，所以只要他們情緒失控，一時(shí)半會真的會很難收場，格外難纏。

白羊座是一個(gè)很真性情的星座，他們不善于套路，真話就是真話，假話就是假話，他們做事情雖然沖動，但卻不會輕易耍心機(jī)。心里有情緒了就會直接表現(xiàn)在臉上，因?yàn)樵谒麄兊男睦镎J(rèn)為偽裝是最沒有必要的，一旦他們的情緒開始失控，那么身邊的人還是盡量沉默比較好，不去撞白羊座生氣的槍口。否則他們可能不會太考慮平日里的做事風(fēng)格，反而和你斤斤計(jì)較起來。

射手座的人喜歡自由自在，不喜歡壓抑的情緒和受束縛的身心。當(dāng)心中有了負(fù)面情緒時(shí)，他們一般都會敞開心扉直話直說，偽裝起來是很沒有必要的，既然有人得罪了自己，那又何必再去在意那個(gè)人的感受呢？人生就得敢愛敢恨，做人最不能活成的樣子就是虛偽的模樣。所以，當(dāng)射手座情緒失控時(shí)，大家可千萬不要再去惹，否則后果真的會很難以控制呀。

獅子座和射手座一樣，都是敢愛敢恨的性格，能不讓自己受委屈才是第一重要。他們脾氣比較暴躁，情緒失控也能算得上是家常便飯。當(dāng)獅子座情緒失控時(shí)，也不會在意太多的事情，一定要發(fā)泄出來才可以，而此時(shí)身邊的人可能就是第一目標(biāo)。

有時(shí)候的崩潰可能真的只是在一瞬間，壓死駱駝的絕對不可能只是最后的那根稻草，雪崩的時(shí)候也沒有一片雪花是無辜的。負(fù)面情緒不能完全避免，崩潰在成長的道路上也在所難免，但我們能做到的就是在情緒失控之前盡量及時(shí)去疏解自己的負(fù)面情緒。去公園賞一次花，去電影院看一場喜劇，去蹦床盡情的嗨一下午……舒緩情緒的方式真的很多，我們何必一定要自己憋在小屋里呢？

既然無法控制自己的情緒，那就讓每一次情緒崩潰后的自己變得更好，幾次之后你就會發(fā)現(xiàn)，原來有的事情也不是那么的難以過去。