大腸癌是我國常見的腫瘤之一，也是近二三十年來發(fā)病率上升最快的腫瘤之一。更可怕的是，大腸癌早期沒有明顯癥狀，大多數(shù)大腸癌患者發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)是中晚期，并且隨著癌細(xì)胞的擴(kuò)散，逐漸浸潤大腸，向腸腔外蔓延，導(dǎo)致肝臟、腹膜等臟器癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，大大小小血淋淋的教訓(xùn)告訴我們，必須要重視大腸癌的篩查！

雖然，很多人對腸鏡檢查抱有排斥心理，但腸鏡檢查不僅是發(fā)現(xiàn)腸道腫瘤和癌前病變最簡便、最安全、最有效的方法，其還可直接進(jìn)行病變組織的取樣或切除，可謂是一舉兩得。所以，還是建議40歲以上人群及大腸癌高危人群及時進(jìn)行檢查，以免延誤病情。

完成高質(zhì)量的腸道檢查和治療，需做好高質(zhì)量的腸道（清腸）準(zhǔn)備。

①清潔的腸腔，讓醫(yī)生很輕松地進(jìn)行操作，少量注氣和吸出洗腸液，能夠迅速成功地插鏡到達(dá)大腸鏡檢查的終點(diǎn)：大腸和小腸交界連接的回盲部。

②清潔的腸腔，讓醫(yī)生在進(jìn)鏡和退鏡過程中容易發(fā)現(xiàn)微小的息肉、早期腫瘤、炎性病灶等病灶，最大可能地減少漏診率；

③清潔的腸腔，讓醫(yī)生有更好的操作視野，更容易進(jìn)行切除息肉、早期腫瘤等微創(chuàng)手術(shù)，減輕切口污染和出血潛在風(fēng)險；

④清潔的腸腔，縮短了腸鏡操作時間，減少了注氣，檢查者只有輕微的腹脹和腹痛不適，減少無痛麻醉藥用量，也避免了重新腸道準(zhǔn)備和短期內(nèi)再次腸鏡檢查的難言之隱，節(jié)省了醫(yī)療費(fèi)用。

清腸工作完成的情況，直接影響到檢查效果，可見清腸工作真是極其重要！而腸鏡檢查前，如何才能洗凈腸道，也成為了受檢者最關(guān)心的問題。

莫慌，只要記住這五點(diǎn)，便可徹底清腸道。

腸道要洗凈，應(yīng)知五件事

01您的腸道容易清干凈嗎？

02清腸前有注意飲食嗎？

03清腸前排凈大便了嗎？

04按規(guī)定喝清腸液了嗎？

05喝下的清腸液排凈了嗎？

您的腸道容易清干凈嗎

只要按指導(dǎo)要求進(jìn)行準(zhǔn)備，多數(shù)情況下腸子會清得很干凈，但有1/3受檢者因?yàn)槟c道蠕動慢、糞便排出能力差，腸子不容易被洗凈。

當(dāng)您有下列情況，特別是同時有多種情況時，腸子的排便能力會受到影響，腸子不容易洗干凈，更應(yīng)按要求提前和嚴(yán)格進(jìn)行腸道準(zhǔn)備。

①年齡大于70歲；

②體質(zhì)較差、平時缺乏運(yùn)動；

③ 有長期便秘，每周大便少于3次；

④ 肥胖，體重指數(shù)大于25；

⑤長期慢性病如糖尿病、甲狀腺機(jī)能減退、帕金森氏病、阿狄森氏病、脊髓神經(jīng)病變、中風(fēng)后遺癥、慢支肺氣腫、心力衰竭等；

⑥長期服用某些抗高血壓藥、抗心律失常藥、鎮(zhèn)靜安眠藥、抗抑郁藥、解痙止痛藥、抗生素等；

⑦某些胃腸、食管疾病手術(shù)后。

清腸前有注意飲食嗎

進(jìn)行腸鏡檢查前的一段時間內(nèi)應(yīng)少吃殘?jiān)^多食品，減少糞便量，腸子才更容易洗干凈。

請?jiān)谧约旱氖謾C(jī)、日歷或記事本上標(biāo)注好飲食特殊要求的開始時間。具體做法如下：

① 洗腸前3~7天起少渣普通飲食。多吃冬瓜、蘿卜、山藥、土豆、芋艿等少渣蔬菜，少吃多莖根如芹菜、韭菜、竹筍等多渣蔬菜；水果種類不限，吃時應(yīng)去皮、去莖和去核；多吃大米、精面做成的米飯、饅頭等精制主食，少吃糙米、全麥、米糠等粗雜糧；葷食不限種類如肉類、雞蛋、魚蝦等均可，加工宜蒸煮燉，不宜油煎炸。少吃豆制品和乳制品，避免產(chǎn)氣過多。一般人在腸鏡前三天起少渣飲食就可以了，對上述不容易洗干凈的人群，最好檢查前一周就應(yīng)開始少渣飲食。

