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唯有美食和美景不可辜負(fù)，不容錯(cuò)過
圖文 ∣ 小面姨 莫愁廚路無知己，誰人不識(shí)小面姨。大家好！我是小面姨。香菇真可謂是物如其名，只要一下鍋，很快就會(huì)有很誘人的香味飄來，所以它深受大家的喜愛。其實(shí)香菇不僅味美，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是十分豐富，常吃對(duì)身體健康很好，香菇可以提高免疫力，高蛋白，低脂肪的營(yíng)養(yǎng)保健食品，和青椒搭配一起簡(jiǎn)單炒一炒，開胃消食，消脂瘦身，味道鮮香滑嫩，快手不失美味，很普通得一道家常菜依然吃得津津有味，女人減肥期間可以經(jīng)常吃，吃光一盤也不怕長(zhǎng)肉，讓你輕松甩脂。 青椒2根 / 香菇1小盤 蒜4粒 / 鹽1小勺 / 蠔油1勺 1、食材備好。 2、香菇洗干凈，用手掰小朵或者用刀成小塊。 3、香菇在鍋中焯水1分鐘，撈出淋干水分。 4、青椒洗凈切片，蒜切末。 5、 鍋里先下蒜片，炒至微微有點(diǎn)黃。 6、加入青椒塊翻炒片刻。
7、加入香菇丁翻炒均勻。
8、加1勺鹽，1勺蠔油。
9、翻炒入味，關(guān)火。
10、是非常不錯(cuò)的減肥小菜，也是一道非常可口的家常菜，簡(jiǎn)單易學(xué)，我們開始吧！
11、簡(jiǎn)單易學(xué)，好吃又下飯，今天晚飯就它了!
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