乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      每逢佳節(jié)胖3斤,國醫(yī)大師教你健康減肥!

       天堂鶴 2020-10-10

      華醫(yī)世界

      圖* 中國工程院院士 王琦教授

      “每逢佳節(jié)胖3斤”,好像“秋膘”貼的正是時候~

      “我喝水都長胖呀!”嗯,這話說的一點兒毛病都沒有!

      剛剛過去的“雙節(jié)”小長假,大家有沒有吃好喝美呀?

      假期結(jié)束,2020剩下不到100天,該計劃計劃美美的過新年呀?

      所以小師妹喊你減肥啦?。?/p>

      關(guān)于肥胖的流行病學(xué)數(shù)據(jù)、危害、合并癥等等,這里不做過多的贅述。

      關(guān)于減肥的“減”,大家是不是理解的正確呢?

      《景岳全書·雜證謨·非風(fēng)》云:“肥人多濕多滯,……宜于前治痰之法隨宜暫用?!?/p>

      王琦教授認為,肥胖與痰濕體質(zhì)最為密切,察肥胖臨證之規(guī)律,將肥胖分為氣虛肥胖、痰濕肥胖和血瘀肥胖三型。

      今天,小師妹將王琦教授從體質(zhì)論治肥胖的經(jīng)驗整理分享如下。

      氣虛肥胖,減肥用“加”法

      肥胖的治療方法甚多,諸如抑制食欲,減少攝入,加強運動,加強排泄,手術(shù)抽脂等,均是以脂肪量減少、體重下降為目的的療法,但是這些治療很容易引起血壓升高、口干、頭暈、厭食等一系列副反應(yīng),且容易反彈。

      單純地使脂肪量減少,體重下降,用“減法”減肥并沒有解決引起肥胖的根本問題。

      氣虛型肥胖:

      癥狀:膚白肌松,動則氣喘,易感冒,疲乏,困倦,嗜睡,舌苔白膩等氣虛表現(xiàn),病因病機:氣虛是導(dǎo)致津液運化失司,脾不散精,精微物質(zhì)運行輸布障礙與轉(zhuǎn)化失調(diào),并最終導(dǎo)致肥胖的根本原因。而且氣虛也有可能是脾受濕困,代償運化的結(jié)果。

      治法:健脾益氣。通過健脾益氣,增強脾的運化功能,使痰濕得化,水谷精微得以輸布,代謝障礙恢復(fù)正常,從而達到治療氣虛肥胖的根本目的。

      方藥:重用黃芪以補氣,白術(shù)、制蒼術(shù)健脾燥濕,茯苓、澤瀉、薏苡仁等健脾利濕。

      醫(yī)案舉隅

      患者,男,57歲。

      初診:2010年9月20日。

      自訴:心肌供血不足,嗜睡。嚴重睡眠呼吸暫停綜合征,呼吸暫停112.5s。肥胖,身高175cm,體重120kg。甘油三酯8.28mmol/L,血壓160/110mmHg。納可,二便可。舌紫暗、苔黃膩。平素不吸煙,每天飲酒150~250ml?;颊咂剿厥染茻o度,嗜食肥甘,濕邪困脾,脾氣虛弱,脾氣運化無權(quán),代償失司。

      辨證:為痰濕之體,歸屬氣虛肥胖。

      藥用:

      黃芪20g

      制蒼術(shù)20g

      白術(shù)10g

      茯苓20g

      澤瀉20g

      冬瓜皮30g

      白薇15g

      肉桂10g

      決明子20g

      熟大黃10g

      姜黃10g

      生蒲黃10g

      荷葉30g

      萊菔子15g

      紫蘇子10g

      佩蘭15g

      每日1劑,服藥30天

      方解:

      • 黃芪、制蒼術(shù)、白術(shù)、茯苓、澤瀉、冬瓜皮——健脾益氣,淡滲利濕;

      • 白薇——益陰除熱;

      • 肉桂——溫陽化飲;

      • 決明子、熟大黃——瀉熱導(dǎo)滯;

      • 姜黃、生蒲黃、荷葉——降脂消瘀;

      • 萊菔子、紫蘇子——豁痰寬胸理氣;

      • 佩蘭——化濕醒脾。

      大量健脾益氣之藥的運用,健脾益氣之力增強,脾胃得以運化,每日1劑,服藥30天,痰濕之體、肥胖諸癥有所改善。

      二診:2010年11月15日。

      患者體重減3kg,血壓145/85mmHg,甘油三酯2.4mmol/L,腰圍121cm下降到117cm。繼用健脾燥濕化痰,并增強扶正祛瘀消脂之功。

      上方去白術(shù)、決明子、姜黃、熟大黃、萊菔子、紫蘇子、佩蘭;

      加補益肝腎、化瘀祛脂之制何首烏30g、茜草15g、山楂20g,增黃芪至60g,澤瀉至30g,生蒲黃至20g,白薇至20g,改制蒼術(shù)為蒼術(shù)20g。每日1劑,繼服30劑。

      三診:2010年12月20日.

