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最近，有一個神奇的“Szondi測驗(yàn)”，著實(shí)在國外火了一把！ 一起來看看： 以下8個人中，哪一個是你最不想在黑暗夜晚中見到的↓ 第一眼選中的，是不是你最不喜歡，或者說感到害怕的面孔？這代表了什么呢？ 測試認(rèn)為，你不喜歡的那張人臉，暗藏著潛意識里被你壓制的黑暗人格。比如： 權(quán)威和獨(dú)裁的念頭、憤怒和攻擊的渴望、難以啟齒的嫉妒邪念…… 也許你會感到疑惑：看個圖而已，真有這么神？ 事實(shí)上，在心理學(xué)領(lǐng)域，的確有通過圖片測驗(yàn)，來探索深層潛意識的手法。 01 你對圖畫的感受，藏著潛意識的真相 一張普普通通的圖片，如何深入挖掘你內(nèi)心的潛意識？ 曾有咨詢師分享過一個案例： 來訪者A總是遇到對她需索無度的渣男，不管付出多少，對方永遠(yuǎn)要不夠。 第一任男友，每天要她匯報行蹤，經(jīng)常疑神疑鬼懷疑她外遇； 第二任男友，工作不順，就干脆辭職，蝸居在家靠她養(yǎng)； 第三任男友，也是現(xiàn)在的丈夫，三番五次賭博欠款，每次被她發(fā)現(xiàn)，都痛哭流涕表示再也不會了，然而等她累死累活把債還上，馬上又會發(fā)現(xiàn)新的欠款…… 她覺得很累、也很絕望：為什么我的命這么苦？ 咨詢師展示了一張圖，讓她描述看到這幅畫的感覺： 她說：“坐著的那個人很難過，很可憐，應(yīng)該安慰一下ta。” 圖畫呈現(xiàn)出了她“拯救者”的潛意識欲求。 原來，從小她的母親就看不上老實(shí)巴交的父親，整天打扮外出交際，父親空有才華卻無處施展，終日孤獨(dú)苦悶，對家里不管不顧。 童年時期，她就被剝奪了當(dāng)一個孩子的基本權(quán)利，不得不承擔(dān)起“小媽媽”的角色，照顧落魄的爸爸。 潛意識里，“拯救父親”成了她的責(zé)任，能替父親分憂解愁，她就是好孩子，如果不能，她就一無是處。 長大后，她保留了這種行為模式，屢屢“選擇”落魄的、無責(zé)任無底線的男人，把他們當(dāng)作父親的替代來照顧，以證明自己存在的價值。 結(jié)果導(dǎo)致她總被同一類人吸引，陷入一個走不出的輪回。 面對同樣的圖片，來訪者B給出了另一個回答： 她覺得痛苦，無助，旁邊的人卻只是圍觀，并沒有幫她。 圖畫同樣呈現(xiàn)出她的潛意識欲求：我做什么都做不好，能不能有人幫幫我。 她有一個嚴(yán)苛、愛指責(zé)的媽媽，無論什么事，做得好是應(yīng)該的，稍微出一點(diǎn)點(diǎn)錯，就會遭到嚴(yán)厲的責(zé)罵。 她拼命努力，表現(xiàn)得無比優(yōu)秀、完美，但潛意識里，她一直是那個害怕犯錯，內(nèi)心空無可依的無助的小女孩。 同一幅畫，兩位來訪者卻自動把自己代入了不一樣的角色，有了全然不同的解讀，這是因?yàn)樗齻?/span>通過圖畫，呈現(xiàn)出了潛意識里最真實(shí)的自我。 02 如何探尋深層潛意識的秘密？ 為什么一幅畫能看透人心？ 因?yàn)?，簡單的圖畫背后，暗藏了巧妙的心理學(xué)手法和深厚的理論支撐，即“圖片投射技術(shù)”和“自由聯(lián)想分析法”。 圖片投射，就是心理學(xué)家用一些模棱兩可的材料，比如墨跡、模糊圖片等，讓你進(jìn)行描述。 “看到上面這張圖時，你覺得它像什么？” “這張圖給你什么樣的感覺？” 羅夏墨跡測試 △通過展示墨跡，讓受測者說出聯(lián)想到的東西 主題統(tǒng)覺測試 △受測者需要根據(jù)圖片描述故事 多元動機(jī)網(wǎng)格測試 △受測者將自己代入圖片某個角色，描述感受 當(dāng)你根據(jù)所看圖片進(jìn)行想象，會逐漸進(jìn)入弗洛伊德提到的“自由聯(lián)想”狀態(tài)：腦子里出現(xiàn)什么就說什么，不摻雜任何有意識的引導(dǎo)。 你對畫面中人、事、物的解讀，包含了你的價值觀與情感好惡，投射出你真實(shí)的內(nèi)心世界和人格特征。 把這些自由出現(xiàn)的思維碎片拼湊起來，就可以得到潛意識的完整拼圖。 為了幫你更方便地探究潛意識，壹心理8位心理學(xué)專家，采用多元動機(jī)網(wǎng)格測試技術(shù)，共同研發(fā)了“潛意識欲望投射測試”，選取12張模糊且有趣的圖片，設(shè)置了不同選項(xiàng)，帶領(lǐng)你對圖片進(jìn)行解讀。 你對某個選項(xiàng)的偏好，就是你價值觀與情感喜好的投射，反映了你潛意識最深處的渴求與恐懼。
弗洛伊德曾說，潛意識中隱藏的欲望與沖動，雖然不被察覺，但卻支配著人的一生。 只有看見和察覺潛意識的欲望，才能看清行為背后的恐懼，為那些“事與愿違”找到根源，打破死循環(huán)，開啟全新的人生。 -欲望投射測試- ▼ 測試題：14 題丨報告頁數(shù)：8頁 測試完成后，生成的報告將永久保存 ▼ ↑掃描 二維碼 馬上參與測試↑ - 你將獲得什么？- 「以下展示報告部分內(nèi)容」
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