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石榴榨汁，千萬別去皮！
石榴最好的吃法是榨汁，而且要帶皮一起榨。
因為，石榴皮抗氧化活性高于果實和種子。
有研究表明：每天飲用57~85克石榴汁，連續(xù)兩周，可將氧化過程減緩40%，并減少已沉積的氧化膽固醇。
來自： 馮斌一鄂 > 《待分類》
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