適當(dāng)?shù)膲A可以使粉狀在受熱分解時(shí),吸收水份,達(dá)到良好的黏彈性.堿水還有防腐作用、中和酸性等功能.中國(guó)人的飲食習(xí)慣而言每天還有很多的酸性食物攝取,所以本就需要大量的堿性食物來(lái)中和它.(雞鴨魚(yú)肉蛋奶糖煙酒都是酸性食物,蔬菜,水果,粗糧都是堿性食物)

而攝入一倍的酸性食物是需要三到四倍的堿性食物來(lái)中和掉,但是一般人都吃不下那么多的食物,所以長(zhǎng)期喝大量堿性水,不失為一個(gè)好方法,既可以補(bǔ)充身體的水分,又可以綜合體內(nèi)的酸毒,還可以排毒.

但前提是要喝高品質(zhì),潔凈的,不含細(xì)菌,不含重金屬,是小分子團(tuán),帶有負(fù)電位,有適量礦物質(zhì)的呈堿性的好水。因此喝適量的咸水不壞反比較好！

我是一位70歲以上的老人！本站主要是些學(xué)習(xí)體驗(yàn)與分享(其中會(huì)引用一些作品的原話(huà)并結(jié)合我的一生體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)加工整理而成！在此一并感謝！如有不妥之處敬請(qǐng)與我聯(lián)系,我會(huì)妥善處理，謝謝！)我寫(xiě)的主要是中老年人各方面應(yīng)注意的事兒！退休后我希望通過(guò)這個(gè)平臺(tái)廣交朋友，互助交流，共筑美好生活?。。。。?！ 更多文章請(qǐng)參看趙站長(zhǎng)的博客。期待大家的光臨與指教哦^0^！歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)！