這些天小暑似小寒，小康身邊多了很多打噴嚏和咳嗽的人，別以為那一定就是受涼了，也有可能是因?yàn)檫^(guò)敏哦！

小康今天來(lái)跟大家聊聊過(guò)敏的那些事兒~

 ▊  教你快速識(shí)別過(guò)敏性疾病與普通疾病

過(guò)敏的癥狀與普通疾病的癥狀有一定相似之處，怎樣進(jìn)行區(qū)分？          

過(guò)敏性結(jié)膜炎常表現(xiàn)為眼睛癢、雙眼同時(shí)發(fā)病，常合并為過(guò)敏性鼻炎；病毒性結(jié)膜炎則表現(xiàn)為眼睛疼，常從一個(gè)眼睛開(kāi)始。

過(guò)敏性鼻炎患者通常連續(xù)打三個(gè)以上的噴嚏，且有清水樣鼻涕，有季節(jié)性的，也有長(zhǎng)年反復(fù)發(fā)作的；

感冒患者除了打噴嚏外，多伴隨其他癥狀，如：發(fā)燒、無(wú)力等，鼻涕可能呈膿性，且一兩周即可痊愈。

蕁麻疹的風(fēng)團(tuán)像蚊子包，發(fā)癢，出現(xiàn)快，消退也快，一般24小時(shí)內(nèi)可完全消退，絕大多數(shù)人在一兩小時(shí)內(nèi)可完全消退，且消退后沒(méi)有任何痕跡。

感染性皮膚病的皮疹常表現(xiàn)為紅包伴膿頭，可能出現(xiàn)疼痛，病程較長(zhǎng)，如果不干預(yù)，可能發(fā)展成一團(tuán)，需用抗生素等藥物治療。

 ▊ 常見(jiàn)過(guò)敏原不容忽視

吸入式過(guò)敏原：如塵螨、花粉、粉塵、柳絮、動(dòng)物皮屑、油煙、汽車(chē)尾氣等。

食入式過(guò)敏原：如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦、海鮮、酒精、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

接觸式過(guò)敏原：如冷熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發(fā)水、染發(fā)劑、化纖用品、塑料、金屬飾品（手表、項(xiàng)鏈、戒指、耳環(huán)）等。

注射式過(guò)敏原：如青霉素、鏈霉素、異種血清等。

自身組織抗原：精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結(jié)構(gòu)或組成發(fā)生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過(guò)敏原。

 ▊ 過(guò)敏群體，這些注意事項(xiàng)別忽視

預(yù)防過(guò)敏要提前做準(zhǔn)備，盡量避免去花草的地方，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)候，白天要關(guān)上門(mén)窗，防止花粉飛入，外出回來(lái)后記得換上干凈的衣服。

定期清潔，空調(diào)和床品是關(guān)鍵。定期清潔空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)，注意室內(nèi)的通風(fēng)，有助于減少塵螨和霉菌滋生。

夏季不僅要多喝水，增加皮膚代謝能力，還要對(duì)皮膚多補(bǔ)水。膚質(zhì)比較薄的人一定要縮短洗澡的時(shí)間。沐浴的時(shí)間長(zhǎng)、水溫?zé)幔菀鬃尲∧w皮脂膜失去天然的保護(hù)能力。

空氣中的過(guò)敏物大多是通過(guò)鼻子的呼吸而吸入的，有的還粘粘在鼻孔的鼻毛上，因此，用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀的發(fā)生。

想辦法增加空氣中的濕度，比如在空調(diào)房里使用加濕器。但過(guò)濕的環(huán)境對(duì)皮膚也不好。空氣濕度較高時(shí)塵螨會(huì)高度繁殖，因此室內(nèi)空氣濕度最好不高于40%。 

對(duì)某些癥狀嚴(yán)重的患者，可求助于醫(yī)學(xué)手段，改變過(guò)敏性體質(zhì)。向皮下注射改變了的致敏原和乳類(lèi)、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力。

脫敏治療方案因人而異，相關(guān)人群可前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)師建議。