有些男人因為一時糊涂，做了對不起女朋友的事?？赡茉诎l(fā)生錯誤的時候，但是最終還是敗給了自己的本性。事后想想，其實這一次出軌最傷害的仍然是自己的女友。如果因為這一次錯誤，就放棄，自己也非常的不甘心。那么出軌的男人該如何挽回自己女朋友的心呢？這三點一定要做到。

1、及時主動認錯

出軌已經(jīng)發(fā)生了，并且她也發(fā)現(xiàn)了，你有心要挽回，就一定首先去道歉。在情侶吵架時男性是否要先認錯的問題上，有不少男性朋友認為，若男人先認錯，就會顯得很沒面子，價值很低。真的是這樣嗎？其實，發(fā)生爭吵時男性先認錯并不代表男人的地位就會顯得很低，相反，懂得認錯的男人才是戀愛中最聰明的男人，他們的戀愛等級也很高，他們懂得女人的內(nèi)在需求，也知道該怎么做才能在矛盾點爆發(fā)時，及時降低矛盾點，避免情感不歸點的發(fā)生。這種成熟穩(wěn)重的男人，會讓女人很有安全感。

而那些斤斤計較，凡事都要跟女友爭論對錯的男人，是最讓女人感到心寒的。因為在女人的心中，一個男人倘若不懂得尊重自己，不懂得關(guān)心自己，只會顧及自己感受的人，這種愛也是枉然的。結(jié)果就算男人每次爭吵都贏了，卻輸?shù)袅伺藢δ愕恼嫘?，她也遲早會離你而去。

再者，除了認錯，也要自我坦白為什么會出軌，并且一定要強調(diào)自己再也不會犯同樣的錯誤，之前都是因為一時糊涂。

回顧你們過去的感情經(jīng)歷，看看自己是否盡了戀人的責任，是否真心地對待這份感情。無論是外形、性格，還是為人處事的態(tài)度，如果存在對方無法接受的缺點，馬上改變，相愛就應(yīng)該互相包容，互相妥協(xié)，回想對方曾為你做過的感動的事，你們之間開心的回憶……了解對方的需求，重新打動對方。

2、斷絕聯(lián)系給她安全感

斷絕與出軌對象的聯(lián)系是必要的，與其他不必要聯(lián)系的異性也一定要保持好距離。女生在談戀愛時最渴望的就是安全感，這也是女生想要談戀愛的一個原因，如果在一段戀情當中連安全感和獨一無二的偏愛都沒有辦法給到她的話，那么女孩兒談戀愛的意義又在哪兒呢？想要挽回她的心，就要把安全感和偏愛感給足，讓她明白你是這個世界上除了親人以外最愛她的一個人，也讓她有原諒你與和你走下去的動力。

3、逆向合理化

我出軌了如何挽回女友的心？大部分女性分手后肯定會說一些以前的事例用作分手理由，而你會不停為自己辯解，說這樣做都是為了你們的感情，但在對方心里已經(jīng)合理化你所有行為都是錯誤的，因此你要跳脫出她的思維模式，不作辯解承認錯誤，并且道歉，再轉(zhuǎn)身離開進入冷凍情感狀態(tài)，你的操作和她想象中的不一樣，會導(dǎo)致心理上的不適應(yīng)，甚至質(zhì)疑自己分手的做法是否正確。給女生營造一種心理落差感。讓對方覺得自己和你分手可能是做錯了。