      體重繼減3kg,未服降壓藥血壓控制在120~130/80mmHg,腰圍下降到111cm,白天困倦。

      上方去茜草、山楂、白薇,加姜黃10g、熟大黃10g、昆布30g、藿香10g、佩蘭10g、砂仁6g、蔻仁6g(后下),增黃芪至80g,茯苓至30g,減生蒲黃至10g,改蒼術(shù)為制蒼術(shù)30g。繼用前瀉熱導(dǎo)滯、祛瘀消脂之法以鞏固,增加醒脾芳香化濕之品。

      2011年10月14日電話回訪,患者訴降壓藥已停用1年,血壓維持正常,白天困倦欲睡癥狀消失,血脂已降至正常。

      痰濕肥胖,祛“邪”逐層分消

      “肥人多痰”之說,中醫(yī)書籍多有記載。

      《雜病源流犀燭·痰飲源流》云:“痰之為物,流動不測,故其危害,上至巔頂,下至涌泉,隨氣升降,周身內(nèi)外皆到,五臟六腑俱有。”

      痰濕型肥胖:

      癥狀:腹部肥滿松軟,面部皮膚油脂較多,多汗且黏,胸悶,痰多,口黏膩或甜,喜食肥甘,舌苔膩,脈滑等。

      治則:化痰祛濕。

      方藥:不同的痰濁部位,王琦老師用藥也會有所不同。

      • 痰壅在肺者,多用紫蘇子、萊菔子、白芥子等降氣化痰;

      • 痰結(jié)在胸者,多用半夏、薤白、瓜蔞等溫化寒痰;

      • 痰凝在脾者,多用白術(shù)、茯苓、蒼術(shù)健脾祛痰;

      • “治痰者,必當溫脾強腎以治痰之本”,兼用制何首烏補腎益精,肉桂補命門心包之火,開胃化痰,健脾祛濕,“使根本漸充,則痰將不治而自去矣”。

      隨著肥胖病程的進展,痰濕凝聚的程度也會有所不同。

      根據(jù)病程及臨床表現(xiàn),選擇不同的藥物,使痰濕之象分層逐級化解。

      • 如病程較長,痰濕凝聚日久,用藥祛痰之力可較重,如海藻、昆布等祛痰散結(jié)之品;

      • 如病程較短,或者治療已見好轉(zhuǎn),臨床表現(xiàn)痰濕之象輕淺,用藥化痰之力可較輕,如澤瀉、冬瓜皮、茯苓等淡滲利濕之品。

      • 病癥常分布不均如見有痰濕凝聚之重象可用祛痰散結(jié)之重品,同時合用輕品,祛痰化濁于無形??珊嫌?strong>黃芪、制蒼術(shù)、制何首烏、肉桂等健脾益氣、補益肝腎、溫陽化飲之品以扶正,內(nèi)外統(tǒng)籌,標本分消。

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      ?

      醫(yī)案舉隅

      患者,男,34歲,

      初診:2010年11月17日。

      患者10年前始現(xiàn)肥胖,2年前檢測甘油三酯3.49mmol/L,先后服用水飛薊賓膠囊、脂必安至今,停藥后血脂高多有反復(fù);2010年11月8日查甘油三酯3.17mmol/L,血糖正常。腹部B超示:輕度脂肪肝,腹壁臍上脂肪厚度約1.93cm。

      刻診:面部油脂多,頭暈,頭部易出汗,周身困倦,大便黏滯不爽,腹脹,尿黃,口干不苦,口黏膩。納眠可。舌淡紅邊有齒痕、舌苔薄黃,脈沉而滑。身高170cm,體重80kg。

      辨證:痰濕內(nèi)結(jié)。

      處方:

      生蒲黃10g

      姜黃10g

      熟大黃6g

      昆布20g

      海藻20g

      冬瓜皮30g

      茯苓30g

      澤瀉30g

      黃芪60g

      荷葉30g

      蒼術(shù)20g

      肉桂10g

      制首烏30g

      每日1劑,服藥30天

      方解:

      • 生蒲黃、姜黃、熟大黃、昆布、海藻——祛瘀化痰,瀉熱通腸,消脂散結(jié);

      • 冬瓜皮、茯苓、澤瀉——化痰利濕之輕品,淡滲利濕;重品與輕品逐層祛“邪”;

      • 黃芪、荷葉、蒼術(shù)——芳香醒脾,益氣除濕;

      • 肉桂——溫化痰飲,益火消陰;

