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      3歲以內(nèi)寶寶別亂喝水,不同年齡的喝水量不一樣,父母別搞錯了

       東方群主_ 2020-07-27

      水是生命之源,寶寶的成長與發(fā)展離不開水。但是,給寶寶喂水并不像父母認為的那么簡單,因為不同年齡的寶寶每天需要不同的水。為了確保寶寶的身體不缺水,父母是否知道每天應該給嬰兒補充多少水?父母是否知道哪種水不適合寶寶飲用?讓我們一起來看看吧!

      不同年齡的寶寶每天要喝多少水?

      1、出生到6個月的寶寶。

      0-6個月大的寶寶不需要額外的水,因為此時的寶寶主要是母乳喂養(yǎng)。盡管母乳中有很多營養(yǎng)成分,但最重要的成分實際上是水。如果用奶粉喂養(yǎng)寶寶,則在喂養(yǎng)奶粉之前只需少量的水,而無需額外的水。

      3歲以內(nèi)寶寶別亂喝水,不同年齡的喝水量不一樣,父母別搞錯了

      此外,父母還可以通過觀察寶寶的排便來確定他是否缺水。如果寶寶的大便干燥并且尿液呈紅色和黃色,則表明寶寶的身體缺水,可以喝少量水。在其他時間,不需要額外的水。

      2、6-12個月的寶寶。

      6-12個月大的寶寶可以適當?shù)睾人?,因為此時他們已經(jīng)開始添加輔食,但是他們不需要每天都喂很多東西,因為此時他們的輔食基本上是流質(zhì)食物,例如水果泥、蔬菜泥等,他們尚未完全斷奶。只要將每天保證的飲用水量控制在每公斤體重120-150毫升和每天約500毫升水,就無需喂更多。

      3歲以內(nèi)寶寶別亂喝水,不同年齡的喝水量不一樣,父母別搞錯了

      3、1-3歲的寶寶。

      1-3歲的寶寶每日耗水量不會像以前那樣少。在這個階段,寶寶的身體發(fā)育將逐漸成熟,尤其是腎臟和膀胱的發(fā)育。身體可以儲存大量水以保持身體平衡。一般來說,這個年齡段的寶寶每天應喝約1.2-1.3L。父母還應根據(jù)寶寶的飲食和排便情況來調(diào)整用量。

      盡管不同年齡段的寶寶需要不同量的水,但礦泉水和飲料絕對不適合寶寶。由于寶寶難以吸收和吸收礦泉水中的礦物質(zhì),因此飲用礦泉水只會增加身體的負擔,而沒有營養(yǎng)。另外,飲料中的糖分含量較高,喝這種飲料不利于寶寶的生長發(fā)育,所以最好少給寶寶,尤其是3歲以下的寶寶飲用。

      3歲以內(nèi)寶寶別亂喝水,不同年齡的喝水量不一樣,父母別搞錯了

      ?總之,水對每個人都很重要,但對于3歲以下的孩子,父母應該特別注意,因為不同年齡的孩子每天使用不同量的水,6個月以下的孩子不需要額外的水;6到12個月的孩子每天的用水量控制在500毫升左右;6到12個月的孩子每天用水量控制在500毫升左右;3歲以下兒童每日用水量控制在1.2-1.3L左右。各位寶媽,請千萬不要弄錯哦!

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