綠松石和其它玉石一樣，含有許多對人體有益的微量元素。長期佩戴綠松石有一定的保健效果。綠松石可入藥，在消炎止血方面有不錯(cuò)的功效。另外，佩戴綠松石對緩解人的壓力和緊張情緒也有一定的作用。

1、生理保健

經(jīng)科學(xué)研究證明，綠松石不僅是一種玉石，還可以作為一種藥材使用，在活血化瘀、消炎止血方面有不錯(cuò)的效果。此外，佩戴綠松石吊墜，經(jīng)常接觸脖子和肺部，可以緩解呼吸道和肺部疾病。綠松石對緩解眼部疾病，在防止輻射方面，也有一定的作用。

2、緩解心理

綠松石的顏色鮮明透亮，散發(fā)著勃勃生機(jī)和活力，可以緩解人的焦慮、緊張情緒，有一定的安神鎮(zhèn)定作用。不同場合不同人群佩戴綠松石，不僅可以提升個(gè)人魅力和氣質(zhì)，還可以給人帶來好運(yùn)，和諧融洽的人際關(guān)系。

3、帶來平安

綠松石不僅在醫(yī)藥方面有一定的療效，尤其是在藏藥中使用的時(shí)間比較長，而且在佛教中，它象征著幸運(yùn)、平安和康健。經(jīng)常出差或旅行在外的人佩戴綠松石，可保旅途平安健康。晚上睡覺，將綠松石放在枕頭下，有助提高睡眠質(zhì)量。