很多人學(xué)針灸一直學(xué)而不用,主要是被針刺法困住了,特別是不知道下針,怕下錯(cuò)針,不知道用哪一類針等問(wèn)題。 所以,特意整理了一些針刺法,幫助大家了解如何下針,如何分辨銀針,如何提轉(zhuǎn)拔插、補(bǔ)泄兩用。 其實(shí)除了針刺法,針灸還有很多需要了解的知識(shí),例如針刺練習(xí)方法(紙墊、棉團(tuán)、自身等)、針刺注意事項(xiàng)、針刺禁忌、禁針穴歌、疼痛病調(diào)理方法、12經(jīng)絡(luò)講解、穴位講解、真人取穴講解、疼痛三針、乳腺三針……等等。 這些知識(shí)放在這里會(huì)導(dǎo)致篇幅太長(zhǎng),而且講不全,怕你看完之后忘記,所以特意錄制成視頻。 但視頻太大太長(zhǎng),這里放不了,朋友們看完后可以添加下面這個(gè)微信,免費(fèi)領(lǐng)取針灸學(xué)習(xí)資料。 毫針——刺穴等普通調(diào)理都選擇這種;一般選擇0.25*13mm半寸毫針、0.3*25mm 1寸毫針、0.3*40mm 1.5寸毫針、0.3*50mm 2寸毫針、0.35*75mm 3寸毫針。 刃針——俗稱小針刀,常用來(lái)松解黏連的筋節(jié);針尖處一般為扁平狀,很鋒利,注意防止傷手;一般選擇0.35*40mm 1.5寸刃針、0.4*50mm 2寸刃針、0.4*75mm 3寸刃針。 單手進(jìn)針?lè)?/strong>——以拇指、食指持針,中指端抵住腧穴,指腹緊靠針身下段。當(dāng)拇、食指向下用力按壓時(shí),中指隨之屈曲,將針刺入,直刺至所要求的深度。 雙手進(jìn)針?lè)?/strong>——左右手配合,根據(jù)押手輔助動(dòng)作的不同分為指切進(jìn)針?lè)?,夾持進(jìn)針?lè)?,提捏進(jìn)針?lè)ǎ鎻堖M(jìn)針?lè)ā3S玫氖?span>夾持進(jìn)針?lè)?/strong>。 夾持進(jìn)針?lè)?/strong>——用左手拇指食指夾持消毒干棉球,裹住針尖,直對(duì)腧穴,右手用力直刺入穴位。 指切進(jìn)針?lè)?/strong>——又稱瓜切進(jìn)針?lè)?,以左手拇指或食指指甲切陷于腧穴部位,右手持針緊靠指甲刺入皮下。 提捏進(jìn)針?lè)?/strong>——左手拇指食指將所刺皮膚捏起,右手持針刺入捏起處。適用于皮膚淺薄部位(例如頭部,手足背部等。) 舒張進(jìn)針?lè)?/strong>——左手拇指食指將所刺之處皮膚向兩側(cè)撐開(kāi),使皮膚繃緊,右手持針快速刺入。適用于長(zhǎng)針深刺法。 |
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