② 洗腸前2天內(nèi)不吃帶紅帶籽的食物。番茄、紅棗、西瓜、紅辣椒等紅色食物，腸鏡檢查時易被誤為血跡；火龍果、奇異果、彌猴桃、芝麻等帶籽食物和海帶、紫菜等海藻類食物的殘?jiān)灰着艃?，影響腸鏡觀察；

③ 洗腸前1天內(nèi)少渣半流質(zhì)飲食。可吃稀粥、面條、蒸蛋、肉泥等較為清淡的食物。食物可以在家自制。

④ 洗腸前1頓流汁飲食。檢查前日晚餐，飲用米面湯、耦粉湯、蜂蜜水、蔬菜湯、肉湯類等，少飲牛奶避免產(chǎn)氣多。不主張單純喝水，避免檢查當(dāng)日饑餓、乏力、低血糖等不適；

⑤ 腸鏡前8~12小時禁食。一般腸鏡前4~6小時口服洗腸液；如上午檢查，前日流汁飲食，晚上20：00以后至檢查當(dāng)日檢前禁食，當(dāng)日早上檢查前2小時禁飲，下午按時腸鏡；如下午檢查，前日晚流汁飲食、當(dāng)日早上流汁飲食，當(dāng)日上午口服洗腸液，當(dāng)日中午禁食，下午按時腸鏡。一般洗腸后不再飲水，腸鏡前2小時禁飲。

清腸前排凈大便了嗎

要達(dá)到高質(zhì)量洗腸效果，洗腸前排凈大便尤其重要，要求腸鏡檢查前三天每天至少保證一次大便。對上述排便困難者或難以做到每天至少排便一次者，可采取下列措施：

① 增加活動量如步行、快走等，多飲水；

② 提前三天口服消化道動力藥；

③ 提前三天口服緩瀉劑，或弱刺激藥；

④ 無排便者可用1-2支開塞露擠入肛門直腸內(nèi)，刺激和誘導(dǎo)排便；

⑤ 仍無排便者就近醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下服用番瀉葉或肥皂水或溫清水灌腸排便。

按規(guī)定喝清腸液了嗎

清腸液配制方法：

1盒加1000ml溫水進(jìn)行稀釋，即沖即口服。

清腸液口服方法：

①早上檢查：前一晚20：00，當(dāng)天早上凌晨4：00各取2盒（福靜清/舒泰清）加2000ml溫開水調(diào)和送服，當(dāng)天早上凌晨5點(diǎn)取1瓶西甲基硅油祛泡劑加100ml溫開水服用，可明顯減少腸液內(nèi)泡沫。

②下午檢查：當(dāng)天早上7：00及9：00各取2盒（福靜清/舒泰清）加2000ml溫開水調(diào)和送服，當(dāng)天早上11點(diǎn)取1瓶西甲基硅油祛泡劑加100ml溫開水服用，可明顯減少腸液內(nèi)泡沫。

溫馨提示：喝的速度要均勻，每10~15分鐘喝250亳升，不要先快后慢；可加入檸檬汁、桔子汁等改善口味，或?qū)⑾茨c液冷卻可減少氣味；輕微惡心、腹痛和腹脹等癥狀時應(yīng)有信心堅(jiān)持服完；對實(shí)在不能耐受口服者也可改用其它口服洗腸液。

喝下的清腸液排凈了嗎

一般口服后1~2小時或口服一升洗腸液后即可出現(xiàn)腹瀉，2~4小時內(nèi)可解凈糞便和洗腸液。排出的糞便水如圖所示分為四個等級：

如果口服后無便意感、2小時后仍未有糞便解出，或僅有部分糞便解出未達(dá)到滿意效果，采取下列方法促進(jìn)排便和清潔腸道。

① 室內(nèi)來回走動、扭腰、按摩腹部，可減輕反應(yīng)和加快排便；

② 事先口服或加服動力藥物；

③ 補(bǔ)加1~2升洗腸液或溫清水口服。