分手之后，前任身邊出現(xiàn)新歡是很正常的事?；蛟S是早有預謀，或許是心中寂寞，或許是確實對一個新的人，動了感情。不管是什么原因，只要你心中有他，還想要挽回他，就還有可能。

前任有了新歡之后，對你很絕情怎么辦？前任有了新歡之后，是不是就沒有翻盤的機會了？前任有了新歡之后，怎么做才能挽回？再絕情的男人，也不會對前任毫無興趣，他總會隱隱約約，若有若無的，關(guān)注你。所以，即使他絕情，也并不是毫無挽回的可能，只要你能把握好這幾點。

一、前任有新歡后都很絕情嗎

很多人都發(fā)現(xiàn)自從分手之后前任變得非常絕情，甚至尤其是當前任有了新歡之后更是如此。其實不愛你的人才舍得傷害你，他才不管你會不會傷心。

很多人在分手后都會庸人自擾，想不通，放不下，總是會留戀前任，總是認為不應該分手，總是覺得前任太絕情，太狠心。

甚至，很多人在分手后立馬找了新歡，于是另一個人就會覺得前任更絕情了，對自己一點都不在乎。

其實他的絕情很可能是你一手造成的，你的心理狀態(tài)，影響了他對你的價值判斷，你的魅力也會隨之消失。

如果是他提出的分手，那被他說分手后，你肯定少不了出現(xiàn)自卑的情緒，特別是對方有新歡的時候，你肯定更加自卑，你會千方百計想知道自己輸在什么地方，是不夠她漂亮，還是不夠她溫柔，還是輸給了新鮮感，還是他們在一起的時候比較開心。

分手后，你是不是變得敏感，他發(fā)一條朋友圈，你都要糾結(jié)很久，反復看看有沒有什么蛛絲馬跡，是不是忘記你了，是不是開展新的戀情了，是不是不想復合了，你是不是沒有機會了。

如果你這么敏感，你不能走出分手后的小情緒，這樣絕對是妨礙了你們之間的溝通，你連面對他都困難，你怎么去冷靜思考挽回。

有了這種情緒之后，你的一些做法肯定會很偏激，于是前任就更恨不得和你斷絕一切的聯(lián)系，最好是再也不相見。

于是你就覺得前任更絕情了。

其實大多數(shù)情況下，不是男人絕情，而是男人對感情比較理智、比較干脆，因為不愛了就是不愛了，何必再糾纏。而女人就不同了，女人在感情里太容易付出，很容易把感情當做全世界，所以，就算分手了也很容易糾纏。

感情的事，不能全憑感性形式。戀愛的過程中，你的感性可以多一點。但是分手之后，你要讓自己切換到理性的狀態(tài)，這樣你才能放下，才能不痛苦。

這種情況下，你只需要認識到前任已經(jīng)不愛你了這一點就好，沒必要繼續(xù)庸人自擾。在分手后，不要隨意去否定自己，要懂得自我提升。

二、前任和新歡之間怎么樣才會分手？

1.取決于前任對于這段新的親密關(guān)系的滿意度。

這個滿意度的多少有很多制約的因素：

1前任在這段關(guān)系中能獲取多少凈獎賞。

這個凈獎賞有一個公式：凈獎賞 = 獲得的總獎賞 --- 付出成本。凈獎賞這個概念和金錢當中的純收益是一個道理。

這可以直觀的舉一個例子，比如，女生A和一個不太愛她的男生B在一起，A每天早晚安，噓寒問暖，付出的成本很高，但B給的回報很少，從不主動聊天，不主動關(guān)愛她，那她在這段關(guān)系中獲得的總獎賞是很低的，付出的成本又是很高的，那么必然獲得的凈獎賞很低或者趨于負值。所以她必定對于這段關(guān)系的滿意度非常低。

對于關(guān)系的滿意度很低會造成什么后果呢？第一，女生提出分手。第二，女生通過假性分手行為，哭鬧的行為等等，以獲取更多的獎賞。第三，造成關(guān)系極大的不平衡，多付出方產(chǎn)生心理扭曲，氣憤等負面消極情緒，給對方帶來不愉快的體驗。

那根據(jù)這個理論，要讓前任和新歡分手，我們可以在其中做什么呢？

根據(jù)：獲得的凈獎賞 = 總獎賞 --- 付出成本。

重點：吸引前任的注意力，分散前任對于新歡的投資。

你各種方式吸引了前任的注意力，與前任取得了正常的聯(lián)系，那新歡必定會受到程度不同的冷落，人受冷落了，本能會去作，去以各種方式求關(guān)注，這本身就是一種提高付出成本的行為。成本提高了，那獲得的凈獎賞就低，凈獎賞低了，滿意度低，從而引發(fā)一系列蝴蝶效應。

而在前任這一邊來看，因為新歡的一系列不愉快的作死，讓他本能感到煩躁壓力累贅等負面情緒，他所獲得的凈獎賞滿意度必然降低，他不滿意了的同時，他會控制自己對于新歡的投資成本，新歡獲得的獎賞就接著減少，于是一系列的惡性循環(huán)開始。

