來訪者提問

我和我老公是彼此的初戀，在一起9年了。但今年5月份突然告訴我，他疫情期間2月份出軌了?？赡苤耙恢本癯鲕壈?。但2月份發(fā)生關(guān)系了。后來女生懷孕了。他坦白說愛我不想離婚，想和這個(gè)女生斷。怕女生拿孩子要挾。讓我一起想辦法。我第一念頭就是離婚。

但冷靜下來又很舍不得。就分析他為什么出軌。不知道是不是因?yàn)槲覀円荒甓喽紱]有性生活。因?yàn)橐恢碑惖?。所以見面次?shù)少。有時(shí)候哪怕見面了。我也不想讓自己覺得見面就是發(fā)生關(guān)系的，所以就會(huì)拒絕他提出的性生活，很多次也不配合。有時(shí)候?yàn)榱司徑鈱擂危疫€會(huì)開玩笑說，“算了，你太快了。現(xiàn)在他和小三雖然斷了聯(lián)系。但我已經(jīng)不知道該怎么相處。覺得他已經(jīng)不愛我了。背叛了我。很多次想要和他溝通，他都逃避冷暴力。不愿意提，覺得提起來惡心?？墒沁@是我的心結(jié)。我覺得從沒有解決過。不知道怎么和他溝通。也怕他有了第一次就有無數(shù)次。

問情老師解答

彼此初戀，相處9年，突然發(fā)現(xiàn)丈夫出軌。一方面是感受到被背叛、被欺騙的痛苦，一方面是關(guān)系破裂的恐懼。過去的婚姻關(guān)系已經(jīng)問題重重，如今又增加“不可阻擋的外力”，似乎“更加陷入關(guān)系絕境”。是這樣嗎？

雖然，婚姻關(guān)系的一方出軌，的確給這段關(guān)系增添不確定性，也給另一方造成不可逆的傷害，但是，因?yàn)槟愕脑V求是不想離婚，那么可能需要轉(zhuǎn)變思考的角度以及處理問題的方式。

第一，出軌是婚姻關(guān)系問題的結(jié)果，不是原因。從你的描述里，你們一年多沒有性生活，異地、見面你還不配合、你們見面溝通次數(shù)少等等，都說明，你們雙方包括你丈夫，在這段婚姻關(guān)系里，無論是性需求還是情感需求，都沒有得到滿足。

每個(gè)人都有自己的情感需求，婚姻一大功能也是為了滿足這部分需求而存在。當(dāng)長(zhǎng)期得不到滿足的時(shí)候，人自然會(huì)去尋求替代滿足的渠道。這就是人性，跟愛不愛你無關(guān)，甚至跟道德無關(guān)。

第二，你為這段關(guān)系目前的結(jié)果有哪些需要負(fù)責(zé)的部分？

從你的描述里，看到你甚至用“嫌棄”的方式，拒絕性行為。這是對(duì)男性自尊最大的傷害?？上攵?，在你們的婚姻關(guān)系里，你的暴力溝通大概也是長(zhǎng)期存在的。

也許你會(huì)很無辜，對(duì)方明明是那個(gè)背叛你的人，你才是受害者?？墒牵銈兓橐鲫P(guān)系走到如今，你真的沒有責(zé)任嗎？你對(duì)伴侶的感受、需求關(guān)心嗎？你溝通方式有問題嗎？

指責(zé)對(duì)方很容易、離婚也很容易，難的是，你有反思過，你的問題在哪嗎？你愿意為此負(fù)責(zé)嗎？也就是你“認(rèn)”嗎？

最后，借由這次出軌，去重新構(gòu)建你們的婚姻關(guān)系，溝通模式。

出軌是外力，把你們?cè)缫汛嬖诘幕橐鲫P(guān)系的問題都暴露出來。如果你們能借由這次事件，重新坐下來，冷靜地溝通，自我反省，傾聽雙方真實(shí)的感受，并調(diào)整自己，那么關(guān)系才能獲得新生。

如果情緒宣泄后，仍然走回原來的模式，那可以非常確定的是，出軌不會(huì)只有一次，離婚也可能是最后歸宿。

初期如果無法進(jìn)行溝通，可以尋求情感老師幫你或者你們梳理。

愿你們走出陰霾，獲得關(guān)系的新生。