自己出現(xiàn)急病的時(shí)候，可以在尚有神志和活動(dòng)能力的時(shí)候使勁按郗穴，當(dāng)我們身邊的人出現(xiàn)急病的時(shí)候，我們也可以暫時(shí)采取這個(gè)方法，這是起死回生的善舉。人生無(wú)常，我們一定要為之做好手到病除的準(zhǔn)備。

現(xiàn)在很多人都認(rèn)為中醫(yī)治病慢，但我絕不同意這個(gè)觀點(diǎn)。比如，某人心臟病忽然發(fā)作，昏過(guò)去了，怎么辦?這時(shí)無(wú)論是去找哪個(gè)醫(yī)生，都得要耗費(fèi)一些時(shí)間，很多時(shí)候，還沒(méi)等送到醫(yī)院，人就不行了。再比如急性哮喘，發(fā)作的時(shí)候，人的感覺(jué)簡(jiǎn)直是生不如死，痛苦萬(wàn)分，有時(shí)一口氣沒(méi)接上來(lái)，也就撒手人寰了。再快的車(chē)，把病人送到醫(yī)院，都是需要時(shí)間的，而病魔是不等人的。

真正的急救，是當(dāng)場(chǎng)救治，是在醫(yī)生和救護(hù)車(chē)還沒(méi)有到來(lái)時(shí)，把疾病的危險(xiǎn)性降到最低點(diǎn)。這時(shí)候靠誰(shuí)?靠我們自己，或者靠我們身邊懂一點(diǎn)醫(yī)學(xué)知識(shí)的人。西醫(yī)教給老百姓的急救方法只是為等待醫(yī)生前來(lái)治療爭(zhēng)取一些時(shí)間。

實(shí)際上，遇到了心臟病發(fā)作或急性哮喘這樣的急癥，通過(guò)中醫(yī)的取穴進(jìn)行急救，是很快速、很有效的。比如，心臟病突然發(fā)作，就馬上取心包經(jīng)上的郄門(mén)穴這個(gè)大藥;

“郄”有空隙之意，郄穴是各經(jīng)經(jīng)氣深聚的部位。十二經(jīng)各有一個(gè)郄穴：

急性疼痛，一般取陽(yáng)經(jīng)郗穴，比如，肚子疼可以在溫溜、養(yǎng)老、會(huì)宗穴上找高升點(diǎn);胃痛可取梁丘穴來(lái)按壓;膽囊疼痛可按揉外丘穴;這些高升點(diǎn)穴位都是急救的大藥，您使用時(shí)要采取指壓帶揉動(dòng)的方式，每個(gè)點(diǎn)按壓的時(shí)間可長(zhǎng)可短，短則5—6分鐘，長(zhǎng)則20分鐘不等，視病情的緩解情況而定。

陰經(jīng)的郗穴治療出血。

陰經(jīng)的郗穴可以用來(lái)治療人體的各種出血之癥，尤其是內(nèi)臟出血。比如，咳血可以按壓肺經(jīng)的郗穴孔最，尿血可按壓腎經(jīng)的郗穴水泉，女子崩漏可按壓肝經(jīng)的郗穴中都等。

選穴時(shí)視具體情況而定。

這些大藥是我們生活中隨時(shí)都有可能用得上的。當(dāng)急病發(fā)作的時(shí)候，可以在尚有神志和活動(dòng)能力的時(shí)候使勁按郗穴;當(dāng)我們身邊的人出現(xiàn)急病的時(shí)候，我們也要伸出援助之手，那可是起死回生的善舉。人生無(wú)常，我們一定要為之做好手到病除的準(zhǔn)備。

急病發(fā)生時(shí)的郗穴急救方法

1、頭痛、癲癇、小兒驚風(fēng)、腰痛——按摩膀胱經(jīng)上的金門(mén)穴

【定位】位于人體的足外側(cè)部，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處在腓骨長(zhǎng)肌腱和小趾外展肌之間);有足底外側(cè)動(dòng)、靜脈;布有足背外側(cè)皮神經(jīng)，深層為足底外側(cè)神經(jīng)。

【功能作用】補(bǔ)陽(yáng)益氣，疏導(dǎo)水濕。

【主治疾病】頭痛，癲癇，小兒驚風(fēng)，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

2、頭痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝腫痛——按摩陽(yáng)蹺上的跗陽(yáng)穴

【定位】位于人體的小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。

3、昏迷、休克時(shí)——平掐或針刺任脈上的“人中穴”

