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人到中年，歲月洗禮的容顏不再年輕，身體也不如從前那般硬朗，各種各樣的小毛病就會(huì)主動(dòng)上門(mén)，不是這里疼，就是那里不舒服。 人到中年，大部分一線女人都已退休，可老公卻依然在工作崗位奮戰(zhàn)。為兒女忙碌，買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)，還要照顧老人，照看孫輩，有時(shí)還會(huì)為錢(qián)發(fā)愁，一點(diǎn)都感覺(jué)不到輕松。 年輕時(shí)覺(jué)得朋友越多，遇事越有人幫助，可經(jīng)歷了歲月塵風(fēng)之后，才發(fā)現(xiàn)，人生路上，常常是“無(wú)依無(wú)靠”。 漸漸地在變老的路上，我們學(xué)會(huì)了沉默，學(xué)會(huì)了獨(dú)處，覺(jué)得有些人，有些事，說(shuō)了，做了，反而得不償失，不如在沉默里獨(dú)處，思考自己未來(lái)的日子怎么過(guò)。 人到中年，最好的活法，是從學(xué)會(huì)“獨(dú)處”開(kāi)始。與其和一群虛偽的人在一起說(shuō)笑打鬧，不如一個(gè)人安靜的獨(dú)處思考好。畢竟，人生走到最后，都要與自己獨(dú)處，何必讓自己違心的成為別人的“影子”。 1、學(xué)會(huì)獨(dú)處，在享受一個(gè)人的時(shí)光里，讓自己的內(nèi)心豐盈充實(shí)。 很多時(shí)候，一個(gè)人身處熱鬧的場(chǎng)合，只覺(jué)得那些人與交流都與自己毫無(wú)關(guān)系，會(huì)有一種失落的感覺(jué)。 而一個(gè)人在自己的獨(dú)處時(shí)光里，能夠靜下心來(lái)做自己喜歡的事，一如讀一本書(shū)，喝一杯茶，聽(tīng)一曲禪音，練一段太極，在獨(dú)處的時(shí)光里，修煉自己的身心，豐盈自己的內(nèi)心，讓靈魂飽滿充實(shí)。 年輕時(shí)不能忍受片刻的孤獨(dú)寂寞，心煩意亂，受到傷害，都會(huì)約三五知己，推杯換盞間傾訴心中煩憂。而人到中年，越來(lái)越喜歡自己一個(gè)人獨(dú)處，靜靜地在屬于自己的光陰里追憶，暢想未來(lái)的美好。 今年50歲的我，越來(lái)越喜歡獨(dú)處，清晨早起，聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴，迎著朝陽(yáng)，在銀杏樹(shù)下，練習(xí)一套太極拳，在舒緩的禪音里，將每個(gè)拳勢(shì)一一練習(xí)，讓自己沉浸在太極的境界里，身心得到修煉。 一個(gè)人的時(shí)候，心是靜的，讀一本書(shū)，喝一杯茶，獨(dú)自享受清凈的快樂(lè)。偶爾會(huì)發(fā)發(fā)呆，回憶一下女兒在家時(shí)的歡樂(lè)，那些美好的回憶里都是滿滿的愛(ài)。 人到中年，學(xué)會(huì)獨(dú)處，用云淡風(fēng)輕的心態(tài)過(guò)平和淡然的日子，用自己最為舒適的方式追求自己的余生快樂(lè)。過(guò)好當(dāng)下的每一天，享受獨(dú)處時(shí)的美好時(shí)光，讓自己的內(nèi)心豐盈充實(shí)。 2、獨(dú)處，是一種境界，是一種修行，那些活得開(kāi)心的都喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往。 雪小禪說(shuō)，人到了一定年紀(jì)，是往回收的，收到最后，三兩知己，一杯淺茶……把生活活成自己的樣子。 獨(dú)處，是一場(chǎng)修行，是一種能力。在人生的歲月里，學(xué)會(huì)了獨(dú)處，也就學(xué)會(huì)了與自己共情。那些能夠獨(dú)處不累的人，都是活得通透明白的人，他們?cè)讵?dú)處的時(shí)間里，認(rèn)識(shí)世界，看透世事，懂得自己真正的需求。 擁有獨(dú)處能力的人，都喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，而且活得開(kāi)心明白，他們知道，一個(gè)人最好的人脈是自己，不在那些無(wú)用社交的酒桌上。 《百年孤獨(dú)》里說(shuō):生命從來(lái)不曾離開(kāi)過(guò)孤獨(dú)而獨(dú)立存在。無(wú)論是我們出生、我們成長(zhǎng)、我們相愛(ài)還是我們成功失敗，直到最后的最后，孤獨(dú)猶如影子一樣存在于生命一偶。 人與人之間的相處需要舒適的距離，學(xué)會(huì)獨(dú)處的女人，更懂得如何過(guò)自己安靜平淡的開(kāi)心日子。看似不合群的獨(dú)處女人，其實(shí)是活得最明白瀟灑的人，她們享受獨(dú)處的寂寞時(shí)光，在自己獨(dú)處的時(shí)間里不斷地修煉自己，讓自己越活越精彩。 3、學(xué)會(huì)獨(dú)處的女人，從不依附任何人，她們把自己活成一束光。 人生本來(lái)就是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅行，有些風(fēng)景需要一個(gè)人獨(dú)賞，其實(shí)，人生走到最后，不論多么繁華精彩，最終都要?dú)w于平靜。 網(wǎng)上有這么句話:“我必須承認(rèn)，生命中的大部分時(shí)光都是孤獨(dú)的，努力成長(zhǎng)是在孤獨(dú)中可以做的最好的事。” 一個(gè)人，無(wú)論多大年紀(jì)，無(wú)論在何種處境，都別忘記享受獨(dú)處。很多時(shí)候，人都會(huì)為了所謂的面子而違心的合群，從而漸漸的失去自我，在合群里找不到努力的方向。 每個(gè)人都是世間獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，學(xué)會(huì)享受獨(dú)處，那就學(xué)會(huì)了一種生活方式，遵循自己內(nèi)心的需求，按照自己喜歡的方式過(guò)自己想要的生活，比什么都強(qiáng)。 所以，享受獨(dú)處的人，會(huì)在獨(dú)處里不斷地讓自己成長(zhǎng)，最終活成自己喜歡的模樣，遇見(jiàn)更好的自己。 人到中年，最好的活法，是從學(xué)會(huì)獨(dú)處開(kāi)始，也是女人一生的必修課。 END 感謝您的閱讀，祝您平安順?biāo)欤?/span> 作者簡(jiǎn)介:華貴禪心，熱愛(ài)生活的退休女人，左手練太極，右手寫(xiě)文字，享受快樂(lè)余生！ |
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