我們對于心理疾病可謂是覺得又神秘又懼怕，很多人覺得心理疾病僅僅影響的是情緒，其實心理疾病的危害比你想象的嚴重的多，心理疾病嚴重的話可以影響我們的生活和工作。

那么出現(xiàn)哪些癥狀，我們要特別提防我們患有心理疾病呢？

1、 失眠，這是一種焦慮的表現(xiàn)，簡單的說就是心里有事，一直在心中無數(shù)次的重復，然后就產(chǎn)生了失眠的現(xiàn)象。

2、 無端的情緒低落，想哭，總想一個人獨處，甚至出現(xiàn)自言自語。

3、 毫無根據(jù)的猜疑，執(zhí)著的憑空想象，妄想內(nèi)容一般為迫害、嫉妒、等內(nèi)容。

心理疾病的前兆多種多樣，不過他們都有一個共同的特點，那就是行為反常，情緒反轉異常明顯。所以當自己或者身邊的人出現(xiàn)這些癥狀時，一定要多關心關注他們，也許他們控制不了情緒，他們也許很需要我們的幫助。

如果發(fā)現(xiàn)了前面描述的心理疾病前兆，我們該如何處理呢？首先我們需要對家人（自己）進行心理疏導，我們可以這樣做。

1、 多花些時間關注他們，多陪他們聊聊天，詢問一下訴求等。

2、 給他們聽舒緩的音樂，陪他們在家看看電影，一起做飯做家務。

3、 如果嚴重的話，多跟他們聊聊病情，緩解他們的抵觸情緒和緊張情緒，適當情況下帶他們?nèi)ゾ歪t(yī)。

在陪護和關注期間我們需要做的事，盡快能的了解病情的程度，即使你不是專業(yè)的醫(yī)生，我們通過mmpi 明尼蘇達多項人格測驗，也可以簡單鑒別出正常人和精神疾病患者。

mmpi 廣泛應用在心理醫(yī)學臨床、司法精神鑒定、人才市場、職業(yè)介紹等領域。一共可以測量高達10類精神疾病，當然題量也是一般心理測試的很多倍，高達500多道關于精神疾病方面的有399道，雖然該測試信度很高，但是需要一定的認知度和耐心。

所以mmpi 有個16歲的年齡下限，不過小編倒是覺得只要能讀懂題目，精神集中可以堅持住90分鐘，一般MMPI的完成度還是不錯的。

相信講到這里，大家也對心理疾病有個大概的了解了，對此小編想說的就是，早發(fā)現(xiàn)早治療，勇敢面對，戰(zhàn)勝疾病。