人中穴(位于人體鼻唇溝的中點(diǎn))，是一個(gè)重要的急救穴位。平掐或針刺該穴位，可用于救治中風(fēng)、中暑、中毒、過(guò)敏以及手術(shù)麻醉過(guò)程中出現(xiàn)的昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等。

節(jié)律性、連續(xù)弱性或強(qiáng)性刺激人中，能使動(dòng)脈血壓升高，而在危急情況下，升高血壓可以保證機(jī)體各個(gè)重要臟器的血液供應(yīng)，維持生命活力，還可影響人的呼吸活動(dòng)，如連續(xù)刺激人中，可以引起呼氣持續(xù)性抑制，適當(dāng)?shù)亟o予節(jié)律性刺激，則有利于節(jié)律性呼吸活動(dòng)的運(yùn)行。要注意刺激手法的應(yīng)用。經(jīng)研究表明，適當(dāng)?shù)毓?jié)律性刺激很合適。在實(shí)際操作中用拇指尖掐或針刺人中穴，以每分鐘撳壓或捻針20-40次，每次連續(xù)0.5-1秒為佳。

4、對(duì)昏迷、中暑

用手指掐或針刺中指尖距指甲邊緣2分許的“急救穴”，可以使患者迅速蘇醒;

5、治各種原因引起的血壓下降——按升壓穴(位于手背腕橫紋中點(diǎn))。

6、急性哮喘——取肺經(jīng)上的孔最穴

只要對(duì)它們進(jìn)行強(qiáng)烈刺激，比如扎針，或強(qiáng)有力的按壓，往往都能一穴見(jiàn)效，迅速緩解病情，起死回生。肺經(jīng)上的孔最穴位于手前臂內(nèi)側(cè)的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，也是治療咳嗽、急性咽喉痛、咯血、痔瘡、便血、鼻出血、痔瘡的要穴，對(duì)感冒汗不出可起到發(fā)汗的作用。

7、補(bǔ)腎清濕去毒——筑賓(陰維)

筑賓穴在內(nèi)裸上5寸，是補(bǔ)腎不可或缺的穴位。筑賓穴的主要功效是清熱利濕、化痰安神、理氣止痛。在人體內(nèi)，毒素最喜歡生長(zhǎng)在有濕、淤血、痰濁多的地方，而筑賓穴就是一個(gè)去毒要穴。

8、咳血——按壓肺經(jīng)的郗穴孔最。

肺經(jīng)上的孔最穴位于手前臂內(nèi)側(cè)的前緣，腕橫紋上7寸處，左右各一，獨(dú)取本穴采用藥物針劑封閉，可治療咳嗽、咯血、痔瘡便血等;

9、咳嗽咯血的肺臟疾病——可按摩大魚(yú)際

10、牙齒痛——可以按摩合谷穴來(lái)止痛;

11、落枕或頸部扭傷

可以刺激第二、三掌指關(guān)節(jié)間靠近第二掌指關(guān)節(jié)處的頸項(xiàng)穴;

12、治心悸、心痛

可按心穴(位于掌面，中指第二、三節(jié)指骨間橫紋中點(diǎn));

13、心臟病突然發(fā)作

就馬上取心包經(jīng)上的急救穴郄門(mén)穴。

位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸;正坐或仰臥，仰掌取穴。郗門(mén)穴穴位比較深，按摩時(shí)要力氣大些。按這個(gè)穴一定要用大拇指按住，然后手腕轉(zhuǎn)動(dòng)，才能揉到，配合按摩內(nèi)關(guān)穴。

14、陽(yáng)交(陽(yáng)維)：足髎穴

在下肢外踝尖上7寸處。此穴能疏肝利膽、通經(jīng)活血、定驚安神、治胸肋脹痛、癲狂、膝股痛等。

15、胃痛——可取胃經(jīng)上的梁丘穴

(膝蓋上兩寸最敏感的位置：當(dāng)伸展膝蓋用力時(shí)，筋肉凸出處的凹洼。點(diǎn)按治急性胃痛。

主治癥狀為：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。另外足三里(膝眼下三寸旁開(kāi)一橫指)也是一個(gè)胃腸的消氣穴。

16、心口痛、胃痛——按摩心包經(jīng)上的陰郗穴

(沿著手少陰心經(jīng)，在手腕橫紋上0.5寸)。它負(fù)責(zé)手少陰心經(jīng)與胃的交通，可以疏通心經(jīng)與胃之間經(jīng)絡(luò)的堵塞。

