我是蕓品茶舍的老張，大家也都習(xí)慣這樣稱呼我了，可能與我喜歡喝老茶有關(guān)。對一個愛喝茶的人，閑來無事總喜歡沏一壺茶，看茶葉的沉浮，看茶湯的變化。體會一杯茶的滋韻，聆聽一杯茶的故事。

首先，想從合適的角度聊一聊，我個人喝茶的經(jīng)歷。每個人的喝茶經(jīng)歷都可以寫成一本歲月靜好的故事，也可以譜成一曲悠揚(yáng)清風(fēng)的小令。在時間沉淀的過程中，慢慢體會，慢慢尋找，從而找到那一杯最適合自己的茶。每一款茶都有自己的滋味，也有自己的性格，氣而合，才能適合身。每款茶也都有自己的茶性，有些茶偏寒，有些茶偏暖，有些茶偏燥，有些茶溫和。每個人的體質(zhì)不同，身體存在一定的差異，因此，找到一款適合自己的茶需要一個過程，同樣，隨時間陪伴，你也會越懂它的味道！這就是合適。因此在茶的推薦方面不能一概而論。

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其次，說說春天這個季節(jié)。春天是我們肝氣最旺的季節(jié)，容易氣血不足。春困，郁抑等？春天從養(yǎng)身角度說，最重要的是養(yǎng)肝護(hù)脾胃。雖然，茶有助于消化，清腸胃，利尿，解毒，護(hù)胃的功效。但，因為茶性的差異，對體寒的人可以喝一些熟茶，紅茶，還有花茶，這些都是茶性溫和的茶。有利于驅(qū)走冬天積蓄在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)體內(nèi)陽氣的生發(fā)。

第三，根據(jù)每個人的體質(zhì)不同，建議不要空腹喝茶，容易導(dǎo)致腸胃不舒服，也會造成“醉茶”的情況。

第四，喝茶的時間，早晚有別，四季有別，身體有別，那么，不同的季節(jié)，不同的時間，不同的體質(zhì)喝什么茶也是有別的。

寫著寫著，眼前的這杯茶雖然涼了，卻多了一些香氣。你要問我喝的什么茶，眼前還是一杯老茶。希望我的體會對你有一些幫助，也能和更多朋友交流。

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