2.滿意度還受可代替者提供的獎賞水平的影響。

公式：心理落差 = 代替性獎賞水平 --- 凈獎賞

簡單來說，比如A和B是情侶，C就是代替性獎賞水平。

如果A在這段關(guān)系中獲得了一定的凈獎賞，但當C出現(xiàn)時，C的代替性獎賞水平相當高，高于凈獎賞，那么A在和B的關(guān)系中感受到的心理落差是巨大的，那么他對這段關(guān)系的滿意度一定降低。即使C沒有出現(xiàn)，C只是A的一個過去的戀人，但她的代替性獎賞水平相當高時，仍舊會讓A產(chǎn)生心理落差

舉個例子，一個女生曾有過一個富二代男朋友，那她即使找了一個有房有車有存款的小康水平的男人，她仍舊會覺得有心理落差，覺得滿意度不高。

問題就來了，當這個C想要撬墻角時，怎么樣才能讓新歡和前任分手呢？

很簡單，就是提高自己的代替性獎賞水平，那么怎么提高代替性獎賞水平呢？這個不多贅述，努力成為一個優(yōu)秀的人，向白富美高富帥看齊就對了！

當這個心理落差很大，凈獎賞很低時，也就是前任對于這段關(guān)系滿意度很低時，前任和新歡就一定會分手嗎？

不一定，因為還受到一個因素的影響，那就是離開成本。

所以現(xiàn)在就有了一個終極公式：分手與否 = 代替性獎賞水平 --- 凈獎賞 --- 離開成本。

當代替性獎賞水平遠遠高于凈獎賞和離開成本時，這一段關(guān)系必然分手。

有時，代替性獎賞水平很高，但前任就是不和新歡分手，那是因為前任離開成本同樣也很高，舉個例子：一個富豪找了情人卻不肯離婚，是因為離婚代價太大，會失去一半的家產(chǎn)，這個離開成本太高了，所以不可能分手。

所以，從以上理論，你就該知道自己怎么做了吧？

三、把握好這幾點再絕情都能挽回

1.不要進行錯誤的挽回操作

很多人當?shù)貌坏綄Ψ交貞臅r候，這個時候就想著要去利用極端的手段，獲得對方的關(guān)注。

但是過度的糾纏和騷擾只會讓對方更加反感甚至感到害怕，對你的印象會大打折扣。

再加上前期兩個人的各種矛盾，最后只會導致對方的漸行漸遠。

2.分手原因：從自身找問題

當對方說出“你不要我，我馬上能找到比你優(yōu)秀的人來喜歡我”，的時候可以發(fā)現(xiàn)對方其實內(nèi)心還是愛著你的，有賭氣地成分在其中，但也是狠下心的。

此時你們之間的感情肯定是發(fā)生了問題，你們分手的導火索又是什么，你需要去挖掘分手的深層次原因。

對于不同的分手原因，反思自己的問題，對癥下藥，及時改正自身的錯誤，降低對方對你的否定心理。

當你發(fā)現(xiàn)第三者的時候要先從自己身上找到問題，而不是死纏爛打，否則只會導致兩個人徹底，崩裂。

行動大于一切，挽回不僅需要你的態(tài)度，更看重你的行動，你要去反思在這段感情中，對方為什么會離你而去，做出實質(zhì)性的改變，給對方再次相愛的勇氣。

3.心態(tài)調(diào)整：最好的心態(tài)就是“放棄”

大部分挽回的人，生活無味單調(diào)，三點一線，工作，回家，陪男/女友。

當男/女友離你而去的時候你就覺得世界崩塌了，滿腦子都是TA的身影，發(fā)消息給TA：求求你快回來吧，我不能沒有你……

其實一切的原因就是你需求感過重，自控能力不足，無事可做，要讓自己的生活充實起來。

4.調(diào)整心態(tài)方法一：走出自己的世界

走出家門即可，不管你去哪里，目的就是讓你行動起來，一個人窩在家里只會胡思亂想。

就像阿甘一樣，不要停下自己的腳步，讓你的能量逐漸恢復，回歸當時那個有色彩的你。

5.調(diào)整心態(tài)方法二：自我暗示

如果你能意識到自己的心態(tài)出現(xiàn)問題了，例如，愛發(fā)脾氣，易怒，那么這種情況就可以給自己進行心理暗示。

告訴自己一定要控制住，暗示自己一定能控制住，那么你就逐步學會了掌握自我情緒的方法和手段。

6.調(diào)整心態(tài)方法三：把心事寫在紙上

如果你在上班或者一個人的時候，實在是控制不住自己思緒的時候，那么你就直接把你想的事情用筆寫在紙上。

當你認真寫完的時候，把情緒全部灑在紙上的時候，你就可以穩(wěn)住自己的思緒了。

7.戀愛情商：了解男/女性需求

男人是直線思維，女人是曲線思維，他們關(guān)于事情的看法是對立的。

當兩個人已經(jīng)出現(xiàn)問題，開始吵架，男人就是講道理，是非對錯非要有個結(jié)論。

而女人是感性的動物，女生吵架的原因也是很簡單的，就是希望你能讓著她，讓她感覺到你對她的在乎、你對她的愛就可以，其實只要緊緊抱住不松手，就可以解決一切問題！

問情老師解析：

心態(tài)決定成敗，不能被前任的冷漠和絕情嚇倒，也別覺得他有了新歡后，你就絕無可能了。挽回的戰(zhàn)線是長的，特別是他有了新歡以后。矛盾是日積月累形成的，矛盾的消解也不是說散就散的。愛情的本質(zhì)也是各取所需的選擇，任何穩(wěn)定的長期關(guān)系，都必然是一場精確的價值匹配。想要挽回他，就要讓他覺得你足夠好。