17、膽囊疼痛——可按揉外丘穴。

膽經(jīng)上的外丘穴在小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上7寸，腓骨前緣，平陽(yáng)交。

主治：頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸脅脹滿、下肢痿痹、癲狂，按摩時(shí)要采取指壓帶揉動(dòng)的方式，每個(gè)點(diǎn)按壓的時(shí)間可長(zhǎng)可短，短則5～6分鐘，長(zhǎng)則20分鐘不等，視病情的緩解情況而定。

18、肚子疼

可在溫溜、養(yǎng)老、會(huì)宗穴上找高升點(diǎn)。大腸經(jīng)上的郄穴溫溜穴。

(在前臂背面尺側(cè)，當(dāng)尺骨小頭近端橈側(cè)凹陷中，取法：掌心向下，用另一手指按捺在尺骨小頭的最高點(diǎn)上;然后掌心轉(zhuǎn)向胸部，當(dāng)手指滑入的骨縫中是穴)

主治：五官科系統(tǒng)疾?。嚎谇谎?，舌炎，腮腺炎;扁桃體炎，面神經(jīng)麻痹，下腹壁肌肉痙攣，前臂疼痛。本穴在消化道潰瘍穿孔時(shí)常出現(xiàn)壓痛，與它穴配合可做出進(jìn)一步診斷。

養(yǎng)老穴(小腸經(jīng))

功用：清頭明目，舒筋活絡(luò)。

主治病癥：精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X血管病后遺癥，肩臂部神經(jīng)痛;運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。杭毙匝?，落枕;近視眼。

會(huì)宗穴(三焦經(jīng))

位于人體的前臂背側(cè)，當(dāng)腕背橫紋上3寸，支溝穴尺側(cè)，尺骨的橈側(cè)緣。

主治疾?。?/strong>耳聾，癇證，上肢肌膚痛。

19、尿血

可按壓腎經(jīng)的郗穴水泉。水泉穴位于太溪穴直下1寸。太溪穴：內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中。

20、腹瀉

點(diǎn)位于手背第三、四掌指關(guān)節(jié)間上1寸，可治腹瀉;

21、女子崩漏

可按壓肝經(jīng)的郗穴中都穴。中都(肝經(jīng))：位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖穴上7寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

主治疾病：脅痛，腹脹，泄瀉，疝氣，小腹痛，崩漏，惡露不盡。

22、婦科病

按摩陰蹺上的交信穴(位于內(nèi)踝上2寸的位置。交是指跟脾經(jīng)的三陰交相交，信是指月經(jīng)，交信穴是專(zhuān)為調(diào)理女子月經(jīng)準(zhǔn)備的一個(gè)大穴)。

當(dāng)女性月經(jīng)到期不來(lái)或者有崩漏、淋漓不止等情況，揉交信穴可以得到很大的改善。

23、痛經(jīng)，崩漏

按脾經(jīng)上的地機(jī)穴(在內(nèi)踝尖與陰陵泉連線上，陰陵泉穴下3寸)

主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏等婦科病證;腹痛腹瀉等脾胃病證;小便不利，水腫等等脾不運(yùn)化水濕病證。

24、急性痛經(jīng)

按摩女福穴(給女人帶來(lái)福氣的大穴：位于外踝前側(cè)約一寸的地方，肌肉微凸，極易辨認(rèn))，可以用壓痛法取準(zhǔn)，也就是哪里最敏感、最痛就壓哪里，每次按8分鐘，酸脹感越強(qiáng)烈越有效。

女福穴止痛效果好，對(duì)于婦科疾病的一切疼痛，如痛經(jīng)、產(chǎn)后子宮收縮疼痛，以及女子許許多多莫名其妙的疼痛等，都有顯著療效。

以上這些是生活中隨時(shí)都有可能用得上的。當(dāng)急病發(fā)作的時(shí)候，可以在尚有神志和活動(dòng)能力的時(shí)候使勁按郗穴;當(dāng)我們身邊的人出現(xiàn)急病的時(shí)候，我們也要伸出援助之手，那可是起死回生的善舉。人生無(wú)常，我們一定要為之做好手到病除的準(zhǔn)備。

按摩方法很多，除了一般的按、揉、摩、掐等方法外，做手操，玩手球、鐵球等，都可以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。這些運(yùn)動(dòng)不但能使手指柔軟靈活，促進(jìn)臟腑血液循環(huán)，調(diào)整臟腑功能，還能促進(jìn)大腦的發(fā)育。