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      兩塊錢一瓶的維生素和九十八一瓶的維生素有什么區(qū)別?

       喬大熠 2020-05-31
      那天,在吃完一頓黃燜雞打著嗝第二天醒來感受到來自上唇火燒火燎的灼痛后,我意識到我該補(bǔ)充維生素C了。
      來到超市,看了一眼五塊八一斤的蘋果我立馬轉(zhuǎn)身進(jìn)了藥店。果然直接吃維生素C片比較簡單粗暴。
      “請給我拿一瓶維生素C?!?/section>
      柜員手腳麻利的從上層拿了一瓶酷似成長快樂的花罐子擺在我面前?!斑@是純天然提取的,果味的維生素C咀嚼片,一天嚼六粒,這瓶68.”
      “不是這種,我要那種小瓶的。”
      “我們這里只有這種藥是補(bǔ)充維生素C的,還有一種98的,一天嚼....”
      “不,我是說那種白瓶的一片劑量100mg的藥用維生素C。”
      “那種維生素C不能亂吃,補(bǔ)充維生素C應(yīng)該吃我給你推薦的這種?!?/section>
      架不住這種迂回周旋,我單刀直入。
      “我要那種兩塊錢一瓶的維生素C?!?/section>
      “哦?!?/section>
      柜員在最底層貨架找了半天,拿出一小瓶白色藥片,我給了她兩塊錢,轉(zhuǎn)身走的時(shí)候聽見她還補(bǔ)了一刀:“這種維生素C不能經(jīng)常吃,會傷身”
      ……

      經(jīng)歷了2019最嚴(yán)厲監(jiān)管年的保健食品行業(yè),在這次新冠疫情期間,迎來了新一輪市場復(fù)蘇機(jī)遇。

      2020年突如其來的新冠疫情,使得民眾對保健食品的需求增大。疫情之后,將是健康產(chǎn)業(yè)加速發(fā)展的窗口時(shí)期。保健品占據(jù)較大比例的膳食補(bǔ)充劑類產(chǎn)品、增強(qiáng)免疫力的產(chǎn)品將有較大的市場需求。

      今年年初以來的新型冠狀病毒感染肺炎疫情,讓維生素類膳食補(bǔ)充劑市場迎來轉(zhuǎn)機(jī),各地藥店渠道的維生素C等保健品的銷量急劇上升,甚至曾出現(xiàn)消費(fèi)者排隊(duì)購買的現(xiàn)象。同時(shí),保健品也被納入抗疫商品專區(qū)出現(xiàn)在各大電商平臺和微商朋友圈,且銷量不錯。

      正是因?yàn)檫@層原因,保健品市場開始大做文章,維生素C補(bǔ)充劑就開始參差不齊了,留意一下就會發(fā)現(xiàn),有泡騰片,咀嚼片,藥片,甚至還有軟糖形式的維生素C,價(jià)格浮動也很大,19.9~~118不等,這還不算我那兩塊錢一瓶的維生素c。

      維生素C不是越貴越好!價(jià)格便宜的維生素C與價(jià)格貴的對人體能夠起到的有效作用是相同的。那為什么會有價(jià)格的差異呢?不同維生素C之間價(jià)格的差異,主要是在于兩個(gè)方面:

      第一,劑量不同。價(jià)格幾塊錢一瓶的維生素C,每片劑量一般在100mg,每日一片即可滿足當(dāng)日的維生素C需求。而價(jià)格貴的保健食品維生素C的劑量沒有標(biāo)準(zhǔn)。

      第二,加工工藝不同。價(jià)格較貴的維生素C一般屬于保健食品,這種維生素C在加工時(shí)考慮了顧客的口感,其中加入了甜味劑、香精的多種食品添加劑;而國藥準(zhǔn)字OTC藥物的維生素C沒有這么多加工和添加劑。

