慈懷伴讀

各位書友，春光溫暖，你也一樣，慈懷讀書會慈懷伴讀專欄，三月將陪伴你繼續(xù)遇見好書。

我們這個月的讀書主題是“致敬女性”，三月是綠色，是希望，更是踏春的好季節(jié)。三月書單更像是寫給女性的必讀之書，讀過這些書，我們期待每個人都會重新定義她力量，重新認識自己與自由的關系，惜時惜春，愛己愛人。

有人說：“地球上有三種人：男人、女人、法國女人。”

法國女人舉手投足中透出的優(yōu)雅高貴，讓她們迷人得仿佛另一個物種。

巴黎女人的美，不只在于外表，更體現(xiàn)于生活，彰顯于內(nèi)在。

在《跟巴黎名媛學到的事》一書中，作者珍妮弗記錄了自己到法國做交換生時，法國女人精致生活的點點滴滴。

巴黎名媛們仿佛生來遺傳的優(yōu)雅風度，值得每一個女人學習。

自我，是女人最對的衣服

《跟巴黎名媛學到的事》中提到：法國人大都使用只能裝下10件衣物的迷你衣櫥，重復地穿衣服，不覺尷尬反而氣派十足。

優(yōu)雅女人，都懂得精簡服裝的道理。

徐靜蕾曾經(jīng)發(fā)過一篇微博：“決定一年不買衣服，誰和我一起？”

評論區(qū)的粉絲紛紛響應。

時隔半年，她又發(fā)了一篇微博：“半年零十天沒買衣服，很有成就感，當初說和我一起的都有誰來著？”

這回，很多人在評論區(qū)感慨，“做不到啊，才幾天就忍不住買買買”……

為什么這么多人，明明家里的衣柜都已經(jīng)被塞得滿滿當當，卻還總是想要更多的衣服呢？

原因之一是，沒有找到真正屬于自己的風格。

看似衣服很多，但是每一件卻都差了一點什么，找不出一件真正適合自己的，只能通過不停地買買買，填補那一份空缺。

而徐靜蕾，將自己的衣服精簡到一定的程度，卻件件精品，隨意一穿，就都是獨特的風格。

衣服不只是裝點，更是一個人內(nèi)在價值的外在體現(xiàn)。

衣服不在多，不在貴，而在于穿出自己的風格。

所以呀，與其不停瘋狂地買買買，不如靜下心來，去了解自我，了解自己的風格，了解你想怎樣向他人展示自己，然后好好精簡你的衣櫥，讓每一件衣服，都展現(xiàn)出你極致的美。

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運動，是生活最好的儀式感

有一個著名的“法式悖論”：法國人在飲食上攝入的脂肪很多，但是他們的心血管疾病發(fā)生率卻非常低。

其實，這源于他們獨到的生活方式。

巴黎女人熱愛美食，又很少去健身房，但是她們卻讓運動融入在生活中，隨時隨刻都在運動，并且樂在其中。

在法國電影《如果它是他》中，女主人公家中雖然有電梯，但是她還是會每天爬樓梯上樓。

她常常一邊爬樓，一邊回顧今天的生活，享受到樓頂時微微出汗的感受，還會在最后幾步重復幾遍上下樓梯的動作。

爬樓對她而言不是負累，而是每天平淡生活中不可少的儀式感。

而在《跟巴黎名媛學到的事》中，作者珍妮弗也描述了她在寄居家庭中，見到的真實的法式生活。

家中的女主人每天都要出門購物。

然而，和我們慣常的開車去大型超市購物的習慣不同，她通常會帶上一輛手推車，步行出門，穿梭于各色店鋪之間，本地的法式蛋糕店、面包店、熟食店.....

一路上，各種商品會漸漸填滿這輛手推車，而新鮮空氣，燦爛陽光和運動所帶來的快樂，也填滿了女主人的心間。

希波克拉底說：人類最好的醫(yī)生就是空氣、陽光和運動。

運動不應是為了瘦身和健康而不得不做的任務，而是生活中隨處點綴的小驚喜。

不管你生活在哪里，愿你都能發(fā)自內(nèi)心的熱愛運動，用一些有創(chuàng)意的方式，讓運動融入自己的日常生活。

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讀書，才是最佳美容品

法國人有多愛讀書？

巴黎這座城市里一共有20個區(qū)，但是卻有40多家政府圖書館，還沒有算上一些大型的國家圖書館和學校圖書館。

然而，盡管有如此多的圖書館，里面卻依舊總是座無虛席。

法國女人的美，離不開這份閱讀的浸潤。

在巴黎，隨處可見女人讀書的身影，在餐廳里、在公交車、在公園的草地、在飛機內(nèi)……

初次見面，她們甚至會在詢問你的國家之前，會先詢問你最近在讀哪本書。

讀書與不讀書的女人，過得是不一樣的生活。

讀書可以開闊眼界，豐富心靈，讓你從庸常的生活中超脫出來，從粗俗的欲望中解脫出來，找到屬于自己的自在空間。

法國電影《刺猬的優(yōu)雅》中，寡婦荷妮，肥胖又丑陋，貧窮又古怪，但是每當她走進自己的書房，捧起一本書閱讀時，她就成為了世界上最美麗優(yōu)雅的女人。

這就是讀書的力量，它讓你詩意地棲居，自由地生活。

正如畢淑敏所說：“我喜歡愛讀書的女人。書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變?nèi)f化。”

愿你從今天開始，抽出時間讀一讀書吧，你會發(fā)現(xiàn)一個全新的世界和嶄新的自己。

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優(yōu)雅不只是一種姿態(tài)，更是一種生活態(tài)度，一種精神內(nèi)涵。

法式風情，來自于精簡的服裝，運動與陽光，對閱讀的堅持，其實更是源自對于生活的熱愛。

女人的美，不在于妝容，而在于用心經(jīng)營生活后，由內(nèi)而外散發(fā)出的美。

當你深愛著生活本身，舉手投足間，便都有了奪目的光彩。

以上就是我們分享的全部內(nèi)容。