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      寶寶輔食——別海淘了!來來來橘汁蛋黃小溶豆整起來~

       俊熹麻麻小宇宙 2020-07-11
      別海淘了!來來來橘汁蛋黃小溶豆自己做起來~
      寶寶輔食
      哎呀呀,上周五,俊熹麻麻在家里第一次烤了橘汁蛋黃小溶豆,綜合了網(wǎng)上的幾個方子之后,自己調(diào)整了配比,然后,這小小的溶豆簡直要好吃哭了。塞小馬嘴里一個,塞婆婆嘴里一個,塞自己嘴里一個,哎呀呀,那口感,感覺自己帥炸了~真想搭配那種狂拽炫酷吊炸天的表情和姿勢給你們看!

      因為要準備小宇宙讀者群第一次繪本閱讀的分享會,本來想第一時間跟讀者們分享的,可沒時間整理圖片和文字啊,一直拖拖拖,拖到了今天。來吧,一起給娃露一手,帥到把蛋黃小餅炸到天上吧~


      所需
      食材
      雞蛋 2個
      玉米淀粉 50g
      嬰兒奶粉 15g
      糖 10g
      橘子瓣 4瓣
      注:
      1、橘子瓣可以用檸檬、橙子替換,橙汁用量參考4瓣橘子擠壓出來的液體數(shù)量,檸檬太酸了,薄薄的切一片,用手擠擠就好。

      2、嬰兒奶粉是小馬4個月時追成全母乳之前囤的,前幾天讓我開封了,就打算做輔食面包餅干用了。唉,330一罐啊。還好追成全母乳了,省了多少銀子啊這是。。。母乳媽媽家里沒有嬰兒奶粉的,也可以用成人奶粉來做哈。

      3、方子的用量,俊熹麻麻用長帝烤箱自帶的烤盤,可以烤2盤半。
      具體做法
      1、用分蛋器,把蛋黃和蛋清分離開,暫時把蛋清送入冰箱冷藏。如果沒有分蛋器,都敲到一個盆里,用勺子小心的把蛋黃撈出來也行。注意,放蛋清的那個料理盆必須是無水無油的,以免不好打發(fā)。

      2、奶粉和玉米淀粉混合過篩后,把蛋黃加入其中,四瓣橘子用手用力擠壓,把液體都擠壓到料理盆中。別忘了做食物之前先洗手。你也可以用研磨碗研磨這四瓣橘子,俊熹麻麻實在是不愛刷研磨碗,另外,嗯,擠橘子汁的時候,想想小馬爸也是很解壓的。

      3、以上食材,用刮刀攪拌均勻,一定要攪拌到?jīng)]有顆粒,面糊細膩的狀態(tài)。

      4、在蛋清中,一次性加入10g糖,用電動打蛋器低速打至出現(xiàn)魚眼泡泡后,高速攪打,攪打到干性發(fā)泡。也就是攪打完,停下打蛋器,蛋白糊有光澤,很細膩,提起蛋抽時,蛋白糊有個尖尖的角,而不會彎下去,就是打發(fā)到位了。



      5、用刮刀取1/3的打發(fā)好的蛋白,加入蛋黃糊混合。注意?。∽⒁猓。∽⒁猓。?/span>手法要用炒菜翻拌的手法,不要劃圈,那樣會消泡的,做出來的蛋黃小溶豆就不是入口即化了。一定要像炒菜一樣,兜底兒從下向上翻拌?;旌暇鶆蚝?,再取1/3蛋白糊混合。將混合好后的面糊全部倒入蛋白盆,最后一次混合剩下1/3的蛋白。混合好后的面糊應(yīng)該是均勻的,有光澤的,可以非常緩慢流動的。成敗就在步驟5,混合手法一定要快速。

      6、找一個口徑大小合適的杯子或碗,把小號的裱花袋反套在杯子上,方便倒入面糊。倒好后,扎緊裱花袋。(扎緊裱花袋我忘記拍照了,在度娘給你們找一張照片,腦補一下哈~)


      7、預(yù)熱烤箱,150度,烤盤鋪好油紙后,在裱花袋上剪個小口,擠出面糊即可。擠面糊時,收手要果斷,以免相互連接。圖片中你也可以看到,俊熹麻麻也擠得不太好,需要再多次練習(xí)呢。面糊,可大可小,但建議不要擠成旺仔小饅頭那樣的大小,以免寶寶吞咽時氣道梗塞,最好是兩口一個比較合適。

      8、擠好后,放入烤箱中層,大概8~10分鐘左右。各家烤箱脾氣不同,而且蛋黃小溶豆實在是很小,很薄,很容易一下就烤過頭,所以,一定要時常在烤箱附近觀察觀察食物的狀態(tài)。

      哇,出爐后,要趁著晾到手的溫度的時候吃,入口即化,還能感覺到蛋白的空隙在舌頭上融化的感覺呢。如果要保存,一定要等小溶豆完全干透,裝入宜家的的食品密封袋保存。其實保存不了多久,2天就被娃都吃光啦~

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