對于女性健康來說，更年期是每個女性都必然經(jīng)歷的生理階段，隨著年齡的增長，女性身體整體健康狀態(tài)越來越差，內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生紊亂，身體的各項機能下降很多。

一般來說，女性40—55歲左右就會步入更年期，癥見潮熱汗出、情緒波動、失眠、陰道干澀以及神經(jīng)衰弱等，癥狀持續(xù)時間長，對身體和生活的影響很大。

在治療方面，西醫(yī)主張以補充雌激素為主，而中醫(yī)卻是通過調(diào)理來緩解更年期的癥狀，快速邁過這人生中的一道大坎。

康愛多特邀湖北中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)教授 中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)診斷學(xué)分會委員 姜瑞雪醫(yī)師，為您詳細(xì)解答。

擅長：以中藥內(nèi)調(diào)，配合針灸、耳穴按壓等外治法治療各種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、乳腺增生、乳房纖維瘤、不孕癥、卵巢囊腫、卵巢早衰、子宮肌瘤等婦科疾病。

中醫(yī)認(rèn)為：更年期的根本病機，為腎虛所致

在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。

據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，''七歲，腎氣盛齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下……七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也''。

在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進行生育了。所以，中醫(yī)認(rèn)為，更年期的根本病機為腎虛所致。

在中醫(yī)學(xué)方面，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。

因此，更年期的女性出現(xiàn)烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀，都是腎虛所引起的諸多不適，所以說緩解更年期的癥狀，可以進行滋補補腎來調(diào)養(yǎng)自己的身體。

中醫(yī)調(diào)理更年期：標(biāo)本兼顧

1、腎陰虛

腎陰虛證表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量多，或者量不多但持續(xù)時間長，經(jīng)血鮮紅；頭暈?zāi)垦?，耳鳴，頭部面頰陣發(fā)性烘熱汗出、腰膝酸疼或皮膚干燥、瘙癢等癥狀。

治療原則：滋養(yǎng)腎陰，佐以潛陽。常用方藥是左歸丸加減；肝腎陰虛者用杞菊地黃丸；心腎不交者，用百合地黃湯合甘麥大棗湯合黃連阿膠。中成藥用坤泰膠囊。

2、腎陽虛

腎陽虛證表現(xiàn)為月經(jīng)量多，經(jīng)血淡黯，或月經(jīng)持續(xù)時間長。還有精神萎靡、腰脊冷痛、小便清長等癥狀。

治療原則：就是溫腎扶陽。常用方藥是右歸丸；中成藥是金匱腎氣丸。

3、腎陰陽虛

腎陰陽俱虛證表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，量少或多。烘熱汗出、頭暈耳鳴、健忘、腰背冷痛等癥狀。

治療原則：陰陽雙補。常用方藥為二仙湯合二至丸加減。

4、腎虛肝郁

腎虛肝郁證表現(xiàn)為烘熱汗出，伴情志異常如煩躁易怒、精神緊張或抑郁寡歡等。

治療原則：補腎疏肝。常用方藥是滋水清肝飲加減；中成藥是左歸丸合逍遙丸。

5、陰虛火旺

陰虛火旺證表現(xiàn)為烘熱汗出，心煩易怒。月經(jīng)提前、量少，色紅質(zhì)稠。

治療原則：滋陰降火。常用方藥為知柏地黃湯加減；中成藥是坤寶丸。

總之，中醫(yī)緩解更年期癥狀，治療以標(biāo)本兼顧為主，''本''為腎氣衰，''標(biāo)''為緩解癥狀，所以，緩解更年期癥狀可選中醫(yī)來進行調(diào)養(yǎng)。