      • 制何首烏——補腎益精降脂,共以扶正。

        諸藥合用,層次分明,內(nèi)外分消。

      二診:2011年4月27日。

      患者服上方30劑,甘油三酯下降至1.76mmol/L,停藥4個月,甘油三酯升高至4.38mmol/L。繼予前法調(diào)體鞏固治療。

      上方改蒼術(shù)為制蒼術(shù)20g,減其燥烈之性,茯苓、澤瀉減至20g,少其淡滲利濕之功,

      去姜黃,加山楂20g,生蒲黃增至15g,加大消食導(dǎo)滯消脂作用。

      諸藥合用,消痰、水、濕、瘀,消脂不燥,陰精得保,從而達到改善痰濕體質(zhì)、減肥的目的。

      2011年9月15日回訪:患者訴繼服上方3個月,7月22日檢測甘油三酯為2.3mmol/L,后一直未再檢測,但體重減輕6~6.5kg,頭暈、頭痛、乏力無汗、原多發(fā)腎結(jié)石小便混濁等癥狀均消失,脂肪肝、打鼾、油脂分泌均有減輕,服用王琦教授食療方荷葉、冬瓜、山楂等進行食療鞏固。

      血瘀肥胖,活血降脂消瘀

      《石室秘錄·痰治法》中有“初起之痰”、“已病之痰”、“久病之痰”、“老痰”、“頑痰”等之說。

      《諸病源候論·痰飲病諸候》云:“諸痰者,此由血脈壅塞,飲水積聚而不消散,故成痰也?!碧碉嬛虏∫捕嘤凶铚鈾C、阻礙氣血的特點。

      肥胖在發(fā)病過程中有由脾虛運化失司導(dǎo)致的氣虛之象,至濕濁內(nèi)蘊的痰濕之象,最終還有濁聚生瘀的血瘀之象。

      王琦老師臨床上將具有皮膚色素沉著、身體某部位疼痛等表現(xiàn)的肥胖患者歸于血瘀型肥胖。

      治療以行氣活血化瘀消脂。

      藥用姜黃、生蒲黃、山楂、熟大黃、當歸、蘇木等活血降脂消瘀。

      醫(yī)案舉隅

      患者,男,21歲。

      初診:2010年9月8日。

      患者自幼肥胖,近4年來尤甚,增長20kg,身高173cm,體重113kg,口苦,面部易起痤瘡,項部、腋窩及腹股溝發(fā)黑,易出汗,舌苔厚膩、質(zhì)紫。平素喜熬夜、喜食辛辣,飲酒,每日吸煙7~8支。

      辨證:患者素蘊痰濕之體,痰濁凝聚日久,濁聚生瘀,屬血瘀型肥胖。

      方藥:

      生蒲黃10g

      熟大黃10g

      姜黃10g

      山楂20g

      白芥子10g

      紫蘇子10g

      萊菔子10g

      昆布20g

      海藻20g

      荷葉30g

      澤瀉20g

      制蒼術(shù)20g

      黃柏10g

      肉桂10g

      每日1劑,服藥30天

      方解:

      • 生蒲黃、熟大黃、姜黃、山楂——祛瘀消脂;

      • 白芥子、紫蘇子、萊菔子——降氣除痰;

      • 昆布、海藻——化痰散結(jié);

      • 荷葉、澤瀉——淡滲利濕;

      • 制蒼術(shù)、黃柏——健脾燥濕,瀉下焦相火;

      • 肉桂——補命門之火,健脾祛濕。

      二診:2010年10月13日。

      患者體重?zé)o變化,面部及腋下暗黑色有消退。繼用前述祛瘀化痰消脂之法。

      去黃柏、白芥子、紫蘇子、萊菔子、山楂、肉桂,減昆布、海藻至15g,改制蒼術(shù)為蒼術(shù),加用健脾補氣祛濕之黃芪50g、茯苓30g、冬瓜皮30g、薏苡仁20g,加大祛痰消脂之功,再進30劑。

      三診:2010年11月10日。

      體重同前,皮膚暗黑色有消退。繼用祛痰消脂之法,加大黃芪用量至60g,荷葉至50g,昆布、海藻各至20g,去茯苓、澤瀉、薏苡仁,加山楂20g、丹參15g、澤蘭15g,共奏行瘀祛痰消脂之功,更進21劑。

      四診:2010年12月29日

      體重減4kg,繼用前法,改蒼術(shù)為制蒼術(shù),減其燥烈之性,去昆布、海藻、澤蘭,加澤瀉30g、茯苓30g、肉桂10g溫化痰濕,藥用30劑。

      2011年9月26日電話回訪,患者訴藥進4個月面部色澤已明顯改善,未再服藥,堅持運動鍛煉,體重現(xiàn)已減至95kg。

      小  結(jié)

      肥胖與痰濕最為密切,臨床應(yīng)緊抓治痰之要義,主方以調(diào)體為基礎(chǔ);病程發(fā)展有輕、重及變的不同,應(yīng)嚴格觀察病機之主導(dǎo),組方可視分型而變化。

      王琦教授運用“健脾益氣”、“祛痰分消”、“活血祛瘀”三法,體現(xiàn)了《景岳全書·雜證謨·非風(fēng)》中“肥人多濕多滯,……宜于前治痰之法隨宜暫用”;“治痰者,必當溫脾強腎以治痰之本,使根本漸充,則痰將不治而自去矣”的治療思想。

      因此,肥胖分“痰濕”、“氣虛”、“血瘀”三型認識,體現(xiàn)了體病相關(guān)學(xué)說。

        本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章 更多