這些坎坷、憂傷不一定是壞事情。因為有了這些苦難，所以我們才會去思考人生。就像釋迦牟尼就是看到了人間的苦難才開始思考：如何從生老病死的輪回里尋得解脫？

所以你能感受到痛苦、無奈，然后去思考出路，是非常積極的！

怎樣才能改變成一個精神換發(fā)的人呢？其實答案就在于：修煉！

因為同樣都是人，有些人確實比較幸?？鞓?，當然TA不一定要很有錢、很有名或很有權(quán)力，但TA能夠快樂是取決于智慧的高低。

你想要精神換發(fā)、解決人生的苦難，唯一的道路就是自我修煉，通過修煉提升自己的智慧，那么你的這些坎坷、痛苦、煩惱自然就會變少，你的人生就會越來越幸福，甚至最后能夠超越輪回之苦，達到極樂的境界。