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在眼前的事情上，如果想有一個好的發(fā)展。大多數(shù)人無法看到認知以外的發(fā)展脈絡(luò)。這是因為頭腦在束縛自己。也因為一直都困在腦子里。除了靜下來、專注在眼前的事上，可以另行采取兩個方式調(diào)整自己做事情的態(tài)勢： 第一，不斷打破意識的障礙會好一點，恐懼心會少，底氣會足，從自己這里會少很多莫名的掙扎。如何打破？---正在進行時，沒有“所得”心。 第二，不要放過正在面對而不愿面對的事情，這是觀察自己的好機會。自己什么時候觀察到自己過關(guān)了，就真過關(guān)了。自己本位觀察到自己的力量，是合神。如何觀察自己？---比如，面對一個事、一個人、一個地方，覺知正在干什么，為什么會這樣、為什么要這樣。如果不會覺知，先從獨立思考做起，心腦相連，利用頭腦達到心。---一旦你覺知到你的某個想法和認識就是你自己痛苦的原因，事情就會開始發(fā)生第一次可以感覺到的轉(zhuǎn)變；當你放掉這個想法，不再滋養(yǎng)它，事情會發(fā)生第二次可以感覺到的轉(zhuǎn)變。 如果感覺到了是什么造成的，卻無法放下、無法不再滋養(yǎng)，說明火候沒到。不心急見成效反倒會好一點。  |
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