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via:健身吧網(wǎng) 眼看著夏天就要到了，妹子們終于意識(shí)到危機(jī)感，紛紛控制體型，吃得少，動(dòng)的多，為了把體重給減下去。 而說(shuō)到減肥，不少女生都有這么一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為體重大就是胖，體重下來(lái)就是瘦。 但事實(shí)并非如此，很多時(shí)候，你的體重大了，可能是因?yàn)榧∪夂可仙?，體型卻更好看了；相反地，體重降了也并不能說(shuō)明你就瘦了，也可能是因?yàn)槟阒皇菧p去身體的水分而已。 所以，女孩子想要減肥，千萬(wàn)不要只是緊盯著體重秤上的數(shù)字，身材好看才是真的好。 這不，最近就有一則#身材超過(guò)120斤的女生長(zhǎng)什么樣#的話題登上熱搜，姑娘們紛紛秀出自己的身材，滿屏的好肉體，讓那些覺(jué)得體重過(guò)百就是胖子的人，被啪啪打臉。 01 @Shyvanaaa ：前凸后翹但是體重130斤的有沒(méi)有人喜歡？還只中意不過(guò)百的女生嗎？ 02 @679-- ：從瘦竹竿變成金剛芭比的感覺(jué)太美妙了。線條美才是真的美~  03 @Li哩小公舉：對(duì)自己130 的體重驕傲到不行~ 04 @Dear熊小婉：健身前的135斤和健身后的135斤，體重雖大但你能說(shuō)這身材不美嗎？ 05 @Pandora-Rabbit ：衡量女生身材的標(biāo)準(zhǔn)不是看體重，與眾不同的力量美才是真的美。 06 @天才天才天才天才W ：女孩子的130 就是像我這樣的，帥美帥美的！   07 @巨能吃的曹曉璐 ：162cm的140斤，我覺(jué)得我的身材真的是完美！  08 @大叔偶吧 ：健身女孩的125斤，那你說(shuō)我胖嗎？   09 @堅(jiān)強(qiáng)的像個(gè)笑笑笑話：身材勻稱就好，體重多少都不值得一提。
10 @無(wú)用的老農(nóng) ：就算我120斤，我也有馬甲線。  11 @Reginakeykuo :163CM 130 ，一個(gè)健身的人是不會(huì)在乎體重滴。
12 @USANA水水：相同的120斤，身材的緊致程度卻大不相同。
13 @你問(wèn)我要去哪里：體重不爭(zhēng)氣還在120邊緣，繼續(xù)增肌，沖啊沖啊。
14 @希希阿DC：你猜猜我這小肌肉身板有多重？
15 @瑜兒：如果讓我體重減輕二十斤來(lái)?yè)Q取我的翹臀粗腿，我可是一百萬(wàn)個(gè)不愿意。
16 @Katerina：我164快到130了吧，是時(shí)候拿出來(lái)嘚瑟一下了。 17 @廢祎11 ：140斤，真滴，腿快有腰粗了。 18 @章魚小肉丸噢：體重多少就不說(shuō)了，你們猜下我的臀圍有多少？這腰臀比不賴吧！
19 @冷淡M-：體重算什么，我的肌肉就是我的資本！
20 @Dr_打鐵的折耳：120-130間徘徊，游泳健身了解一下。
行了老鐵們 別舔的太用力了~~
所以說(shuō)，好身材≠瘦，體重只是數(shù)字，它根本不能用來(lái)衡量你的身材是否標(biāo)準(zhǔn)和完美與否，而好好健身卻能讓你的身材逐步走向迷人。讓你變得陽(yáng)光，自信，樂(lè)觀！ 要記住：不要站上去很輕，要看上去很美。 接下來(lái)分享一套啞鈴動(dòng)作，拋去對(duì)體重的執(zhí)念，抓緊時(shí)間運(yùn)動(dòng)，在快要到來(lái)的夏天，露出你最美的一面~ 動(dòng)作一
動(dòng)作二
動(dòng)作三
動(dòng)作四
動(dòng)作五
最后，我想說(shuō)一句， 健身只會(huì)讓你變得更好， 性感，真的跟體重?zé)o關(guān)！ |
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