潛意識沒有進入意識的那部分，是否成為了命運？

這一問，是既很專業(yè)又很現(xiàn)實的問題，說清楚它，得先科普一點有關(guān)潛意識的知識：意識與潛意識的關(guān)系。

潛意識論是精神分析的核心研究，講到人的精神層（或意識層次）包括意識、前意識和潛意識，用冰山來形容：意識是冒出水面的那一小部分，潛藏水下的絕大部分是潛意識。而前意識，意指潛意識有可能，或正在進入意識的那部分，可比喻為：隱形的橋梁，更好的比喻：是黑暗世界通向外界的隧道。

潛意識，也稱無意識。它是人自出生起的成長過程中，不間斷壘砌的被意識所壓制、排擠的經(jīng)驗感受。簡單說，凡不被意識承認(rèn)、允許的東西，統(tǒng)統(tǒng)會打入潛意識。

潛意識也像海洋，容納來自各方的河水，無論你是渾濁，還是骯臟，是洪水滔天，還是涓涓細流，它都不嫌不棄收留著。時間久了，好多已成為了古化石，也有好多成為了果凍，或暗暗涌動的粥一樣的東西..總體上，意識并不知曉。

所以，人的意識界是局限的，而無意識界，是深不可測、無邊無際的，它對人的情緒行為產(chǎn)生著重要影響。

那么成為命運的，究竟是什么？人的力量，究竟是意識大于潛意識，還是潛意識大于意識？無意識如何意識化？是意識決定命運，還是潛意識決定命運，還是...諸如此類問題，值得用專題研討。

回到本文——潛意識沒有進入意識的那部分，是否成為了命運？依前面對潛意識概念的介紹，潛意識太深太大，大部分進不了意識，這是常態(tài)，再結(jié)合文明的發(fā)展看，人的命運并非被那“大部分的潛意識”決定，而是被自我意識掌握，但又似乎不全在“意識”手里，因我們總是覺得：命運這東西，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。

精神分析認(rèn)為，人的心理活動，包括欲望、沖動、思維、幻想、情感、判斷、決定等是在不同的意識層面里發(fā)生和進行的。也認(rèn)為，一個人的人格成熟或自我的強大，是基于對自我的不斷認(rèn)識，即對自己的無意識自我，不斷地意識化，那么，他的命運更大程度上掌握在他想要的方向中，他終將成為他自己。

反之，人對自己沒有足夠的清晰認(rèn)識，可能會被自己的無意識欲望、情結(jié)所制約，如做出很多非理性的行為，或是一生沒有多大成就，更糟的是罹患心理病。

例，某大學(xué)生，本來成績一直很好，也能說會道，可一到講臺發(fā)言，不是結(jié)巴，就是腦袋一片空白，逐漸地他變得寡言、回避交往，甚至恐懼社交。

這就是常見的，被無意識情結(jié)左右的心理現(xiàn)象：越怕什么，越來什么。陷入這樣心理沖突的人，他們的情緒、思維和行為，甚至命運，無疑不是被他們陳舊的心結(jié)束縛。

解釋這一心理機制，我們可用榮格的思想，他說：在我們內(nèi)心拒絕擁抱的東西，必然會從內(nèi)在跑出來擁抱我們，變成我們的命運。

比如，你心里特別害怕失眠，可失眠總會在你的夜晚出現(xiàn)；你內(nèi)心拼命地抗拒被人排擠、被拋棄，那么你在生活中最有可能的就是被同學(xué)同事排擠，被閨蜜愛人拋棄。為什么越怕啥，越來啥？

把榮格的話深入一下：被你內(nèi)心拒絕擁抱的東西，既是你最怕的事情，同時又是你以“不斷的害怕和拒絕”之誘惑，深深吸入心里的事情。就是，那可怕之物，被你超敏銳的恐懼+排斥的魔力，給召喚到你生命里。所謂越怕越召喚，越怕越勾引。但，勾引是無意識的，而可怕之物的內(nèi)含，也有當(dāng)事者無意識的。

仍以那個某大學(xué)生來說明：在現(xiàn)實或意識層面，他知道自己害怕的是當(dāng)眾發(fā)言，因為曾經(jīng)發(fā)言時出了丑——言不由衷、表達很糟等等，總之，留下了恥感的陰影，和對恥感再出現(xiàn)的害怕。這份害怕，從此成為了回避發(fā)言、社交等行為的理由或動因。心理學(xué)叫做防御，用回避，徹底防御了恥感。

但這畢竟是經(jīng)不起推論，或極其脆弱的理由。那么想必在當(dāng)事者身上，是存在自己并未意識到的深層焦慮（其實大多類似的個案都如此）：潛意識恐懼。

即，但凡夸大現(xiàn)實危機，或是對本來安全的處境，體驗為危機四伏、如臨大敵，都可能跟過往不安全經(jīng)歷有關(guān)，如長期處于被否定、不安全的親子關(guān)系，或是經(jīng)歷過受辱等創(chuàng)傷性事件...最關(guān)鍵的，那時的不安全感受，未得以絲毫安撫，而是被迫，或硬性吞下，既沒有消化，也沒有轉(zhuǎn)化。它成為一種被自己感覺為“自卑、膽怯，懦弱、無助的小孩”等經(jīng)驗存在。因為這吞下的存在，很是痛苦，唯有把它們徹底壓制、遺忘，恐慌的心才能平復(fù)。

童年期，被壓制和遺忘的經(jīng)歷感受，不等于銷聲匿跡，它常常以情結(jié)，或性格特征的形式冬眠于人的潛意識。當(dāng)現(xiàn)實處危機、壓力境遇時，情結(jié)或隱性性格的部分容易被觸及，或被激發(fā)，表現(xiàn)為情感情緒失控，或另外一個人似的。

再用榮格理論解釋，那個害怕當(dāng)眾發(fā)言的大學(xué)生，他內(nèi)心一直害怕和拒絕的東西，就是他經(jīng)驗為“不好的，出丑的，弱小的我”等等，他也一直高度敏感、壓著、防著他們的出現(xiàn)，殊不知，內(nèi)心那些個被他拒絕擁抱的弱小孩，挺頑強又頑皮，沖出線跑出來，反把自己給嚇著了。

這樣理解，我們同時也就清楚了：要治愈心病，或是不被自己的情結(jié)控制，不活得那么謹(jǐn)慎、糾結(jié)的話，我們需要學(xué)習(xí)并學(xué)會：原諒過去的“不好”，包容、接受自己身上那些弱小的部分。

精神分析的理念，跟那個古老的說法(三歲看大)一致：童年決定性格，性格決定命運。