在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域人的神經(jīng)分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)正常情況下兩條交感神經(jīng)和功能相反的副交感神經(jīng)相互平衡、相互制約。

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簡(jiǎn)言之，交感神經(jīng)是能夠控制身體自動(dòng)調(diào)節(jié)器官功能和功能的神經(jīng)；副交感神經(jīng)能使身體的生理平衡保持在安靜狀態(tài)，很好地平衡、協(xié)調(diào)和控制身體的生理活動(dòng)，這就是自主神經(jīng)的功能。

如果自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破，就會(huì)出現(xiàn)各種功能障礙。

自主神經(jīng)障礙是一組由長(zhǎng)期的精神緊張、過(guò)度的心理壓力、過(guò)度的工作、憤怒和精神刺激引起的癥狀。

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自主神經(jīng)紊亂的癥狀是什么？

自主神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙可導(dǎo)致不同的臨床表現(xiàn)，如胸悶、胸痛、窒息、呼吸短促或過(guò)度通氣、心悸、心悸、瀕死等心臟神經(jīng)癥；無(wú)食欲、腹脹、長(zhǎng)吁短嘆、喉梗阻、窒息等。

不良的咽喉、打嗝、燒心、腹痛、腸鳴、嘔吐、腹瀉等胃腸神經(jīng)癥；其他如手腳出汗、臉紅、頭痛頭暈、視力減退、失眠、健忘、皮膚麻木、皮膚瘙癢、痛經(jīng)、遺精、陽(yáng)痿、游走痛、全身震顫，有時(shí)伴有螞蟻行走等臨床癥狀。

其臨床特征首先是機(jī)體沒(méi)有明顯的有機(jī)變化，其次是病情加重或反復(fù)，常伴有焦慮、悲觀和失望、恐懼和恐懼、緊張、抑郁等情緒變化，一般根據(jù)焦慮、抑郁、冠心病等因素進(jìn)行治療。胃炎等器質(zhì)性疾病的治療往往是無(wú)效的。

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為什么我們不能去看看？

人們普遍認(rèn)為“不適必是病”。

但很多時(shí)候我們會(huì)遇到這樣的情況，那就是：身體確實(shí)不舒服，但去醫(yī)院檢查一下，檢查沒(méi)有問(wèn)題。

這讓很多人困惑，因?yàn)轱@然身體有很多實(shí)質(zhì)性癥狀，但為什么我們不能去檢查呢？

人們很容易認(rèn)為自己可能患有不治之癥，從而導(dǎo)致病情加重。

在這種情況下，我們可以考慮兩個(gè)問(wèn)題：心理問(wèn)題的軀體化或自主神經(jīng)功能障礙。

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心理問(wèn)題的軀體化是指內(nèi)在問(wèn)題在身體層面的表現(xiàn)；自主神經(jīng)功能障礙可以簡(jiǎn)單地理解為身體不適，但不符合判斷生理疾病和心理問(wèn)題的標(biāo)準(zhǔn)。

為什么自主神經(jīng)紊亂患者接受治療沒(méi)有明顯效果？

在世界大多數(shù)地區(qū)，醫(yī)學(xué)界有一個(gè)錯(cuò)誤的概念。

一般情況下，醫(yī)生根據(jù)焦慮、抑郁、冠心病、胃炎等癥狀，給予藥物治療自主神經(jīng)障礙患者95%的癥狀，效果不佳。

這個(gè)概念是錯(cuò)誤的，治療效果的差異是可以想象的。

更糟糕的是，大多數(shù)醫(yī)生對(duì)醫(yī)學(xué)的最新進(jìn)展知之甚少，對(duì)其了解不足，導(dǎo)致用藥不當(dāng)，尤其是抑制神經(jīng)的藥物。

他們上癮，高度依賴，很難戒掉。

其中一些會(huì)加重病情（例如，利辛傣族的許多國(guó)家禁止使用藥物），這會(huì)導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)，無(wú)法治愈。在自主神經(jīng)功能障礙的調(diào)整和治療中，沒(méi)有特效藥。

自主神經(jīng)功能障礙是一組癥狀，不是針對(duì)胃腸道不適、心臟不適，而是針對(duì)整個(gè)疾病進(jìn)行治療。

05

世界衛(wèi)生組織制定了《國(guó)際疾病及相關(guān)健康問(wèn)題統(tǒng)計(jì)分類》（ICD-11）。

計(jì)劃將藥物信息等中醫(yī)術(shù)語(yǔ)納入傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)分類體系第26章，并于2022年在世衛(wèi)組織成員國(guó)實(shí)施。

這是世衛(wèi)組織首次在有影響力的ICD中承認(rèn)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。

根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為心悸、心悸、胸痹、抑郁等。疾病范圍廣，幾乎所有臟器都能受到影響，但最常見的疾病仍是心、肝、脾、腎。

中醫(yī)學(xué)常運(yùn)用“療法”的原理進(jìn)行分析和治療。

06

患者日常鍛煉及注意事項(xiàng)

1、一般來(lái)說(shuō)，由于沒(méi)有器質(zhì)性疾病，常被誤診。

2、病人可以打太極拳、練瑜伽等。

3、你可以每天用干布不停地搓揉身體，以增進(jìn)健康。

4、注意定時(shí)進(jìn)食，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，避免暴飲暴食，不要暴飲暴食。

5、適度睡眠。

6、在日常生活中，應(yīng)該有適度的鍛煉。但不需要太多的鍛煉。在正常的工作和休息期間，做一些簡(jiǎn)單的體操和深呼吸也會(huì)有更好的效果。

7、按摩和洗澡可以改善血液循環(huán)，但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間洗澡。

8、為避免身體損傷，夏季不要過(guò)空調(diào)、電風(fēng)扇。

9、戒煙，適量飲酒。

提醒：當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期遭受心理壓力、人際關(guān)系緊張、慢性身體疾病、家族史等問(wèn)題時(shí)，大腦中的腦神經(jīng)回路會(huì)發(fā)生波動(dòng)，導(dǎo)致不穩(wěn)定因素，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能障礙的發(fā)生，重癥患者也會(huì)有心理問(wèn)題，并逐漸發(fā)展成精神疾病。