氫健康概念，是以氫氣為載體，以氫產(chǎn)品比如氫水杯或氫水機(jī)喝氫水以及氫氣呼吸機(jī)吸氫等人體氫分子攝入方式，改善亞健康，遠(yuǎn)離慢性病以及干預(yù)一些疑難病癥。氫氣作為養(yǎng)生保健的手段，除了安全性和有效性之外，還有一個(gè)很好的優(yōu)勢(shì)是不改變生活方式，且不與其他治療調(diào)理手段之間存在干擾，實(shí)用性強(qiáng) 。

首先，不改變生活方式。

什么叫不改變生活方式？就是氫在調(diào)理身體的時(shí)候，對(duì)使用者目前的日常生活節(jié)奏基本上不發(fā)生干擾，就目前常用的喝氫水和吸氫氣來(lái)說(shuō)，喝水是日常生活所必需的，換個(gè)水喝不占用額外的時(shí)間和精力，吸氫氣可以在睡眠過(guò)程中進(jìn)行。

在現(xiàn)代高強(qiáng)度高壓力的生活節(jié)奏下，這樣的保健方式簡(jiǎn)單易行，優(yōu)勢(shì)明顯，對(duì)于亞健康人數(shù)逐年攀升，過(guò)勞死頻發(fā)的中青年群體更是理想的身體調(diào)理方式。

其次，氫氣干預(yù)與其他的健康調(diào)理手段之間不存在干擾。

氫氣可以作為養(yǎng)生方式之一進(jìn)入系統(tǒng)的健康管理體系，通過(guò)與其他疾病康復(fù)方式的有效整合，更好的發(fā)揮對(duì)身體的調(diào)理作用，得到理想的疾病恢復(fù)速度和程度，甚至嘗試去治療某些難治性疾病，舉例來(lái)說(shuō)，小腦萎縮基本屬于沒(méi)有特定治療方法的疾病，嘗試中醫(yī)針灸配合氫水口服、氫氣吸入，可能會(huì)獲得很好的康復(fù)效果。