      但歸根結(jié)底,兩種的功效都是相同的,價(jià)格貴的維生素沒有過多的優(yōu)勢之處,如果有需要,大家在藥店購買即可。


      這些價(jià)格昂貴的維生素C大多屬于保健品,有一個(gè)食字準(zhǔn),意思是可以食用。所以不管添加多少色素和糖分,反正只要吃進(jìn)嘴不出事,就能得到這個(gè)標(biāo)識。審核比較輕松,所以魚龍混雜,且暴利。

      而藥店賣的維生素C則是藥字準(zhǔn),可以對疾病達(dá)到治療作用且合法才能得到這個(gè)標(biāo)識,所以審核很嚴(yán)格,幾乎不允許有和治療無關(guān)的添加劑混進(jìn)來。

      所以保健品的維生素C和藥用的維生素C雖然賣的都是一個(gè)東西,但成分卻完全不一樣,保健品只是添加了維生素C的食品,而藥品維生素C已經(jīng)是精確到了分子結(jié)構(gòu)的維生素C了。
      所以如果真的只是想補(bǔ)充維生素C,建議購買藥店藥字準(zhǔn)的維生素C。如果是送禮或者自己吃著玩....你開心就好。
      之所以你去藥店柜員都給你推薦貴的維生素C,一個(gè)是因?yàn)樵劫F的藥他們提成越高,兩塊錢的維生素C片能有什么提成,當(dāng)然不想跟你推薦了。另外一個(gè)不很重要的原因是維生素C大量服用會中毒,由于藥用維生素C濃度高,一片濃縮了100mg維生素C,所以柜員可能覺得直接吃這個(gè)不安全。
      但是一般來說,只有一次性服用超過5g維生素C,也就是5000mg,也就是50片那種藥用維生素C片才會中毒,誰沒事吃這么多維生素C片.....
      至于保健品維生素C...一片都不一定有80mg呢,而且保健品這么貴,都舍不得一次性多吃幾片的,安全到姥姥家。
      總之,維生素C是個(gè)好東西,就算不生病,平時(shí)多補(bǔ)充一些也是大有裨益的。但是如果買很貴的而且添加了一堆色素香精的保健品維生素C,補(bǔ)充了一丁點(diǎn)維生素C同時(shí)卻吃進(jìn)去不少添加劑的話,就是得不償失了。

      ■維生素的功效你知多少?

      美白,改善皮膚暗沉。維生素C能抑制黑色素形成,能夠減少因紫外線照射而引起的黑色素沉積,還能夠淡化已形成的斑點(diǎn)。維生素C還能夠減輕暴曬對肌膚造成的損傷。

      提升免疫力。人體免疫系統(tǒng)中的白血球以及淋巴球正常吞噬細(xì)菌病毒功能的運(yùn)作,需要有足夠的維生素C才能得到保證,因此補(bǔ)充維生素C能夠增強(qiáng)人體免疫力。

      預(yù)防骨質(zhì)疏松。維生素C能夠促進(jìn)膠原的成熟,能夠刺激成骨細(xì)胞的生長,除此之外,維生素C還能夠幫助鈣在小腸中的溶解和吸收,因此能夠幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松。

      降低癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。目前有許多醫(yī)學(xué)研究顯示,多吃富含維生素C的水果對肺癌以及結(jié)腸癌有較為顯著的預(yù)防作用,對其他癌癥如胃癌、食管癌、口腔癌等也有一定的保護(hù)作用。

      抗壞血病。維生素C具有抗氧化和保護(hù)血管免受氧化損傷的作用,若體內(nèi)維生素C不足,微血管容易產(chǎn)生破裂,血液流入組織中形成淤血,嚴(yán)重者出血發(fā)生在身體重要器官如胃、腎、肝等地方。

      改善貧血。維生素C能夠?qū)⑷齼r(jià)鐵還原為二價(jià),促進(jìn)鐵在腸道中的吸收,改善因缺鐵而引起的貧血問題。


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